Leukorrhoe ist ein übermäßiger Austritt von Flüssigkeit aus der Vagina mit Ausnahme von Menstruationsblut. Es ist physiologisch (wenn es einige Tage vor oder nach der Menstruation zeigt), farblos oder weißlich, geruchlos und nicht reizend.

Wenn er pathologisch ist, wird er jedoch gefärbt, anstößig, dick und scharf und verursacht Beschwerden im Unterbauch, Schmerzen im unteren Rücken und Juckreiz der Vulva.

Ursachen von Leukorrhoe

Physiologische Ursachen:

Normale Absonderungen von Vulva, Vagina und Gebärmutterhals zeigen unter den folgenden Bedingungen eine Zunahme: 

• Einige Neugeborene bekommen eine Woche lang Leukorrhoe aufgrund von Östrogen der Mutter
• In der Pubertät aufgrund hormoneller Wirkungen 
• Etwa zum Zeitpunkt des Eisprungs und in der frühen Schwangerschaft 
• Während der sexuellen Erregung

Pathologische Ursachen:

• Allgemeine gesundheitliche Ursachen wie Unterernährung, einige Funktionsstörungen oder psychologische Ursachen
• Genitale Ursachen wie Vulvawachstum, Vaginitis, Gebärmutterhalskrebs, Gebärmutterhalskrebs, Gebärmutterhalskrebs, Genitalprolaps, Verhütungsmittel oder Schwangerschaft. 
• Schlechte Hygiene ist auch eine wichtige Ursache für Leukorrhoe. 
• Unkontrollierter Diabetes oder andere Krankheiten, die die Immunität beeinträchtigen, können auch den Hintergrund für die Ausbreitung der Pilze und das Spielen von Unheil bilden. 
• Einige allopathische Arzneimittel reduzieren auch vorübergehend die Immunität und erleichtern die Candidiasis im Genitalbereich.

Anzeichen und Symptome von Leukorrhoe

Einige der indikativen Faktoren sind:

• Ausfluss aus der Scheide, die je nach Ursache dünn und wässrig oder dick und schleimig sein kann.
• Jucken im vulvo-vaginalen Bereich.
• Rückenschmerzen können auch ein Symptom einer Leukorrhoe sein

Diagnose von Leukorrhoe

Die Diagnose basiert auf folgenden Kriterien: 

• Anamnese der gegenwärtigen Krankheit, der Menstruations- und Geburtshilfe sowie der medizinischen und Arzneimittelgeschichte in der Vergangenheit.
• Allgemeine Gesundheitsuntersuchung zur Feststellung von Krankheiten, Anämie oder systemischen Erkrankungen.
• Abdominale Untersuchung zum Nachweis von Beckentumor oder entzündlichen Läsionen.
• Laboruntersuchung des vaginalen Ausflusses, um den verursachenden Erreger festzustellen.

Die Behandlung hängt von der Ursache der Leukorrhoe ab. Physiologische Leukorrhoe erfordert keine andere Behandlung als eine gewisse Sicherheit. Die Ernährungsgewohnheiten und ein gutes Bewegungsprogramm spielen eine wichtige Rolle, um diese Krankheit zu verhindern. Bewegung verbessert die Durchblutung und die Sauerstoffversorgung des Gewebes, wodurch die Energiereserven Ihres Körpers aufgefüllt werden. Wenn der Blutzuckerspiegel kontrolliert wird und die Immunität durch den Verzehr von richtigen Lebensmitteln erhöht wird, die alle notwendigen Vitamine, Oligo-Elemente, Fette, Proteine und Kohlenhydrate in optimalen Mengen enthalten, kann dieser Zustand leicht überwunden werden.

Ein regelmäßiges Bad mit warmem Wasser und einer starken Seife kann auch in vielen Fällen helfen, in denen mangelnde persönliche Hygiene, insbesondere an den muko-kutanen Verbindungen wie Harnröhre, Vagina und Anus, besteht. 

Antibiotika wie Nystatin, Natamycin und Povidon werden im Allgemeinen verschrieben. Sie helfen jedoch nur, wenn die Ursache eine bakterielle Infektion ist. Darüber hinaus kann die Verwendung von Antibiotika zu antibiotikaresistenten Bakterien in Ihrem Körper führen und auch das gute und schlechte Bakteriengleichgewicht stören.

Wir begrüßen Sie auf ganzheitlicher Weise. Früher oder später werden Sie feststellen, dass die Natur Sie in vielerlei Hinsicht ergänzt.

Ergänzende natürliche Pflege

Leukorrhoe ist eine immunologische Antwort auf bestimmte physiologische oder infektiöse Ursachen. Durch die Kombination von ayurvedischen Kräutern, homöopathischen Resonanzmitteln und Nutrazeutika werden alle zugrunde liegenden Ursachen wie pathologische, hormonelle und immunologische Faktoren angegangen, um Ungleichgewichte zu korrigieren und den Körper wieder ins Gleichgewicht zu bringen.

Jeder einzelne Inhaltsstoff in jedem Biogetica-Kit enthält eine große Menge an Daten zur traditionellen Verwendung aus Ayurveda und Homöopathie und wird durch moderne Studien und Studien unterstützt. In der heutigen Zeit haben Menschen und Regierungen jedoch unterschiedliche Meinungen und Gesetze bezüglich der Naturheilkunde. Wir ziehen es daher vor, keine Angaben zu machen, sondern weisen alle Patienten und Ärzte auf unabhängige Forschung und klinische Studien hin, die ihre Wirkungen auf wissenschaftliche Weise unterstützen. In einigen Fällen vergleichen wir die Ergebnisse dieser Studien mit denen von Arzneimitteln, um zu zeigen, dass Naturprodukte im Vergleich zu Arzneimitteln, die häufig Nebenwirkungen haben, genauso viel oder mehr liefern können.

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Kräuterforschung

• Pippali: Studien weisen darauf hin, dass dieses pflanzliche Heilmittel dazu beitragen kann, Ihren Körper zu reinigen.
  
• Terminalia chebula:   Studien deuten darauf hin, dass dieses pflanzliche Heilmittel die Beckenstauung reduzieren kann.

Resonanz homöopathische Forschung

• Sarcodes:   Studien weisen darauf hin, dass Sarkodes den Körper an optimale endokrine Funktionen und das Gleichgewicht des Hormonspiegels erinnern können.
• Cimicifuga Racemosa:   Studien deuten darauf hin, dass dieses homöopathische Resonanzmittel die Immunität stärken und Entzündungen reduzieren kann, die mit Leukorrhoe einhergehen und Juckreiz und Brennen in der Vulva verursachen.

Allopathisch

Allopathische Mittel gegen Leukorrhoe umfassen Nystatin, Natamycin und Povidon.

Diese allopathischen Behandlungen heilen Leukorrhoe jedoch nicht. Sie sind lediglich eine Möglichkeit, Symptome zu unterdrücken.

• Nebenwirkungen von Povidon

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Tipps für Leukorrhoe

• Wasche Genitalien jeden Tag.
• Tragen Sie jeden Tag saubere Unterwäsche.
• Wasche dich immer von vorne bis hinten.
• Vermeiden Sie Sprays, Deodorants und starke parfümierte Seifen- und Badprodukte.
• Beenden Sie die Behandlung nicht, wenn die Symptome verschwinden - die vollständige Behandlung ist sehr wichtig. Vermeiden Sie während der Behandlung den Geschlechtsverkehr, um eine Reizung der Gewebe zu vermeiden, die sich im Heilungsprozess befinden.

Biogetica ist die Vorreiterrolle im Bereich der Gesundheitsinnovation und kombiniert zum ersten Mal drei separate und einzigartige Disziplinen: traditionelle ayurvedische Kräuter, fortschrittliche Resonanzhomöopathie und wegweisende Nutraceuticals, die aus dem Molekül entwickelt wurden, um Ihnen Gesundheit und Freiheit zu bieten.

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Prana' stands for life force, and as the name suggests, it is instrumental in keeping us alive. 'Pranayama' is the process that helps us control 'Prana', and thus in a way, control our life. On careful observation, it is clear that there exists an intimate connection between the breath and energy-currents. Proper coordination of the breathing process leads to the control of vital inner-currents and energies. It ultimately results in the control of the body, mind and soul continuum. Over the millenia yogis have understood how each pranayama affects the energy meridians of the body and therefore these yogis recommend particular pranayamas for particular conditions and constitutions.

1.Tandem Breathing ('Sahita Kumbhaka') 

It has 2 types, based on whether or not there is any concomitant chanting of Mantras with the Pranayama exercise. 

Steps:

1. Comfortable aasana like Padma-asana or Swastika-asana.
2. Slow inhalation; with concomitant chants of the mantra 'OM AARAH', if possible.
3. Hold the breath for a short period of time. 
4. Slow Exhalation.

Significance:

It's a daily and constant process, which we seldom appreciate.

Benefits:

It encourages concentration with closed eyes while we inhale and exhale.

2. Awakening breath ('Surya Bheda')

Steps:

1. Upright position in a comfortable asana like Padma-asana / Swastika asana / Siddhasana. Concentrate with eyes closed.

2. Rest the right thumb on the right nostril (Avoid applying any pressure or blocking the nostril). At the same time, rest the right index finger on the space between 2 eyebrows and close the left nostril with the right ring and little finger.

3. Slow inhalation through the right nostril is pursued, till comfortable.

4. With the thumb applied to the right nostril, retain the breath firmly pressing the chin against the chest. There is no specific limit to this and it can be pursued till there is discomfort.

5. Slow and silent exhalation through the left nostril. It is followed by a short gap wherein inhalation is avoided. This same procedure is to be repeated again. 

Time limit: 

Hold your breath till you perspire. This point cannot be reached at the very outset. The period of retention of breath needs to be gradually increased. 

Advantages:

• It cures the diseases caused by excess of Vata & Kapha
• Improves digestion
• Awakens 'Kundalini Shakti'

Indications:

• Intestinal worms
• Arthritis
• Sinusitis

3. Hissing breath ('Ujjayi')

Steps: 

1. Sit comfortably in Padma-asana / Swastika asana / Siddhasana. Close the mouth. 
2. Fold the tip of the tongue and rest it on the palate. The tongue will appear to be 'twisted'. 
3. Inhale air slowly through both the nostrils in a uniform manner till the breath fills the chest. This results in a peculiar sound uniform in pitch and continuous in nature.
4. Retain the breath as long as you can, till there is any discomfort.
5. Close the right nostril with the right thumb.
6. Exhale slowly through the left nostril.

Time limit:

3 min to hr

Advantages:

• Strengthens the nervous system
• Improves the tone of voice
• Relieves stress
• Increases lung capacity

Indications:

• Indigestion
• Koch's
• Bronchitis
• Pharyngitis
• Spleen disorders
• Mandelentzündung
• Cough
• Ascites

• Purifies the blood
• Quenches thirst and appeases hunger

• Spleen disorders
• Chronic dyspepsia
• Indigestion
• Bilious disorders

5. Cooling Breath (Shitkari) 

Steps: 

1. Upright position in a comfortable asana like Padma-asana. 
2. Fold the tongue so that its tip is brought to rest over the upper palate. Inhale air through the mouth accompanied by a hissing sound 'Si'/ 'C'. 
3. Retain the breath as long as you can, till there is any discomfort.
4. Slowly exhale through both the nostrils.

Time limit: 

Gradually increase by 1 minute every week, till 5 minutes.

Advantages:

• Helps to keep the body cool in summer
• Improves vigor & beauty
• Helps quench thirst when thirsty

Indications:

• Dental carries
• Bleeding and inflammation of gums
• Ulcers
• Kolitis
• Throat infection
• Hypertension patients can practice this type of Pranayama to decrease blood pressure.

6. Bellow Breath (Bhastrika)

It draws similarity with the bellows of a blacksmith. It involves rapid expulsion of breath and is a powerful exercise. It can be termed as a combination of Kapalabhati and Ujjayi. 

Steps: 

1. Upright position (with a straight neck) in a comfortable asana like Padma-asana. 
2. Body, head and neck in erect posture. Close the mouth. 
3. Inhale air (chest expands and abdominal muscles are pulled in) and quickly exhale 10 times (1 set). While doing so a hissing sound is produced. 
4. When 1 set is on the verge of completion the final expulsion should be followed by a deepest possible inhalation. 
5. Retain breath as long as you can till there is some any discomfort. 
6. Follow it with a complete slow exhalation. This marks the end of one round. 
7. After a short rest (with normal breathing pattern) begin the next round. 

Time limit: 

Practice three rounds daily in the morning and evening. 

Advantages:

• Decreases anxiety and depression
• Stimulates appetite
• Improves resistance power
• Gives warmth to the body
• Purifies 'Nadi' and awakens the 'Kundalini' quickly

Indications:

• Abdominal disorders
• Throat and chest infection

Note:

• In case you encounter any giddiness, stop the practice and take a few normal breaths. Continue after the giddiness has subsided.
• In summer, practice it in the morning only during cool hours.
• Those wishing to practice it in the long-term and in an intense manner, should live on 'Khichdi', and take an Enema ('Bhasti') in the morning before starting the practice.
• People suffering from heart or lung disorders should do it slowly.

7. Humming Breath (Bhramari)

 Its name is derived from the fact that a sound like that of 'humming of bees' is produced when it is practiced.

Steps: 

1. Upright position in a comfortable asana like Padma-asana or Swastika-asana. Keep the neck and back erect.
2. Place your thumbs on the ears, index fingers just above the eyebrows (near the sinuses) and the remaining three fingers on the eyes. The finger-tips should slightly press the ridge of the nose on each side.
3. Inhale and exhale air rapidly through both the nostrils, making a humming sound resembling that of a Bee ('Bhramara'). Concomitantly chant 'Om'.
4. The process can be continued till you perspire profusely. 
5. Next inhale through both the nostrils and retain the breath as long as you can, till there is some discomfort. 
6. Exhale slowly through both the nostrils. 

Time limit: 

Beginners may practice it 3 times, and advanced practitioners 11-21 times.

Advantages:

• Improves speech and voice-quality
• Helps in the achievement of ultimate peace ('Samadhi')

Indications:

• Sinusitis
• Hypertonie
• Depression
• Stress

Contraindications

• Epilepsy
• Head injury
• Brain tumor
• Migräne
• Severe or persistent headaches

8. Supreme Breath ('Murcha Pranayama') 

Steps: 

1. Upright position in a comfortable asana like Padma-asana. 
2. Close the eyes and concentrate on the space between the 2 eyebrows ('Trikuti'). 
3. Inhale slowly through the mouth and retain the breath till you feel faint. 
4. Sever off your connection with the surroundings and focus on the center-point between the 2 eyebrows.
5. Apply the chin on the chest and then exhale slowly. 

Advantages:

• Practice without distraction endows divine happiness
• Makes you feel pleasant and relaxed

Indications:

• Angst
• Depression
• Mental disorders

9. Unconditioned Breath ('Kevala Kumbhaka') 

Perfection in Tandem breathing (mentioned earlier) paves the way for Kevala Kumbhaka. Thus, an existence devoid of inhalation and exhalation and unconditioned by space, time and number is unconditioned breath.

Steps: 

1. Upright position in a comfortable asana like Padma-asana.
2. It involves the sudden stopping of the breath without resorting to inhalation or exhalation.

Advantages:

• Attainment of Raja Yoga and perfection in Hath Yoga
• Arousal of Kundalini Shakti
• Cures diseases and promotes longevity

10. Alternate Breath

A simple, yet scientific exercise that can be practiced virtually anywhere. It is based on the fact that we alternate between the two nostrils when we breathe. 

Steps: 

1. Upright position in a comfortable asana like Padma-asana. Tilt your head slightly forward.

2. First half round:

• Fold the index and middle fingers of the right hand into its palm. The other fingers should be extended.
• Close the right nostril with your right thumb.
• Inhale through the left nostril for a definite period of time – say 5 seconds.
• Close the left nostril with the right ring-finger and little-finger.
• Concurrently remove your thumb from the right nostril, and exhale.
• This is to be done for twice the inhalation period, i.e. for 10 seconds.
• This completes the first half of one round. 3. Second half round
• Inhale through the right nostril for a definite period say 5 seconds.
• Close the right nostril with the right thumb.
• Exhale through the left nostril for a period that is twice that of inhalation i.e. 10 seconds.
• This completes the other half of one round.

3. Second half round:

• Inhale through the right nostril for a definite period – say 5 seconds.
• Close the right nostril with your right thumb.
• Exhale through the left nostril for a period that is twice that of inhalation i.e. 10 seconds.
• This completes the other half of one round.

Time limit: 

If there is no discomfort of any kind after practicing as instructed above, increase the inhalation period gradually second-by-second. Correspondingly change the exhalation period.

Number of Rounds: 

Begin with 3 rounds. If there is no discomfort, 1 round can be added every week, until you are doing 7 rounds.

This exercise can be practiced as often as you wish, but do remember to do it at least once a day.

Advantages:

• Cleanses/detoxifies the Pranic channels
• Regulates Prana
• Imparts relaxation
• Improves mental functioning and alertness
• Imparts optimum creativity and optimum logical, verbal activity of the brain
• Improves sleep

Indications:

• Stress and related disorders
• Physical and mental fatigue
• Tension headaches

Contraindications

Cold/ Nasal block (Stuffed nose). Forced breathing is not advocated and can lead to complications.

The mind is a tool developed for our survival. You are not the mind, nor the body but rather one that can perceive the mind and the body. However, one is now constantly wagged around by the mind and its fears and desires. Often we find ourselves trampled in a parade of thoughts and washed around in a flood of emotions. Meditation is simply the process of returning Home to our true nature as the witnessing consciousness in which arise all thoughts and emotions. It is merely the fragrance of Being Human.

Meditation cannot be done, it will happen once we stop doing everything and anything. Now is all that exists, all else is merely grasping at the wind hoping to change things that are generally way beyond our control.

Talking about meditation and whether you believe you can do it or not, is pointless. When we rise above our mind, emotions and body, meditation will happen. Simply listening and following is enough. Meditation is in our very nature, and it happens for us all. Behind all those thoughts is a Witness. You are that Witness.

So please, let it happen.

 

• Guided Healing Meditation with Patrick from Samarpan foundation-Goa,India

• Guided Qi Gong energy healing meditation with our founder Apoorv

Advaita self discovering meditation with Apoorv"I AM THAT I AM"meditation with Dr Stephen Wollinsky

• Meditation 1

• Meditation 2

• Meditation 3

• Meditation 4

• Meditation 5