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Dysfunktionale Uterusblutung

Traditionelle Kräuterstrategien, die durch wissenschaftliche Literatur untermauert werden, legen nahe, dass Kräuter dazu beitragen können, den übermäßigen und unregelmäßigen Menstruationsblutfluss zu regulieren, die Fortpflanzungsorgane lebenswichtig zu unterstützen und weibliche Hormone und den monatlichen Zyklus auszugleichen.

-Veröffentlichte Peer-Review-Forschung 2022
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Der Kunde erteilt Biogetica eine private Lizenz, um sie zu ayurvedischen, homöopathischen und anderen Ernährungsmodalitäten zu konsultieren. Alle Produkte werden in GMP- und WHO-registrierten Einrichtungen hergestellt und sind als Zusatzstoffe, Kräuter oder Homöopathien entsprechend registriert.

Our products are considered valid treatments in countries that support Ayurveda, TCM, Homeopathy, Naturopathy and other forms of natural medicine. In others, they can only be sold as supplements to support specific underlying systems and organs. Biogetica is a site visited by millions from across the globe and we err on the safe side of the law by making no claims beyond those supported by the FDA of each individual land, which is the only authority legally allowed to decide if something is a cure or treatment. We at Biogetica support you in your right to know and choose the best of what the earth offers and therefore our Doctors invite you, your Dr and your FDA to read these peer reviewed studies that have been referenced to design our kits, which combine traditionally used natural ingredients from various healing disciplines. For customers from USA we must say “These products are not intended to treat or cure any disease. One must visit a Dr licensed in their state for the treatment of an ailment.”

Biogetica Freedom Kit With AV VITA F & DB 24 Formula

Dysfunktionale Uterusblutung

Traditionelle Kräuterstrategien, die durch wissenschaftliche Literatur untermauert werden, legen nahe, dass Kräuter dazu beitragen können, den übermäßigen und unregelmäßigen Menstruationsblutfluss zu regulieren, die Fortpflanzungsorgane lebenswichtig zu unterstützen und weibliche Hormone und den monatlichen Zyklus auszugleichen.

-Veröffentlichte Peer-Review-Forschung 2022

Dysfunktionale Gebärmutterblutung aus einer ganzheitlichen Perspektive

Wie wäre es, sich jederzeit in Ihrem Körper wohl zu fühlen? Wie frei würden Sie sich fühlen? Wenn Sie Ihre Freiheit wiederherstellen und wieder gesund werden möchten, sollten Sie einen natürlichen Ansatz in Betracht ziehen, der die Funktionen Ihrer Fortpflanzungsorgane reguliert und unterstützt. Dysfunktionelle Uterusblutungen können zu Unfruchtbarkeit und Anämie führen, wenn sie nicht behandelt werden, und sollten umgehend behandelt werden.

 

DUB 101: Alles, was Sie über diesen möglicherweise störenden Zustand wissen müssen

Dysfunctional Uterine Bleeding (DUB) is a term used to describe abnormal uterine bleeding for which no organic cause can be described. The abnormal bleeding may be attributed to disturbances in the ovaries’ rhythmic production of hormones. DUB, by its definition is ‘anovulatory’, and if left untreated, may lead to infertility. The symptoms of DUB are rather typical. The most common complaint is continuous, painless vaginal bleeding. Timely treatment of dysfunctional uterine bleeding is necessary to prevent Infertility and Anemia. This is the reason, we have dedicated our times and lives to help people across the globe suffering from this troublesome condition.

 

Mir wurde geraten, hormonelle Pillen einzunehmen, aber sind sie sicher?

Hormontherapie und Chirurgie sind die beliebtesten FDA-zugelassenen Behandlungen von DUB. Sie beheben jedoch nicht die Ursache Ihres Problems und bieten nur eine symptomatische Erleichterung.

 

Ayurveda, TCM und Homöopathie haben eine lange Geschichte, unterstützt durch moderne Forschung, die möglicherweise die Struktur und Funktionen des endokrinalen und reproduktiven Systems fördert, und es gibt keinen Mangel an früherer Verwendung oder an modernen Nachweisen, die zeigen, dass die Natur einen positiven Effekt auf das Nervensystem haben kann endokrinales und reproduktives System. Früher oder später werden Sie feststellen, dass die Natur Sie in vielerlei Hinsicht ergänzt. Ayurveda und TCM gelten jedoch nur in Indien bzw. China als Arzneimittel. Homöopathie ist in den meisten Teilen der Welt ein Medikament, aber innerhalb der USA kann sie nur für rezeptfreie Erkrankungen und nicht für DUB verwendet werden. Trotz der Forschung können daher in bestimmten Ländern keine direkten Angaben zu diesen Systemen der alternativen Medizin gemacht werden, und Sie müssen einen Arzt aufsuchen, der in einem Staat zur Behandlung oder Heilung von DUB zugelassen ist.

 

Es steht Ihnen jedoch frei, einen unserer von Natur aus geneigten Praktiker zu konsultieren oder Kräuter oder Homöopathika zu nehmen, die ein gesundes endokrines und reproduktives System aufrechterhalten möchten.

 

Sie können mit unseren homöopathischen und ayurvedischen Ärzten sprechen, um Ihre reproduktive Gesundheit durch zu steigern   hier klicken

 

Sie können sich unser komplettes Spektrum von Reproductive Health-Kits ansehen   Hier.

Dysfunctional Uterine Bleeding (DUB) is a term used to describe abnormal uterine bleeding for which no organic cause can be discerned. The abnormal bleeding in DUB is attributed to disturbances in the ovaries’ rhythmic production of hormones. DUB, by definition is ‘anovulatory’, and if untreated leads to infertility. The symptoms are very typical. The most common complaint is continuous, painless vaginal bleeding. Timely treatment of dysfunctional uterine bleeding is necessary to prevent infertility and anemia.

Einstufung

Dysfunktionelle Uterusblutungen werden in anovulatorische und ovulatorische DUB unterteilt. Die Ursachen von jedem sind wie folgt:

1 Anovulatorisch (80%)

  • Blutungsschwelle der Pubertät Menorrhagie
  • Metropathia hemorrhagica
  • Vor der Menopause
2 Ovulation (20%)
  • Unregelmäßige Reifung
  • IUCD-Einfügung
  • Nach der Sterilisation
Ursachen für dysfunktionelle Gebärmutterblutungen
Die Hypertrophie des Endometriums wird durch hohe Östrogenspiegel im Blut verursacht. Progesteron stimuliert die Produktion von Vasokonstriktor und anti-hämorrhagischen Substanzen. Das Fehlen von Progesteron führt zu einem Mangel dieser Substanzen. Dies führt zu übermäßigen Blutungen.
Ursachen, die vor der Diagnose von DUB ausgeschlossen werden
  • Schwangerschaft im gebärfähigen Alter
  • Infektionen
  • Endometriose
  • Tumoren oder Tumoren
  • Fremdkörper
  • Psychologische Störungen
Diagnose einer dysfunktionellen Gebärmutterblutung
  • Stellen Sie sicher, dass die Blutung aus dem Genitaltrakt stammt und nicht aus rektalen oder Harnröhrenblutungen.
  • Schließen Sie im aktiven reproduktiven Alter immer zuerst eine Schwangerschaft aus.
  • Nach den Wechseljahren, einer lokalen organischen Ursache, sollte in der Regel Malignität ausgeschlossen werden.
Untersuchungen bei dysfunktionellen Uterusblutungen
  • CBC (komplettes Blutbild)
  • USG des Beckens
  • Pap-Abstrich
  • Dilatation und Kürettage
  • Laproskopie

Die auf dieser Seite zitierte, von Experten begutachtete Studie stellt einige der Studien dar, die mit Naturheilmitteln für DUB durchgeführt wurden. Weitere Studien finden Sie auf pubmed oder   Google Scholar . Unsere Ärzte beteiligen sich an der Forschung aus allen Traditionen oder evaluieren sie, bevor sie unsere Präzedenzfälle formulieren. Die Gesetze zur Naturheilkunde sind jedoch von Land zu Land unterschiedlich, und wir machen daher keine anderen Ansprüche als die FDA in Ihrem Land, die die einzige Behörde ist, die einen Anspruch auf Heilung, Behandlung oder Milderung geltend machen kann Krankheit. Gerne können Sie diese Forschung mit Ihren Ärzten besprechen. Wenn sie sich wirklich um Ihre Gesundheit kümmern, werden sie sich auch die Zeit nehmen, sie aufgeschlossen zu studieren. Sie können dann alle natürlichen Produkte für die hormonelle Unterstützung verwenden. Biogetica unterstützt Sie in Ihrem Recht zu wissen und zu wählen, und wir schwören, jeden Schritt auf Ihrem Weg mit Ihnen zu sein. Niemand wird von unseren natürlichen Heilmitteln abgehalten, auch wenn sie nicht bezahlen können.

 

If the bleeding is not very heavy and the patient’s hemoglobin is normal, an observation and maintenance of the menstrual chart is a usual practice. In a patient suffering from severe DUB, some degree of Anemia may be seen. Oral iron therapy is usually prescribed in that case.

 

Allopathische Behandlungen für dysfunktionelle Uterusblutungen umfassen orale Kontrazeptiva, Estrogen, Progestine, Desmopressin, orale Eisenpräparate, Bioflavonoid und Operationen. Keine dieser allopathischen Behandlungen heilt jedoch dysfunktionale Gebärmutterblutungen. Sie sind lediglich eine Möglichkeit, die Symptome zu unterdrücken. Darüber hinaus tragen sie eine Vielzahl von Nebenwirkungen mit sich. Die häufigsten Nebenwirkungen, die bei der Anwendung von Desmopressin auftreten, sind mildes Flushing und Kopfschmerzen sowie Anfälle. Eine seltene, aber schwerwiegende Nebenwirkung bei Patienten, die Desmopressin erhalten, kann das Auftreten arterieller thrombotischer Ereignisse wie Schlaganfall sein.

 

Ergänzende natürliche Pflege

DUB kann in den meisten Ländern nicht mit rezeptfreien Homöopathien, Ayurveda oder Nahrungsergänzungen behandelt werden. Keine Natural-Produkte sind von der FDA für die DUB-Behandlung zugelassen. Naturprodukte können bestenfalls zum Ausgleich der endokrinen Achse und zur Verbesserung der reproduktiven Gesundheit verwendet werden. **

 

Biogetica’s approach institutes a unique mixture of traditional ayurvedic herbs, advanced resonance Homeopathies, along with Natural dietary Supplements.

 

Es wird angenommen, dass sich diese Kombination auf Folgendes konzentriert: **

  • Verwenden Sie fortschrittliche bioenergetische Mittel, um Ihren Fortpflanzungsdrüsen und Organen die optimale Funktion beizubringen
  • Ausgleich der gesamten hormonellen Achse
  • Stärkung der feineren Blutgefäße Ihrer Fortpflanzungsorgane und Verbesserung der Blutversorgung
  • Wiederherstellung der Menstruationsblutung auf Normalität
  • Förderung normaler ovulatorischer Zyklen
  • Wir versorgen Sie mit Eisen und anderen essentiellen Nährstoffen in einer leicht resorbierbaren Form, um Anämie zu verhindern oder umzukehren

Die Mission von Biogetica ist es, Ihnen integrierte natürliche Lösungen anzubieten, die sich mit den Kernproblemen im physischen, energetischen und informativen Spektrum Ihres Lebens befassen. Unsere Ärzte erforschen alle möglichen Inhaltsstoffe und kombinieren sie synergetisch zu Kits, die Sie möglicherweise wieder zu Gesundheit und Freiheit zurückführen.

 

Biogetica’s approach to healing is based on the following aspects:
1. Heal the Entire Being
2. Look for Natural Solutions
3. Balance Mind, Body and Soul
4. From Medication to Meditation

1. Heal the Entire Being:
Biogetica has a unique and comprehensive Holographic model of healing which synthesizes all the traditional natural health systems to simultaneously ease physical, mental, emotional layers of your being.

Sie als lebendes, denkendes, fühlendes und vibrierendes Wesen sind viel mehr als eine Ansammlung miteinander verbundener chemischer Prozesse. Du bist das Leben selbst. Das Leben kann niemals auf eine Reihe chemischer Reaktionen reduziert werden, da chemische Reaktionen kein Leben schaffen können. Jeder Gedanke, jede Emotion, Vibration oder Aktion führt zu einer Reihe chemischer Veränderungen im Körper. Biogetica erkennt das und balanciert das GANZE SEIN aus, indem es Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Die Behandlung einer Erkrankung allein auf molekularer Ebene hat selten eine dauerhafte Wirkung, da die unbehandelten sozialen, emotionalen, mentalen, spirituellen und energetischen Muster dazu führen, dass sich die Erkrankung erneut auf körperlicher Ebene manifestiert. Ganzheitliche Heilung ist für eine dauerhafte Entlastung notwendig. Biogetica verwendet daher Resonanz-Homöopathie, um das gesamte Wesen zu harmonisieren. Blütenessenzen zur Abstimmung des Geistes; Ayurvedische, tibetische und chinesische Kräuter, um die energetische und physiologische Manifestation der fünf Elemente auszugleichen; und Nutrazeutika zur Koordination der zellulären Ernährung.

2. Look for Natural Solutions:
Our bodies are made of and supported by nature and therefore can only be healed by nature in the long term. Chemicals are often necessary for immediate change in an acute situation but tend to do the body more harm than good in the long run. Hence, Biogetica’s Doctors are dedicated to providing natural solutions that are supported by evidence and prior use. To us, the argument is fairly obvious: One would use wood to fix a desk made of wood or metal to fix a car made of metal, so why use chemicals to fix a body made of nature?

Nature has blessed the Earth with natural remedies and healing mechanisms. It would be wise not to ignore them. The intelligence of nature is much greater than that of man. Unfortunately, man still focuses on chemical medicines, as they can be patented and sold for huge profits. Allopathic attempts to treat chronic ailments by interfering directly with the chemical processes using man-made substances have essentially been a failure. We claim to be cracking the gene code, but we still can’t cure a cold with man-made substances!!! Homeopathic and Naturopathic methods are never studied and verified by governing bodies, as there is no one who will spend millions obtaining an approval on herbs, knowing that they cannot be patented and sold exclusively by them.

3. Balance Mind, Body and Soul:
Life cannot be recreated with chemical interactions and there is much more to life than molecular interactions. Our bodies are the most advanced pharmacies on the planet and millions of functions happen each minute with astounding precision. Biogetica therapies are designed to appeal to the balancing forces apparent in all nature by reminding and stimulating the body towards a certain function. The nutraceuticals in our kits provide specific nutrition for a function, the herbs in our kits balance the terrain of the body so that it is able to perform that function and the resonance homeopathies are designed to remind the body to be in resonance with that very function.

4. From Medication to Meditation:
Good health and freedom involve every aspect of our being including diet, lifestyle, exercise, emotional states, thoughts and energetic patterns. Biogetica Drs have therefore designed diet, nutrition, exercise, and meditation protocols specific to various life situations. We encourage you to actively partake in these for best results.

Prana’ stands for life force, and as the name suggests, it is instrumental in keeping us alive. ‘Pranayama’ is the process that helps us control ‘Prana’, and thus in a way, control our life. On careful observation, it is clear that there exists an intimate connection between the breath and energy-currents. Proper coordination of the breathing process leads to the control of vital inner-currents and energies. It ultimately results in the control of the body, mind and soul continuum. Over the millenia yogis have understood how each pranayama affects the energy meridians of the body and therefore these yogis recommend particular pranayamas for particular conditions and constitutions.

Sahita Kumbhaka
  1. Tandem Breathing (‘Sahita Kumbhaka’)

Es gibt 2 -Typen, je nachdem, ob Mantras gleichzeitig mit der Pranayama-Übung gesungen werden.

Schritte:

  1. Komfortables Aasana wie Padma-Asana oder Swastika-Asana.
  2. Slow inhalation; with concomitant chants of the mantra ‘OM AARAH’, if possible.
  3. Halten Sie den Atem für kurze Zeit an.
  4. Langsam ausatmen.

Significance: It’s a daily and constant process, which we seldom appreciate.

Leistungen: Es fördert die Konzentration mit geschlossenen Augen, während wir ein- und ausatmen.


Suryabheda Pranayama
  1. Awakening breath (‘Surya Bheda’)

Schritte:

  1. Aufrechte Position in einer bequemen Asana wie Padma-Asana / Swastika Asana / Siddhasana. Konzentrieren Sie sich mit geschlossenen Augen.
  2. Legen Sie den rechten Daumen auf das rechte Nasenloch (Vermeiden Sie Druck oder Blockierung des Nasenlochs). Legen Sie gleichzeitig den rechten Zeigefinger auf den Abstand zwischen den 2 Augenbrauen und schließen Sie das linke Nasenloch mit dem rechten Ring und dem kleinen Finger.
  3. Langsames Einatmen durch das rechte Nasenloch wird fortgesetzt, bis es angenehm ist.
  4. Halten Sie den Daumen fest auf das rechte Nasenloch und drücken Sie das Kinn gegen die Brust. Es gibt keine spezifische Grenze dafür und es kann so lange verfolgt werden, bis es Unbehagen gibt.
  5. Langsame und stille Ausatmung durch das linke Nasenloch. Es folgt eine kurze Lücke, in der das Einatmen vermieden wird. Das gleiche Verfahren muss noch einmal wiederholt werden.

Zeitlimit: Halten Sie den Atem an, bis Sie schwitzen. Dieser Punkt kann nicht gleich zu Beginn erreicht werden. Die Dauer des Atems muss schrittweise erhöht werden.

Vorteile:

  • Es heilt die durch zu viel Vata & Kapha hervorgerufenen Krankheiten
  • Verbessert die Verdauung
  • Awakens ‘Kundalini Shakti’

Indikationen:

  • Darmwürmer
  • Arthritis
  • Sinusitis

Ujjayi Pranayama
  1. Hissing breath (‘Ujjayi’)

Schritte:

  1. Sitzen Sie bequem in Padma-Asana / Swastika Asana / Siddhasana. Schließen Sie den Mund.
  2. Fold the tip of the tongue and rest it on the palate. The tongue will appear to be ‘twisted’.
  3. Atmen Sie langsam Luft durch beide Nasenlöcher gleichmäßig ein, bis der Atem die Brust füllt. Dies führt zu einem eigenartigen Klang, der gleichmäßig in der Tonhöhe und kontinuierlich ist.
  4. Behalten Sie den Atem so lange wie möglich bei, bis es zu Unbehagen kommt.
  5. Schließen Sie das rechte Nasenloch mit dem rechten Daumen.
  6. Atme langsam durch das linke Nasenloch aus.

Zeitlimit: 3 min bis std

Vorteile:

  • Stärkt das Nervensystem
  • Verbessert den Tonfall
  • Lindert Stress
  • Erhöht die Lungenkapazität

Indikationen:

  • Verdauungsstörung
  • Koch’s
  • Bronchitis
  • Pharyngitis
  • Milzstörungen
  • Mandelentzündung
  • Husten
  • Aszites

Seetali Pranayama
  1. Serpent’s Breath (Sheetali)

Es ist eine Nachahmung der Atmung einer Schlange.

Schritte:

  1. Aufrechte Position in einer bequemen Asana wie Padma-Asana / Swastika-Asana / Siddhasana / Vajrasana.
  2. Lege die Hände auf die Knie.
  3. Falten Sie die Ränder einer nach außen verlängerten Zunge so, dass sie einem runden Hohlrohr ähneln.
  4. Draw in the air through the mouth with a hissing sound ‘Si’ and feel the air touching the tongue while inhaling.
  5. Behalten Sie den Atem so lange wie möglich bei, bis es zu Unbehagen kommt.
  6. Atmen Sie langsam durch beide Nasenlöcher aus.

Time limit: 1 – 5 minutes. Practice regularly in the morning, 15 to 30 times.

Vorteile:

  • Reinigt das Blut
  • Löscht den Durst und besänftigt den Hunger

Indikationen:

  • Milzstörungen
  • Chronische Dyspepsie
  • Verdauungsstörung
  • Bilious Störungen

Sitkari Pranayama
  1. Kühlender Atem (Shitkari)

Schritte:

  1. Aufrechte Position in einer bequemen Asana wie Padma-Asana.
  2. Fold the tongue so that its tip is brought to rest over the upper palate. Inhale air through the mouth accompanied by a hissing sound ‘Si’/ ‘C’.
  3. Behalten Sie den Atem so lange wie möglich bei, bis es zu Unbehagen kommt.
  4. Atmen Sie langsam durch beide Nasenlöcher aus.

Zeitlimit: Erhöhen Sie jede Woche schrittweise um 1 Minute bis 5 Minuten.

Vorteile:

  • Hilft den Körper im Sommer kühl zu halten
  • Verbessert Kraft und Schönheit
  • Hilft bei Durst den Durst zu löschen

Indikationen:

  • Dental trägt
  • Blutungen und Entzündungen des Zahnfleisches
  • Geschwüre
  • Kolitis
  • Halsentzündung
  • Patienten mit Bluthochdruck können diese Art von Pranayama üben, um den Blutdruck zu senken.

Bhastrika Pranayama
  1. Gebrüll Atem (Bhastrika)

Es weist Ähnlichkeiten mit dem Faltenbalg eines Schmiedes auf. Es beinhaltet einen schnellen Atemausstoß und ist eine kraftvolle Übung. Es kann als eine Kombination von Kapalabhati und Ujjayi bezeichnet werden.

Schritte:

  1. Aufrechte Position (mit geradem Hals) in einer bequemen Asana wie Padma-Asana.
  2. Körper, Kopf und Hals in aufrechter Haltung. Schließen Sie den Mund.
  3. Atmen Sie Luft ein (der Brustkorb dehnt sich aus und die Bauchmuskeln werden eingezogen) und schnell 10 mal (1 gesetzt) Dabei wird ein Zischgeräusch erzeugt.
  4. Wenn sich der Satz 1 kurz vor dem Abschluss befindet, sollte nach dem endgültigen Ausschluss ein möglichst tiefes Einatmen erfolgen.
  5. Atmen Sie so lange wie möglich ein, bis es zu Beschwerden kommt.
  6. Folgen Sie ihm mit einer langsamen Ausatmung. Dies ist das Ende einer Runde.
  7. Nach einer kurzen Pause (mit normalem Atemmuster) beginnen Sie die nächste Runde.

Zeitlimit: Übe täglich drei Runden morgens und abends.

Vorteile:

  • Vermindert Angstzustände und Depressionen
  • Regt den Appetit an
  • Verbessert die Widerstandskraft
  • Verleiht dem Körper Wärme
  • Purifies ‘Nadi’ and awakens the ‘Kundalini’ quickly

Indikationen:

  • Erkrankungen des Abdomens
  • Hals- und Brustinfektion

Hinweis:

  • Wenn Sie auf Schwindel treffen, beenden Sie die Übung und nehmen Sie ein paar normale Atemzüge. Fahren Sie fort, nachdem das Schwindelgefühl abgeklungen ist.
  • Im Sommer sollten Sie es morgens nur in kühlen Stunden üben.
  • Those wishing to practice it in the long-term and in an intense manner, should live on ‘Khichdi’, and take an Enema (‘Bhasti’) in the morning before starting the practice.
  • Menschen, die an Herz- oder Lungenerkrankungen leiden, sollten dies langsam tun.

Bhramari Pranayama
  1. Summen Atem (Bhramari)

Its name is derived from the fact that a sound like that of ‘humming of bees’ is produced when it is practiced.

Schritte:

  1. Aufrechte Position in einer bequemen Asana wie Padma-Asana oder Swastika-Asana. Halten Sie den Hals und Rücken aufrecht.
  2. Legen Sie Ihre Daumen auf die Ohren, Zeigefinger direkt über den Augenbrauen (in der Nähe der Nebenhöhlen) und die restlichen drei Finger an den Augen. Die Fingerspitzen sollten auf jeder Seite leicht auf den Nasenrücken drücken.
  3. Inhale and exhale air rapidly through both the nostrils, making a humming sound resembling that of a Bee (‘Bhramara’). Concomitantly chant ‘Om’.
  4. Der Vorgang kann fortgesetzt werden, bis Sie stark schwitzen.
  5. Atmen Sie dann durch beide Nasenlöcher ein und halten Sie den Atem so lange wie möglich an, bis es zu Unbehagen kommt.
  6. Atme langsam durch beide Nasenlöcher aus.

Zeitlimit: Anfänger können es 3 mal und Fortgeschrittene 11-21 mal üben.

Vorteile:

  • Verbessert die Sprach- und Sprachqualität
  • Helps in the achievement of ultimate peace (‘Samadhi’)

Indikationen:

  • Sinusitis
  • Hypertonie
  • Depression
  • Stress

Gegenanzeigen:

  • Epilepsie
  • Kopfverletzung
  • Gehirntumor
  • Migräne
  • Schwere oder anhaltende Kopfschmerzen

Murcha
  1. Supreme Breath (‘Murcha Pranayama’)

Schritte:

  1. Aufrechte Position in einer bequemen Asana wie Padma-Asana
  2. Close the eyes and concentrate on the space between the 2 eyebrows (‘Trikuti’).
  3. Atmen Sie langsam durch den Mund ein und halten Sie den Atem an, bis Sie sich ohnmächtig fühlen.
  4. Trennen Sie Ihre Verbindung zur Umgebung und konzentrieren Sie sich auf den Mittelpunkt zwischen den Augenbrauen.
  5. Tragen Sie das Kinn auf die Brust auf und atmen Sie langsam aus.

Zeitlimit:

Vorteile:

  • Übung ohne Ablenkung verleiht göttliches Glück
  • Fühlt sich angenehm und entspannt an

Indikationen:

  • Angst
  • Depression
  • Psychische Störungen

Kevala Kumbhaka
  1. Unconditioned Breath (‘Kevala Kumbhaka’)

Die Perfektion in der Tandematmung (bereits erwähnt) ebnet den Weg für Kevala Kumbhaka. Daher ist eine von Raum, Zeit und Anzahl bedingte Existenz ohne Einatmen und Ausatmen ein bedingungsloser Atem.

Schritte:

  1. Aufrechte Position in einer bequemen Asana wie Padma-Asana.
  2. Es beinhaltet das plötzliche Stoppen des Atems, ohne Einatmen oder Ausatmen.

Vorteile:

  • Erlangung von Raja Yoga und Perfektion im Hath Yoga
  • Erweckung von Kundalini Shakti
  • Heilt Krankheiten und fördert die Langlebigkeit

Alternatives Nasenlochatmen
  1. Alternativer Atem

Eine einfache und dennoch wissenschaftliche Übung, die praktisch überall praktiziert werden kann. Es basiert auf der Tatsache, dass wir beim Atmen zwischen den beiden Nasenlöchern wechseln.

Schritte:

  1. Aufrechte Position in einer bequemen Asana wie Padma-Asana. Neige deinen Kopf leicht nach vorne.
  2. Erste halbe Runde:
    1. Falten Sie den Zeige- und Mittelfinger der rechten Hand in die Handfläche. Die anderen Finger sollten ausgestreckt sein.
    2. Schließen Sie das rechte Nasenloch mit dem rechten Daumen.
    3. Atmen Sie für eine bestimmte Zeit durch das linke Nasenloch ein - sagen Sie 5 Sekunden.
    4. Schließen Sie das linke Nasenloch mit dem rechten Ringfinger und dem kleinen Finger.
    5. Entfernen Sie gleichzeitig Ihren Daumen aus dem rechten Nasenloch und atmen Sie aus.
    6. Dies ist für die doppelte Inhalationszeit, dh für 10 Sekunden, durchzuführen.
    7. Damit ist die erste Hälfte einer Runde abgeschlossen. 3 Zweite halbe Runde
    8. Atmen Sie für eine bestimmte Zeit durch das rechte Nasenloch 5 Sekunden ein.
    9. Schließen Sie das rechte Nasenloch mit dem rechten Daumen.
    10. Atmen Sie durch das linke Nasenloch zweimal so lange aus, wie Inhalation, dh 10 Sekunden.
    11. Damit ist die andere Hälfte einer Runde abgeschlossen.
  3. Zweite halbe Runde:
    1. Atmen Sie für eine bestimmte Zeit durch das rechte Nasenloch ein - sagen Sie 5 Sekunden.
    2. Schließen Sie das rechte Nasenloch mit dem rechten Daumen.
    3. Atmen Sie durch das linke Nasenloch zweimal so lange aus, wie Inhalation, dh 10 Sekunden.
    4. Damit ist die andere Hälfte einer Runde abgeschlossen.

Zeitlimit: Wenn nach den oben beschriebenen Anweisungen keine Beschwerden auftreten, erhöhen Sie die Inhalationszeit stufenweise von Sekunde zu Sekunde. Ändern Sie entsprechend die Ausatmungszeit.

Anzahl der Runden: Beginnen Sie mit 3 Runden. Wenn keine Beschwerden auftreten, kann jede Woche eine 1 Runde hinzugefügt werden, bis Sie 7 Runden durchführen. Diese Übung kann beliebig oft geübt werden. Denken Sie jedoch daran, diese Übung mindestens einmal täglich durchzuführen.

Vorteile:

  • Reinigt / entgiftet die Pranic-Kanäle
  • Reguliert Prana
  • Verleiht Entspannung
  • Verbessert das geistige Funktionieren und die Wachheit
  • Vermittelt optimale Kreativität und optimale logische, verbale Aktivität des Gehirns
  • Verbessert den Schlaf

Indikationen:

  • Stress und verwandte Störungen
  • Körperliche und geistige Erschöpfung
  • Spannungskopfschmerzen

Gegenanzeigen: Erkältung / Nasenblock (Gefüllte Nase). Zwangsatmung wird nicht befürwortet und kann zu Komplikationen führen.

Der Geist ist ein Werkzeug, das für unser Überleben entwickelt wurde. Du bist weder der Geist noch der Körper, sondern eher einer, der den Geist und den Körper wahrnehmen kann. Man wird jedoch jetzt ständig vom Geist und seinen Ängsten und Wünschen herumgetragen. Oft werden wir in einer Gedankenparade mit Füßen getreten und in einer Flut von Emotionen herumgespült. Meditation ist einfach der Prozess der Rückkehr zu unserer wahren Natur als Zeugenbewusstsein, in dem alle Gedanken und Emotionen entstehen. Es ist nur der Duft des menschlichen Seins.

Meditation kann nicht durchgeführt werden, es wird geschehen, wenn wir aufhören, alles und alles zu tun. Jetzt gibt es alles, was existiert, alles andere ist nur auf den Wind zu fassen, in der Hoffnung, Dinge zu verändern, die im Allgemeinen weit außerhalb unserer Kontrolle liegen.

Es ist sinnlos, über Meditation zu sprechen und darüber, ob Sie glauben, dass Sie es können oder nicht Wenn wir uns über unseren Verstand, unsere Emotionen und unseren Körper erheben, wird Meditation stattfinden. Einfach zuhören und folgen ist genug. Meditation liegt in unserer Natur und geschieht für uns alle. Hinter all diesen Gedanken steht ein Zeuge. Du bist dieser Zeuge.

Also bitte, lass es geschehen.

Guided Healing Meditation with our founder, Apurve Mehra


Advaita self discovering meditation with Apurve”I AM THAT I AM”meditation with Dr Stephen Wollinsky

Meditation 1


Meditation 2


Meditation 3


Meditation 4


Meditation 5


Herzchakra-Ton (Musik komponiert von Satya Hinduja)


Guided meditation with our founder Apurve

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Biogetica Freedom Kit With AV VITA F & DB 24 Formula

Female Balance

Female Balance is a combination of Bio-energetic and Advanced Resonance Homeopathic ingredients that are traditionally believed to regulate the body’s secretion of estrogen and progesterone and assist in relieving symptoms like anemia, fatigue and weight loss, caused due to excessive bleeding. **

AV VITA F

AV VITA F is an Ayurvedic formulation with potent anti-oxidants, flavonoids traditionally believed to support the normal functioning of the Endocrine system as a whole. It is traditionally believed to balance the female hormones. **

AV VITA F**

  • Gleicht die weiblichen Hormone auf natürliche Weise aus, indem es die Hypophysenachse stimuliert und dem Körper ermöglicht, seine eigenen Hormone herzustellen.
  • Reduziert Entzündungen im Genitalbereich und der Gebärmutter, verursacht durch eine Infektion
  • Steigert Ihre Immunität, beseitigt Ermüdung und steigert die Vitalität.
  • Stabilisiert den Menstruationszyklus und reduziert Menstruationsbeschwerden wie Bauchschmerzen und Krämpfe.
  • Hält Ausdauer und Ausdauer.
  • Verbessert die vaginale Gesundheit (verhindert Vaginaltrockenheit).

Holoram Endokrium

It is a bioregulator that improves the nutritional and energy state of the body. It is traditionally believed to support and contribute to a healthy balance of the female hormonal system. **

Der Mechanismus der Aktion wird geglaubt zu: **

  • Beibehaltung der natürlichen Mechanismen, die die natürlichen bioenergetischen Prozesse der neuroendokrinen Regulation anregen, insbesondere diejenigen, die während des hormonellen Übergangs betroffen sind.
  • Geben Sie die für die Aktivierung des Energiebilanz erforderlichen Bioinformationen in den Zeiträumen des hormonellen Übergangs an.

Female Balance

Zutaten

Aurum mur nat 30; Caulophylum 30; Lachesis 30; Sepia 200; Pulsatilla 200.

Potentized Bioenergetic Impressions of: Endocrine integrity (Tansley); Anterior pituitary; Endometrium; FSH Hormone; Fallopian tube; Oestrogen; Ovary; Uterus

Anleitung:

4 pills, 3 times a day. When improvement is seen, cut down to twice a day.

AV VITA F

Jede Kapsel enthält Extrakte von

Saraca Indica (Ashoka)Borke– 75 mg
Symplocos racemosa (lodhra)Borke– 50 mg
Spargel racemosa (Shatavari)Wurzel– 50 mg
Ficus racemosa (Gular)Borke– 50 mg
Woodfordia fruitcosa (dhai)Blume– 30 mg
Pyrus malacus (seb)Obst– 30 mg
Dashmool (dashmool)Wurzel– 30 mg
Asphalt (Shilajit)Gummi-Exsudat– 50 mg
Azadirachta Indica (Neem)Samen– 40 mg
Glycyrrhiza glabra (mulethi)Wurzel– 50 mg
Piper Longum (Pippali)Obst– 5 mg

Dosage – One capsule two times daily.

Holoram Endokrium

Zusammensetzung:

HoloRam Endokrium uses the synergy of natural adaptogenics, phy-totherapics, vitamins and minerals that promotes the endocrine bal-ance. For a better understanding, we have grouped their components into six categories:

Group I: Phytonutrients that regulate the endocrine system: Sage dried extract (Salvia of-ficinalis L.) (leaf) >2.5% rosmarinic acid 52 mg, Cimifuga dried extract (Cimifuga racemosa L. ,root) >2,5% Triterpene glycosides 70 mg, Rosemary dried extract (Rosmarinus officinalis L.) (leaves) >2% rosmarinic acid 22 mg, Red clover dried extract (Trifolium pretense L.) (herb) >20% Isoflavones 18 mg, Dried Angelica (Angelica archangelica L.) (root) 13 mg, Yarrow (Achilea millefolium L.) (herb) >0.02% chamazulene 4 mg, Fennel dried extract (Foeniculum vulgare Mill.) (fuit) >0.25% Anethol 4 mg. The micro doses of these plants drive out the pos-sible side effects and reinforce among them for the synergetic positive effect against the suffocation, sweating, mood and metabolic alterations accompanying the hormonal transi-tion syndromes.

Group II: Adaptogenics and nutritional preparations: Maca dried extract (Lepidium mey-enii Walp.) (root) ratio 4:1) 79mg, Triphala dried extract (Emblica officinalis, Terminalia chebula and Terminalia bellirica fruits, 30% tannins) 18mg; Ashwagandha o Witania dried extract (Withania somnifera, root, 1,5% withanolides) 13mg. They act on the vital energy, the global energy balance, the regulation of the nervous system and favor the adaptation to the stress, producing changes in the neuro-immune endocrine system, present through-out the hormonal transitions.

Gruppe III: Aminosäuren: L-Prolin 30 mg, L-Asparaginsäure 18 mg, Gamma-Aminobuttersäure (GABA) 13 mg, L-Citrullin-DL-Malat 13 mg, L-Glutaminsäure 9 mg, L-Tyrosin 4 mg. Sie fördern das neuroendokrine Gleichgewicht und liefern die Informationen des Vorläufers der Neurotransmitter des Gehirns und essentieller Substanzen für die korrekte Funktion der Hypothala-Mus- und Hypophysenachse sowie für die richtige Antwort auf die Stressanpassung.

Gruppe IV: Mineralstoffe: Tricalciumphosphat (38,76% Calcium, 19,97% Phosphor) 40 mg; Magnesiummalat (> 20% Magnesium) 15 mg; Zinkgluconat (14,34% Zink) 10 mg; Kupfergluconat (13,88% Kupfer) 1 mg; Mangangluconat (11,42% Mangan) 0,5 mg. Sie liefern die wesentlichen Informationen für die Regulation der enzymatischen und endokrinen Funktionen, die während des hormonellen Übergangs verändert werden.

Group V: Metabolic Regulators: Adenosine 5′-monophosphate (AMP) 1mg; Sodium hya-luronate 1mg.

Group VI: Phospholipids and Vitamins: Beta-carotene (>10% beta-carotene) 14,4mg; Soy lecithin (Glycine soja, values: phosphatidylcholine 18-25% phosphatidylethanolamine 10-16%, phosphatidylinositol 14-19%) 10mg; Vitamin E (Tocopheryl Acetate 50% vitamin E, 500-600 I.U./g) 7,2mg, Pyridoxal 5′-phosphate (Vitamin B6, 63,82 pyridoxine) 0,66mg; Thia-mine hydrochloride hlc (Vitamin B1, 78,67 thiamin) 0,42mg; Folic acid (pteroylmonoglu-tamic acid) 0,1mg. They balance the nervous and mood systems in the endocrine and im-mune areas.

Explanation: The components of HoloRam Endokrium have been carefully selected due to their syner-gic effects on the endocrine regulation, which has a high importance in the clusters of symptoms linked to hormonal changes. Each one of their components has a systemic ac-tion that involves the harmonic regulation of essential functions for the maintenance of the energy homeostasis of the endocrine system and its impact on the metabolism and neuro-vascular regulation.

It acts in favor of the balance of the processes of the glandular function transaction, includ-ing the neurovegetative and metabolic changes underlying in the menopause and the pre-menstrual syndrome.

Enthält: 60 Kapseln von 580 mg

Suggested Use: Take 1 capsule twice a day, best before breakfast and before evening dinner, or according to a specialist’s advice.

Dieses Kit wird international versandt und kann bis zu 10 Tage per Speed Delivery und 20 Tage per regulärer (Boden-) Lieferung ankommen. Die tatsächliche Lieferzeit liegt in der Regel unter dem oben angegebenen Maximum.

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Verweise

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