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Schlaflosigkeit

Patienten mit Schlaflosigkeit, denen Withania somnifera (in unseren Kits enthalten) verabreicht wurde, berichteten von einer signifikanten Verringerung der Schlaflatenz, konnten schneller einschlafen und hatten keine Nebenwirkungen.

-Department of Psychiatry, University of California at San Diego, USA 2022
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Biogetica’s Freedom Kit with Sleep CM INS Formula combines Ayurvedic herbs, nutraceuticals, and homeopathic ingredients traditionally used to optimize the functioning of your nervous system. The kit comprises 3 natural products that work synergistically to potentially help you get back to being healthy again.

This breakthrough kit consists of the two natural therapies for Insomnia:

Sleep CM (Sleep CM INS Formula)

Sleep CM (Sleep CM INS Formula) is a combination of resonance Homeopathic remedies and bioenergetic products. This homeopathic therapy is traditionally believed to activate sleep by relaxing your nervous system.

Sleepsolve

Sleepsolve is a potent full spectrum formula used to restore normal sleep by calming the nerves and correcting biorhythms.

It works on:

  •  Relieving stress, anxiety and irritability.
  •  Correcting the sleep center in our brain.
  •  Balancing the doshas.
  •  Exhibiting anxiolytic & sleep-enhancing properties.

Dormisol

Es wird angenommen, dass es die Ruhe- und Schlafsysteme des Körpers reguliert. Es ist an der Induktion und Aufrechterhaltung des physiologischen Schlafes beteiligt und soll das Immunsystem stärken sowie das Gedächtnis und die Lernfähigkeit erhöhen. Es bietet einen mehrdimensionalen Ansatz zum Ausgleich der im Schlaf involvierten Neurotransmittersysteme. Es liefert auch die Informationen, die erforderlich sind, um biologische Reaktionen, die im physiologischen Schlaf involviert sind, auszugleichen. Es wird auch angenommen, dass es lebenswichtige pflanzliche Nährstoffe, Aminosäuren, Spurenelemente und Vitamine liefert, um ein Gleichgewicht der biologischen Reaktionen herzustellen, die am physiologischen Schlaf beteiligt sind.

Es wird angenommen, dass es funktioniert durch:

  • Providing potent natural active ingredients possessing relaxing and anxiolytic properties that work on the nervous system and carry neurotonic effect that favours natural sleep.
  • Modulierung der Neuropeptide und Neurotransmitter, die die adaptiven Reaktionen steuern, wodurch die physiologische Kontrolle von Angstzuständen, Erregung, Nervosität und Reizbarkeit begünstigt wird.
  • Erleichterung der neurochemischen Prozesse, die dem physiologischen Schlaf innewohnen.

Sleep CM (Sleep CM INS Formula)

ZUTATEN:

Potent Bioenergetic Impressions of: Phenosleeper, Valium, RohypnoJ, Sleep mix and Kali Phos 6x.

Dosage: 6 pills at bedtime.

Sleepsolve

ZUTATEN:

Brahmi Ghan Whole plant – Bacopa Monnieri- 78mg
Mandukparni Ghan Leaves – Centella Asiatica – 37mg
Nagarmotha Ghan – Root- Cyperus Scariosus – 35mg
Tagar Ghan- Rhizome – Valeriana Wallichii – 20mg
Shilajit – Niryas – Asphaltum – 12mg
Jaiphal Powder – Fruit – Myristica Fragrans – 8mg
Excipient – q.s

Dosage: 1 tablet, 2 times a day.

Dormisol

ZUTATEN:

  • Inosit, Kalifornischer Mohn, Baldrian, Magnesiummalat, Kamille, Gamma-Aminobuttersäure, L-Glutamin, L-Arginin, L-Ornithin-HCl, Passionsblume, Niacin, Zinkgluconat, Vitamin B6, Folsäure, Trennmittel und Hülle ( Pullulan).

Zusammensetzung:

  • Gruppe I. Substrataktivierte Mikronährstoffe: Gamma-Aminobuttersäure (GABA) 25 mg.
  • Group II: phytotherapeutics: California poppy dry (Eschscholzia californica, shoot,> 2% total flavonoids (routine)) 60 mg; Valerian dry extract (Valeriana officinalis, root,> 0.8% valerénico acid) 60 mg; Dry chamomile (Matricaria chamomilla, inflorescence,> 1% apigenin-7-glucoside) 40 mg; dry passionflower (Passiflora incarnata, Top florida,> 2.5% total flavonoids (vit xin)) 20 mg.
  • Group III. Amino acids: L-Tryptophan 50 mg; L-Arginine base 25 mg; L-Glutamine 25 mg; L-Ornithine HCL 25 mg.
  • Group IV. Vitamins and minerals: Magnesium Malate (≥ 20% magnesium) 50 mg; Zinc gluconate (14.35% zinc) 10 mg; Vitamin B8 (Inositol) 100 mg; Niacin (Nicotinamide) 15 mg; Vitamin B6 (pyridoxal 5′-phosphate) 1.4 mg; Folic acid (pteroilmonoglutámico) 0.2 mg.

Sleep CM (Sleep CM INS Formula)

Dosage: 6 pills at bedtime.

 

Der Kunde erteilt Biogetica eine private Lizenz, um sie zu ayurvedischen, homöopathischen und anderen Ernährungsmodalitäten zu konsultieren. Alle Produkte werden in GMP- und WHO-registrierten Einrichtungen hergestellt und sind als Zusatzstoffe, Kräuter oder Homöopathien entsprechend registriert.

Our products are considered valid treatments in countries that support Ayurveda, TCM, Homeopathy, Naturopathy and other forms of natural medicine. In others, they can only be sold as supplements to support specific underlying systems and organs. Biogetica is a site visited by millions from across the globe and we err on the safe side of the law by making no claims beyond those supported by the FDA of each individual land, which is the only authority legally allowed to decide if something is a cure or treatment. We at Biogetica support you in your right to know and choose the best of what the earth offers and therefore our Doctors invite you, your Dr and your FDA to read these peer reviewed studies that have been referenced to design our kits, which combine traditionally used natural ingredients from various healing disciplines. For customers from USA we must say “These products are not intended to treat or cure any disease. One must visit a Dr licensed in their state for the treatment of an ailment.”

Schlaflosigkeit aus einer ganzheitlichen Perspektive

Schlaflosigkeit 101: Alles, was Sie wissen müssen, was Sie wach hält.

Schlaflosigkeit ist eine Schlafstörung. Dies bezieht sich auf die Unfähigkeit, einzuschlafen oder unregelmäßige Schlafmuster mit sehr schlechter Schlafqualität, wenn überhaupt. Die Ursachen von Insomnia können nur aus einer ganzheitlichen Perspektive verstanden werden, wenn nicht nur der Körper, sondern auch der Geist und die Meridiane betrachtet werden, die den Energiefluss im Körper steuern. Menschen, die an Schlaflosigkeit leiden, sind offenkundig zerebral. In vielen Fällen wird festgestellt, dass die Energie in ihrem Körper leicht in den Kopf aufsteigt, dann aber nicht mit einem gleichmäßigen Fluss in den Körper absteigt. Die meisten Menschen, die unter Schlaflosigkeit leiden, werden feststellen, dass die Akupunkturhöhlen entlang der Schulterkanten verstopft und schmerzhaft sind. Viele Stressfaktoren im Leben, Medikamente und Erkrankungen können ebenfalls zu Insomnia beitragen. Schlafmangel wirkt sich auf andere Lebensbereiche aus und behindert auch die Produktivität. Eine anhaltende Schlaflosigkeit kann zu Demenz und anderen psychischen Störungen führen und ist daher ein Zustand, der sofort behandelt und behandelt werden sollte.

 

 

Wie funktionieren Biogetica-Protokolle für die Nervengesundheit?

Unsere bahnbrechenden therapeutischen Kits sind eine Kombination aus fortschrittlichen Nutrazeutika, standardisierten Kräuterextrakten und bioenergetischen Resonanz-Homöopathien, von denen man annimmt, dass sie normalerweise zu einem gesunden Schlaf beitragen. Wir sagen dies, weil unsere Ärzte jede Zutat aufgrund von Präzedenzuntersuchungen aus jeder Tradition ausgewählt haben und Sie früher oder später erkennen werden, dass die Natur Sie auf vielerlei Weise ergänzt. Deshalb können wir Tag und Nacht zu diesen Produkten stehen!

 

Es wird angenommen, dass unser natürlicher Ansatz traditionell funktioniert durch: **

  • Entspannen Sie Ihr gesamtes Nervensystem
  • Sanft beruhigen und stärken Sie Ihre Nerven
  • Stabilisieren Sie Ihre Stimmungen
  • Wir helfen Ihnen beim Einschlafen mit natürlichen Kräutern und Homöopathie
  • Auflösen von energetischen Blöcken in Ihrem System, damit die Energie in den Meridianen besser auf- und absteigt

 

Jede wichtige Zutat in jedem Biogetica-Kit enthält große Mengen an traditionellen Daten aus der Ayurveda und Homöopathie und wird durch moderne Studien und Studien unterstützt.

 

Da die Homöopathie in den USA das einzige anerkannte natürliche System der Medizin ist, können nur unsere homöopathischen Produkte mit Insomnia verwandt sein, und der Rest der im Kit enthaltenen Produkte kann nur zur Unterstützung der Struktur und Funktionen des Nervensystems verwendet werden. In Indien, China und anderen Ländern, die Kräutermedizin anerkennen, können die Kräuter unseres Protokolls auch zur Behandlung von Insomnia verwendet werden.

 

Gemäß der FTC-Durchsetzungsrichtlinien-Erklärung zu Marketing-Ansprüchen für OTC-Homöopathika muss jeder, der Homöopathie verkauft, angeben.

  • Es gibt keine ausreichenden wissenschaftlichen Belege dafür, dass die Homöopathie funktioniert, und
  • The product’s claims are based only on theories of homeopathy from the 1700s that are not accepted by most modern medical experts.

Wir haben unser Leben jedoch der natürlichen Heilung gewidmet und können dafür bürgen, was die Natur zu bieten hat. Wir sind auf jedem Schritt des Weges mit Ihnen!

 

Testen Sie unsere Produkte jetzt! Unsere bedingungslose 100% Geld-zurück-Garantie ist 90 Tage gültig. ***

 

If you are not amazed by the results, just let us know and we’ll send a prompt refund. NO QUESTIONS ASKED.

Wir stellen Menschen vor Geld und liefern Ihnen diese Produkte gegen jede Spende, wenn Sie sich diese nicht leisten können.

 

If you are a Doctor’s office looking to place bulk orders please order from the links on the right and use your account I.D. in the coupon field.

 

Bewegen Sie sich heute auf den Weg der Heilung!

Wir alle verbringen gelegentlich schlaflose Nächte, werfen und wenden sich im Bett. Aber manchmal wird dieses Problem hartnäckig und die Person hat ständig Schlafstörungen. Insomnia zeichnet sich medizinisch durch Unfähigkeit aus, für eine angemessene Zeit zu schlafen und / oder zu schlafen. Jede der folgenden kann als Insomnia klassifiziert werden:

  • Schwierigkeiten beim Einschlafen
  • Mehrmals in der Nacht aufwachen.
  • Zu früh am Morgen aufwachen.
  • Aufwachen immer noch träge und nicht erfrischt.

 

Schlaflosigkeit ist ein Problem, das oft vernachlässigt wird. Dieses Problem betrifft jedoch nicht nur das Energieniveau und die Stimmung, sondern auch die allgemeine Gesundheit und das Immunsystem. Ein Mangel an richtigem Schlaf kann Müdigkeit, Konzentrationsschwäche, Reizbarkeit, Depressionen und viele weitere Symptome verursachen. Schlaflosigkeit betrifft Menschen aller Altersgruppen. Bei älteren Erwachsenen sind Frauen häufiger von Schlaflosigkeit betroffen als Männer. Die Inzidenz steigt mit dem Alter.

 

Laut dem US-amerikanischen Ministerium für Gesundheit und menschliche Dienste leiden jedes Jahr ungefähr 0 Millionen Amerikaner an Schlafstörungen. Aus diesem Grund sprechen wir über Schlafstörungen als Leiden und haben uns bemüht, eine Lösung für Sie zu finden. Wir glauben, dass Guter Schlaf einem gesunden Geist weichen kann, und ein gesunder Geist sorgt für einen gesunden Körper!

 

Die verschiedenen Arten von Schlaflosigkeit

Schlaflosigkeit kann sein: 

Kurzfristig:   Kurzzeitige Schlaflosigkeit dauert nur eine Nacht bis einige Wochen. Dies ist in der Regel auf einige Stressfaktoren zurückzuführen. Sobald dieser Stressor entfernt ist, wird die Schlaflosigkeit behandelt.

Wechselnd:   Hier leidet das Individuum von Zeit zu Zeit an Schlaflosigkeit. Kurz gesagt, es kommt in Phasen.

Chronisch:   In diesem Zustand kann die Person über einen sehr langen Zeitraum an Schlaflosigkeit leiden, beispielsweise für 3 Nächte pro Woche, über einen Monat oder länger. Dies kann auf gesundheitliche Probleme wie Krebs, Depressionen usw. zurückzuführen sein. Manchmal ist chronische Schlaflosigkeit ohne gesundheitliche Probleme vorhanden.

 

Was sind die Ursachen von Schlaflosigkeit?

Schlaflosigkeit kann entweder aus psychischen oder körperlichen Gründen resultieren. Die folgenden Faktoren können zu Schlafstörungen führen:

  • Psychological Problems – This includes anxiety, stress or depression due to some reason. Many people also have insomnia during the acute phases of a mental illness.
  • Physical Problems – The most common medical conditions that may trigger insomnia are: congestive heart failure, chronic obstructive pulmonary disease (COPD), degenerative diseases, such as Alzheimer’s disease.
  • Certain Medications – Some medicines like those prescribed for depression, high blood-pressure, are known to cause insomnia.
  • Use of Stimulants – Having too much caffeine and nicotine can cause poor sleep. Alcohol may also lead to un-refreshing sleep.
  • Environmental Factors – These include noise, light, or extreme temperatures (hot or cold), which can interfere with sleep. A change of place or bed may also affect sleep.
  • Disturbed Sleep Schedule – This is a very common cause of insomnia. It is often seen in people who work in night-shifts, and in new mothers who need to keep getting up to feed their babies.
  • Certain Groups of People – Some people, like travelers, pregnant women, women going through menopause, aged people, etc, may constantly suffer from insomnia.

 

Was sind die Symptome von Schlaflosigkeit?

Es gibt viele Symptome von Schlaflosigkeit. Sie sind:

  • Müdigkeit oder Schläfrigkeit während des Tages
  • Unfähigkeit, nachts richtig zu schlafen oder schlechte Schlafqualität zu bekommen
  • Reizbarkeit und abnehmende Toleranz bei Familienmitgliedern
  • Probleme beim Konzentrieren oder Erinnern
  • Motorische Koordination beeinträchtigt
  • Vermeidung sozialer Interaktion
  • Verlust des Interesses am Leben
  • Ermüden

 

Wie wird Schlaflosigkeit diagnostiziert?

In Fällen von Schlaflosigkeit ist ein tiefes Studium des Patienten erforderlich, dh Faktoren, die sein Leben, seine Vorgeschichte, Stressoren, Zeitpläne, Verspannung usw. beeinflussen. Eine vollständige mentale Bewertung kann durchgeführt werden, da Schlaflosigkeit häufig mit Depression, Angstzuständen und Stress in Verbindung gebracht wird Der Arzt wird auch versuchen zu ermitteln, ob eine medizinische oder psychische Erkrankung vorliegt, die möglicherweise zur Schlaflosigkeit beiträgt, z. B. Schlafapnoe, Herzerkrankungen usw. Der Arzt kann den Patienten auch bitten, sich den folgenden Tests zu unterziehen:

  • The Epworth Sleepiness Scale Test – This test is done to determine the level of daytime sleepiness. It is in the form of a validated questionnaire that the patient has to answer. A score of 10 or more is considered sleepy. A score of 18 or more is very sleepy.
  • Actigraphy Test – This is another technique to assess sleep-wake patterns, over time. Actigraphs are small, wrist-worn devices (about the size of a wristwatch) that measure movement. They contain a microprocessor and on-board memory, and can provide objective data on daytime activity.

Konventionelle Insomnia-Behandlung umfasst Sedativa wie Temazepam, Diazepam, Lorazepam, Flurazepam, Nitrazepam und Midazolam. Die meisten verordneten Schlafmittel wirken süchtig und bilden sich zur Gewohnheit. Sie neigen auch dazu, eine lange Liste von Nebenwirkungen zu haben. Außerdem induzieren sie den Schlaf nur künstlich, ohne die zugrunde liegende Ursache, die das Schlafmuster stört, anzusprechen, wie beispielsweise die oben genannten energetischen und mentalen Faktoren. Unsere Ärzte bevorzugen einen ganzheitlichen Ansatz, der auf die Ursachen und nicht nur auf die Symptome abzielt. Unsere Spezialisten sind hier, um Ihnen die Unterstützung zu bieten, die Sie benötigen. Denken Sie daran, dass Sie sich früher mit der Ursache befassen, je früher Sie sich auf dem Weg zu Gesundheit und Freiheit befinden.

 

Ergänzende natürliche Pflege

Restful sleep is essential for proper functioning of our body and mind. That’s why chronic insomnia causes a palpable derangement in your mind, body and spirit. Natural remedies aim to not only end your sleeplessness and symptoms related to it, but also activate your body’s own sleep inducing mechanisms. Natural remedies stimulate your body and help to sleep naturally by providing appropriate supplements to replenish your energy-reserves.

 

Tipps für Insomnia Management

  • Regelmäßig trainieren.
  • Stellen Sie sicher, dass Sie mindestens 2 bis 3 Stunden vor dem Schlafengehen zu Abend essen.
  • Befolgen Sie eine Routine, um zu entspannen und abzuschalten, bevor Sie schlafen, z. B. ein Buch lesen, Musik hören oder ein Bad nehmen.
  • Vermeiden Sie Koffein, Nikotin und Alkohol spät am Tag oder in der Nacht.
  • Praktizieren Sie eine Entspannungstherapie oder Meditation, die hilft, Stress und Verspannungen zu reduzieren und den Körper auf natürliche Weise zum Einschlafen anregt.

Die Mission von Biogetica ist es, Ihnen integrierte natürliche Lösungen anzubieten, die sich mit den Kernproblemen im physischen, energetischen und informativen Spektrum Ihres Lebens befassen. Unsere Ärzte erforschen alle möglichen Inhaltsstoffe und kombinieren sie synergetisch zu Kits, die Sie möglicherweise wieder zu Gesundheit und Freiheit zurückführen.

 

The proof of our methods is evident from the groundbreaking results we have seen in independent clinical trials, and more importantly, in the lives we’ve helped uplift!

 

Restful sleep is essential for proper functioning of our body and mind. That’s why chronic insomnia causes a palpable derangement in your mind, body and spirit. Biogetica’s approach is believed to activate your body’s own sleep inducing mechanisms by: **

  • Beruhige deine Nerven sanft
  • Wirkt als Nervenstärkungsmittel und stärkt so Ihre Nerven
  • Verlangsamen Sie Ihre überaktiven Denkprozesse und lindern Sie Ihre Unruhe, ohne die Wachsamkeit während des Tages zu beeinträchtigen
  • Ihre Stimmungen lindern und stabilisieren
  • Damit Sie leichter einschlafen können
  • Verbessern Sie Ihre Schlafqualität und -quantität, damit Sie sich tagsüber erfrischt und gestärkt fühlen

Prana’ stands for life force, and as the name suggests, it is instrumental in keeping us alive. ‘Pranayama’ is the process that helps us control ‘Prana’, and thus in a way, control our life. On careful observation, it is clear that there exists an intimate connection between the breath and energy-currents. Proper coordination of the breathing process leads to the control of vital inner-currents and energies. It ultimately results in the control of the body, mind and soul continuum. Over the millenia yogis have understood how each pranayama affects the energy meridians of the body and therefore these yogis recommend particular pranayamas for particular conditions and constitutions.

Sahita Kumbhaka
  1. Tandem Breathing (‘Sahita Kumbhaka’)

Es gibt 2 -Typen, je nachdem, ob Mantras gleichzeitig mit der Pranayama-Übung gesungen werden.

Schritte:

  1. Comfortable aasana like Padma-asana or Swastika-asana.
  2. Slow inhalation; with concomitant chants of the mantra ‘OM AARAH’, if possible.
  3. Hold the breath for a short period of time.
  4. Slow Exhalation.

Significance: It’s a daily and constant process, which we seldom appreciate.

Benefits: It encourages concentration with closed eyes while we inhale and exhale.


Suryabheda Pranayama
  1. Awakening breath (‘Surya Bheda’)

Schritte:

  1. Upright position in a comfortable asana like Padma-asana / Swastika asana / Siddhasana. Concentrate with eyes closed.
  2. Rest the right thumb on the right nostril (Avoid applying any pressure or blocking the nostril). At the same time, rest the right index finger on the space between 2 eyebrows and close the left nostril with the right ring and little finger.
  3. Slow inhalation through the right nostril is pursued, till comfortable.
  4. With the thumb applied to the right nostril, retain the breath firmly pressing the chin against the chest. There is no specific limit to this and it can be pursued till there is discomfort.
  5. Slow and silent exhalation through the left nostril. It is followed by a short gap wherein inhalation is avoided. This same procedure is to be repeated again.

Time limit: Hold your breath till you perspire. This point cannot be reached at the very outset. The period of retention of breath needs to be gradually increased.

Vorteile:

  • Es heilt die durch zu viel Vata & Kapha hervorgerufenen Krankheiten
  • Verbessert die Verdauung
  • Awakens ‘Kundalini Shakti’

Indikationen:

  • Darmwürmer
  • Arthritis
  • Sinusitis

Ujjayi Pranayama
  1. Hissing breath (‘Ujjayi’)

Schritte:

  1. Sit comfortably in Padma-asana / Swastika asana / Siddhasana. Close the mouth.
  2. Fold the tip of the tongue and rest it on the palate. The tongue will appear to be ‘twisted’.
  3. Inhale air slowly through both the nostrils in a uniform manner till the breath fills the chest. This results in a peculiar sound uniform in pitch and continuous in nature.
  4. Retain the breath as long as you can, till there is any discomfort.
  5. Schließen Sie das rechte Nasenloch mit dem rechten Daumen.
  6. Exhale slowly through the left nostril.

Time limit: 3 min to hr

Vorteile:

  • Stärkt das Nervensystem
  • Verbessert den Tonfall
  • Lindert Stress
  • Erhöht die Lungenkapazität

Indikationen:

  • Verdauungsstörung
  • Koch’s
  • Bronchitis
  • Pharyngitis
  • Milzstörungen
  • Mandelentzündung
  • Husten
  • Aszites

Seetali Pranayama
  1. Serpent’s Breath (Sheetali)

Es ist eine Nachahmung der Atmung einer Schlange.

Schritte:

  1. Upright position in a comfortable asana like Padma-asana/Swastika-asana/ Siddhasana/Vajrasana.
  2. Rest the hands on the knees.
  3. Fold the edges of an outward-extended tongue to resemble a round hollow tube.
  4. Draw in the air through the mouth with a hissing sound ‘Si’ and feel the air touching the tongue while inhaling.
  5. Retain the breath as long as you can till there is any discomfort.
  6. Slowly exhale through both the nostrils.

Time limit: 1 – 5 minutes. Practice regularly in the morning, 15 to 30 times.

Vorteile:

  • Reinigt das Blut
  • Löscht den Durst und besänftigt den Hunger

Indikationen:

  • Milzstörungen
  • Chronische Dyspepsie
  • Verdauungsstörung
  • Bilious Störungen

Sitkari Pranayama
  1. Cooling Breath (Shitkari)

Schritte:

  1. Upright position in a comfortable asana like Padma-asana.
  2. Fold the tongue so that its tip is brought to rest over the upper palate. Inhale air through the mouth accompanied by a hissing sound ‘Si’/ ‘C’.
  3. Retain the breath as long as you can, till there is any discomfort.
  4. Slowly exhale through both the nostrils.

Time limit: Gradually increase by 1 minute every week, till 5 minutes.

Vorteile:

  • Hilft den Körper im Sommer kühl zu halten
  • Verbessert Kraft und Schönheit
  • Hilft bei Durst den Durst zu löschen

Indikationen:

  • Dental trägt
  • Blutungen und Entzündungen des Zahnfleisches
  • Geschwüre
  • Kolitis
  • Halsentzündung
  • Patienten mit Bluthochdruck können diese Art von Pranayama üben, um den Blutdruck zu senken.

Bhastrika Pranayama
  1. Bellow Breath (Bhastrika)

Es weist Ähnlichkeiten mit dem Faltenbalg eines Schmiedes auf. Es beinhaltet einen schnellen Atemausstoß und ist eine kraftvolle Übung. Es kann als eine Kombination von Kapalabhati und Ujjayi bezeichnet werden.

Schritte:

  1. Upright position (with a straight neck) in a comfortable asana like Padma-asana.
  2. Body, head and neck in erect posture. Close the mouth.
  3. Inhale air (chest expands and abdominal muscles are pulled in) and quickly exhale 10 times (1 set). While doing so a hissing sound is produced.
  4. When 1 set is on the verge of completion the final expulsion should be followed by a deepest possible inhalation.
  5. Retain breath as long as you can till there is some any discomfort.
  6. Follow it with a complete slow exhalation. This marks the end of one round.
  7. After a short rest (with normal breathing pattern) begin the next round.

Time limit: Practice three rounds daily in the morning and evening.

Vorteile:

  • Vermindert Angstzustände und Depressionen
  • Regt den Appetit an
  • Verbessert die Widerstandskraft
  • Verleiht dem Körper Wärme
  • Purifies ‘Nadi’ and awakens the ‘Kundalini’ quickly

Indikationen:

  • Erkrankungen des Abdomens
  • Hals- und Brustinfektion

Hinweis:

  • Wenn Sie auf Schwindel treffen, beenden Sie die Übung und nehmen Sie ein paar normale Atemzüge. Fahren Sie fort, nachdem das Schwindelgefühl abgeklungen ist.
  • Im Sommer sollten Sie es morgens nur in kühlen Stunden üben.
  • Those wishing to practice it in the long-term and in an intense manner, should live on ‘Khichdi’, and take an Enema (‘Bhasti’) in the morning before starting the practice.
  • Menschen, die an Herz- oder Lungenerkrankungen leiden, sollten dies langsam tun.

Bhramari Pranayama
  1. Humming Breath (Bhramari)

Its name is derived from the fact that a sound like that of ‘humming of bees’ is produced when it is practiced.

Schritte:

  1. Upright position in a comfortable asana like Padma-asana or Swastika-asana. Keep the neck and back erect.
  2. Place your thumbs on the ears, index fingers just above the eyebrows (near the sinuses) and the remaining three fingers on the eyes. The finger-tips should slightly press the ridge of the nose on each side.
  3. Inhale and exhale air rapidly through both the nostrils, making a humming sound resembling that of a Bee (‘Bhramara’). Concomitantly chant ‘Om’.
  4. The process can be continued till you perspire profusely.
  5. Next inhale through both the nostrils and retain the breath as long as you can, till there is some discomfort.
  6. Exhale slowly through both the nostrils.

Time limit: Beginners may practice it 3 times, and advanced practitioners 11-21 times.

Vorteile:

  • Verbessert die Sprach- und Sprachqualität
  • Helps in the achievement of ultimate peace (‘Samadhi’)

Indikationen:

  • Sinusitis
  • Hypertonie
  • Depression
  • Stress

Contraindications:

  • Epilepsie
  • Kopfverletzung
  • Gehirntumor
  • Migräne
  • Schwere oder anhaltende Kopfschmerzen

Murcha
  1. Supreme Breath (‘Murcha Pranayama’)

Schritte:

  1. Upright position in a comfortable asana like Padma-asana
  2. Close the eyes and concentrate on the space between the 2 eyebrows (‘Trikuti’).
  3. Inhale slowly through the mouth and retain the breath till you feel faint.
  4. Sever off your connection with the surroundings and focus on the center-point between the 2 eyebrows.
  5. Apply the chin on the chest and then exhale slowly.

Zeitlimit:

Vorteile:

  • Übung ohne Ablenkung verleiht göttliches Glück
  • Fühlt sich angenehm und entspannt an

Indikationen:

  • Angst
  • Depression
  • Psychische Störungen

Kevala Kumbhaka
  1. Unconditioned Breath (‘Kevala Kumbhaka’)

Die Perfektion in der Tandematmung (bereits erwähnt) ebnet den Weg für Kevala Kumbhaka. Daher ist eine von Raum, Zeit und Anzahl bedingte Existenz ohne Einatmen und Ausatmen ein bedingungsloser Atem.

Schritte:

  1. Upright position in a comfortable asana like Padma-asana.
  2. It involves the sudden stopping of the breath without resorting to inhalation or exhalation.

Vorteile:

  • Erlangung von Raja Yoga und Perfektion im Hath Yoga
  • Erweckung von Kundalini Shakti
  • Heilt Krankheiten und fördert die Langlebigkeit

Alternatives Nasenlochatmen
  1. Alternativer Atem

Eine einfache und dennoch wissenschaftliche Übung, die praktisch überall praktiziert werden kann. Es basiert auf der Tatsache, dass wir beim Atmen zwischen den beiden Nasenlöchern wechseln.

Schritte:

  1. Upright position in a comfortable asana like Padma-asana. Tilt your head slightly forward.
  2. First half round:
    1. Falten Sie den Zeige- und Mittelfinger der rechten Hand in die Handfläche. Die anderen Finger sollten ausgestreckt sein.
    2. Schließen Sie das rechte Nasenloch mit dem rechten Daumen.
    3. Atmen Sie für eine bestimmte Zeit durch das linke Nasenloch ein - sagen Sie 5 Sekunden.
    4. Schließen Sie das linke Nasenloch mit dem rechten Ringfinger und dem kleinen Finger.
    5. Entfernen Sie gleichzeitig Ihren Daumen aus dem rechten Nasenloch und atmen Sie aus.
    6. Dies ist für die doppelte Inhalationszeit, dh für 10 Sekunden, durchzuführen.
    7. Damit ist die erste Hälfte einer Runde abgeschlossen. 3 Zweite halbe Runde
    8. Atmen Sie für eine bestimmte Zeit durch das rechte Nasenloch 5 Sekunden ein.
    9. Schließen Sie das rechte Nasenloch mit dem rechten Daumen.
    10. Atmen Sie durch das linke Nasenloch zweimal so lange aus, wie Inhalation, dh 10 Sekunden.
    11. Damit ist die andere Hälfte einer Runde abgeschlossen.
  3. Second half round:
    1. Atmen Sie für eine bestimmte Zeit durch das rechte Nasenloch ein - sagen Sie 5 Sekunden.
    2. Schließen Sie das rechte Nasenloch mit dem rechten Daumen.
    3. Atmen Sie durch das linke Nasenloch zweimal so lange aus, wie Inhalation, dh 10 Sekunden.
    4. Damit ist die andere Hälfte einer Runde abgeschlossen.

Time limit: If there is no discomfort of any kind after practicing as instructed above, increase the inhalation period gradually second-by-second. Correspondingly change the exhalation period.

Number of Rounds: Begin with 3 rounds. If there is no discomfort, 1 round can be added every week, until you are doing 7 rounds. This exercise can be practiced as often as you wish, but do remember to do it at least once a day.

Vorteile:

  • Reinigt / entgiftet die Pranic-Kanäle
  • Reguliert Prana
  • Verleiht Entspannung
  • Verbessert das geistige Funktionieren und die Wachheit
  • Vermittelt optimale Kreativität und optimale logische, verbale Aktivität des Gehirns
  • Verbessert den Schlaf

Indikationen:

  • Stress und verwandte Störungen
  • Körperliche und geistige Erschöpfung
  • Spannungskopfschmerzen

Contraindications: Cold/ Nasal block (Stuffed nose). Forced breathing is not advocated and can lead to complications.

The mind is a tool developed for our survival. You are not the mind, nor the body but rather one that can perceive the mind and the body. However, one is now constantly wagged around by the mind and its fears and desires. Often we find ourselves trampled in a parade of thoughts and washed around in a flood of emotions. Meditation is simply the process of returning Home to our true nature as the witnessing consciousness in which arise all thoughts and emotions. It is merely the fragrance of Being Human.

Meditation cannot be done, it will happen once we stop doing everything and anything. Now is all that exists, all else is merely grasping at the wind hoping to change things that are generally way beyond our control.

Talking about meditation and whether you believe you can do it or not, is pointless. When we rise above our mind, emotions and body, meditation will happen. Simply listening and following is enough. Meditation is in our very nature, and it happens for us all. Behind all those thoughts is a Witness. You are that Witness.

So please, let it happen.

Guided Healing Meditation with our founder, Apurve Mehra


Advaita self discovering meditation with Apurve”I AM THAT I AM”meditation with Dr Stephen Wollinsky

Meditation 1


Meditation 2


Meditation 3


Meditation 4


Meditation 5


Heart Chakra Tone (Music composed by Satya Hinduja)


Guided meditation with our founder Apurve

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Evidenzbasierte natürliche Lösungen

Biogetica’s mission is to heal the people of this globe with evidence based natural remedies and thereby once again give nature’s medicines the respect they deserve.

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Freedom Kit mit Sleep CM INS Formel

This breakthrough kit consists of the two natural therapies for Insomnia:

Sleep CM (Sleep CM INS Formula)

Sleep CM (Sleep CM INS Formula) is a combination of resonance Homeopathic remedies and bioenergetic products. This homeopathic therapy is traditionally believed to activate sleep by relaxing your nervous system.

Sleepsolve

Sleepsolve is a potent full spectrum formula used to restore normal sleep by calming the nerves and correcting biorhythms.

It works on:

  •  Relieving stress, anxiety and irritability.
  •  Correcting the sleep center in our brain.
  •  Balancing the doshas.
  •  Exhibiting anxiolytic & sleep-enhancing properties.

Dormisol

Es wird angenommen, dass es die Ruhe- und Schlafsysteme des Körpers reguliert. Es ist an der Induktion und Aufrechterhaltung des physiologischen Schlafes beteiligt und soll das Immunsystem stärken sowie das Gedächtnis und die Lernfähigkeit erhöhen. Es bietet einen mehrdimensionalen Ansatz zum Ausgleich der im Schlaf involvierten Neurotransmittersysteme. Es liefert auch die Informationen, die erforderlich sind, um biologische Reaktionen, die im physiologischen Schlaf involviert sind, auszugleichen. Es wird auch angenommen, dass es lebenswichtige pflanzliche Nährstoffe, Aminosäuren, Spurenelemente und Vitamine liefert, um ein Gleichgewicht der biologischen Reaktionen herzustellen, die am physiologischen Schlaf beteiligt sind.

Es wird angenommen, dass es funktioniert durch:

  • Providing potent natural active ingredients possessing relaxing and anxiolytic properties that work on the nervous system and carry neurotonic effect that favours natural sleep.
  • Modulierung der Neuropeptide und Neurotransmitter, die die adaptiven Reaktionen steuern, wodurch die physiologische Kontrolle von Angstzuständen, Erregung, Nervosität und Reizbarkeit begünstigt wird.
  • Erleichterung der neurochemischen Prozesse, die dem physiologischen Schlaf innewohnen.

Sleep CM (Sleep CM INS Formula)

ZUTATEN:

Potent Bioenergetic Impressions of: Phenosleeper, Valium, RohypnoJ, Sleep mix and Kali Phos 6x.

Dosage: 6 pills at bedtime.

Sleepsolve

ZUTATEN:

Brahmi Ghan Whole plant – Bacopa Monnieri- 78mg
Mandukparni Ghan Leaves – Centella Asiatica – 37mg
Nagarmotha Ghan – Root- Cyperus Scariosus – 35mg
Tagar Ghan- Rhizome – Valeriana Wallichii – 20mg
Shilajit – Niryas – Asphaltum – 12mg
Jaiphal Powder – Fruit – Myristica Fragrans – 8mg
Excipient – q.s

Dosage: 1 tablet, 2 times a day.

Dormisol

ZUTATEN:

  • Inosit, Kalifornischer Mohn, Baldrian, Magnesiummalat, Kamille, Gamma-Aminobuttersäure, L-Glutamin, L-Arginin, L-Ornithin-HCl, Passionsblume, Niacin, Zinkgluconat, Vitamin B6, Folsäure, Trennmittel und Hülle ( Pullulan).

Zusammensetzung:

  • Gruppe I. Substrataktivierte Mikronährstoffe: Gamma-Aminobuttersäure (GABA) 25 mg.
  • Group II: phytotherapeutics: California poppy dry (Eschscholzia californica, shoot,> 2% total flavonoids (routine)) 60 mg; Valerian dry extract (Valeriana officinalis, root,> 0.8% valerénico acid) 60 mg; Dry chamomile (Matricaria chamomilla, inflorescence,> 1% apigenin-7-glucoside) 40 mg; dry passionflower (Passiflora incarnata, Top florida,> 2.5% total flavonoids (vit xin)) 20 mg.
  • Group III. Amino acids: L-Tryptophan 50 mg; L-Arginine base 25 mg; L-Glutamine 25 mg; L-Ornithine HCL 25 mg.
  • Group IV. Vitamins and minerals: Magnesium Malate (≥ 20% magnesium) 50 mg; Zinc gluconate (14.35% zinc) 10 mg; Vitamin B8 (Inositol) 100 mg; Niacin (Nicotinamide) 15 mg; Vitamin B6 (pyridoxal 5′-phosphate) 1.4 mg; Folic acid (pteroilmonoglutámico) 0.2 mg.

Dieses Kit wird international versandt und kann bis zu 10 Tage bei der Schnelllieferung und bis zu 20 Tage bei der regulären (Land) Lieferung benötigen. Die tatsächliche Lieferzeit ist normalerweise kürzer als das oben angegebene Maximum.

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Verweise

Alle unsere Produkte werden in FDA-konformen GMP-zertifizierten Labors in Deutschland, der Schweiz, den USA, Indien und Spanien hergestellt. Sie sind entsprechend bei der FDA als Nahrungsergänzungsmittel, homöopathische Abschwächungen oder ayurvedische Kräuter registriert. Es wird größte Sorgfalt darauf verwendet, eine optimale Qualität und Reinheit sicherzustellen. Biogetica ist eine Website aus der ganzen Welt. Einige Länder betrachten Ayurveda, TCM, Nahrungsergänzungsmittel, Bioenergetik und Homöopathie als Medizin, andere nicht. Um den verschiedenen FDA-Normen zahlreicher Nationen zu entsprechen, sagen wir:

Ayurveda & Homeopathy may or may not qualify as medicine in your home jurisdiction. The complementary advice of our practitioners who are considered Homeopathic and Ayurvedic Doctors in some jurisdictions does not replace the medical advice given by your primary care physician. Biogetica’s Homeopathic products may be used for treatment of self limiting over the counter ailments in USA, India & Europe that support Homeopathy for OTC use. Biogetica’s Herbal remedies from the Ayurvedic, Chinese and other traditions may only be used to balance the 5 elements and rejuvenate organ systems in countries where Herbs, Ayurveda and TCM are not considered medicine. Biogetica’s ground breaking supplements may only be used to support the ideal structure and function of the various systems in the Human Body.

Informationen auf dieser Website wurden von der Food and Drug Administration nicht bewertet. Unsere Produkte sind nicht dazu gedacht, Krankheiten zu diagnostizieren, zu behandeln, zu heilen oder zu verhindern.

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* This peer reviewed and published research has most probably not been studied or approved by the FDA in your country as a treatment or cure. Hence no disease claims can be made and you are welcome to take the natural ingredients for (immunity, lung health, cardiovascular health, etc). Homeopathy is medicine in USA but only for OTC issues. Ayurveda is medicine only in India and TCM is medicine only in China. Switzerland supports insurance payments for Homeopathy.

Gemäß der FTC-Durchsetzungsrichtlinien-Erklärung zu Marketing-Ansprüchen für OTC-Homöopathika muss jeder, der Homöopathie verkauft, angeben.

Es gibt keine ausreichenden wissenschaftlichen Belege dafür, dass die Homöopathie funktioniert, und

The product’s claims are based only on theories of homeopathy from the 1700s that are not accepted by most modern medical experts.

** Unsere Heilmittel werden traditionell seit Jahrhunderten in der Ayurveda und Homöopathie verwendet. Jedes Mittel hat eine unterschiedliche Menge moderner Forschung hinter sich. Wir halten uns, wenn wir uns an das Gesetz halten, nicht auf Wunderheilungen oder dauerhafte Ergebnisse. Einzelne Ergebnisse können von Individuum zu Individuum variieren.

*** Testen Sie unsere Produkte jetzt! Unsere bedingungslose 100% Geld-zurück-Garantie gilt für 90 Tage.

† All Homeopathic products are made in accordance with the Homeopathic Pharmacopoeia of the United States, a document which has been published for over 100 years and which is recognized as an “official compendium” by Sections 501(b) and 502(e)(3) of the Federal Food, Drug, and Cosmetic Act, 21 U.S.C. 351(b) and 352(e)(3) (“FD&C Act”).” These indications are based solely on traditional homeopathic use. They have not been evaluated by the Food & Drug Administration.

†† These testimonials are unsolicited and unedited except for the name of the sender. They contain the senders’ initials or first name only for purposes of privacy. These are actual emails from many we were able to help over the years. Testimonials represent a cross section of the range of outcomes that appear to be typical with these products. Your results may vary. We do however stand by our products and will refund you completely if our products don’t meet your expectations.

What we do is simply point you and your Doctors to independent research from all sources that we know of, on the ingredients or entire formulation of our natural products, which are Herbal, Ayurvedic, Bioenergetic, Homeopathic and Complementary in nature. We invite you to read these studies on our clinical trials page or on scholar.google.com. Results may vary from person to person as is depicted in the wide range of results seen in the clinical trials.

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