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Menopause

80% der 629 -Patienten, die Cimicifua racemosa erhielten, berichteten, dass die Symptome der Menopause, wie Hitzewallungen, Herzklopfen, Gelenkschmerzen, Reizbarkeit, Nervosität, Schlaflosigkeit und depressive Verstimmungen, am Ende der 8 -wöchigen Therapie vollständig verschwunden waren.

-Veröffentlichte Peer-Review-Forschung 2022
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Der Kunde erteilt Biogetica eine private Lizenz, um sie zu ayurvedischen, homöopathischen und anderen Ernährungsmodalitäten zu konsultieren. Alle Produkte werden in GMP- und WHO-registrierten Einrichtungen hergestellt und sind als Zusatzstoffe, Kräuter oder Homöopathien entsprechend registriert.

Our products are considered valid treatments in countries that support Ayurveda, TCM, Homeopathy, Naturopathy and other forms of natural medicine. In others, they can only be sold as supplements to support specific underlying systems and organs. Biogetica is a site visited by millions from across the globe and we err on the safe side of the law by making no claims beyond those supported by the FDA of each individual land, which is the only authority legally allowed to decide if something is a cure or treatment. We at Biogetica support you in your right to know and choose the best of what the earth offers and therefore our Doctors invite you, your Dr and your FDA to read these peer reviewed studies that have been referenced to design our kits, which combine traditionally used natural ingredients from various healing disciplines. For customers from USA we must say “These products are not intended to treat or cure any disease. One must visit a Dr licensed in their state for the treatment of an ailment.”

Full Spectrum Deliverance kit with Climateric 200

Menopause

80% der 629 -Patienten, die Cimicifua racemosa erhielten, berichteten, dass die Symptome der Menopause, wie Hitzewallungen, Herzklopfen, Gelenkschmerzen, Reizbarkeit, Nervosität, Schlaflosigkeit und depressive Verstimmungen, am Ende der 8 -wöchigen Therapie vollständig verschwunden waren.

-Veröffentlichte Peer-Review-Forschung 2022

Wechseljahre aus einer ganzheitlichen Perspektive

Don’t Depend on Synthetic Hormones to Ease Your Menopausal Symptoms; They Only Worsen Your Condition!

Menopause is that time period in a woman’s life when her menstrual cycles come to a stop and she no longer has the ability to conceive. The usual age for the onset of this condition is 45 – 55. The reason menopause takes place is because the ovaries stop producing eggs, due to which there is an imbalance in the secretion of hormones. Menopausal symptoms include hot flushes, palpitation, joint pain and mood swings which can lead to severe discomfort and suffering.

 

Die konventionelle Behandlung umfasst eine Hormonersatztherapie, die möglicherweise schwere Gesundheitsrisiken wie Schlaganfall, Herzinfarkt oder sogar Brustkrebs verursachen kann.

 

Wie funktionieren Biogetica-Protokolle für die endokrine Gesundheit von Frauen? 

Our Doctors at Biogetica prefer a Holistic approach to menopause that is believed to balance the entire hormonal axis. This is done by bringing balance across the physical and energetic spectrum of a woman’s being. Our Doctors feel that this is a much better long term strategy as the body is being stimulated to produce hormones optimally as opposed to replacing them artificially. Hormone replacement therapy could hamper hormone production in the future as the body gets accustomed to receiving them artificially. Hormone replacement therapy could hamper hormone production in the future as the body gets accustomed to receiving them artificially. Balanced hormones are also essential to graceful aging. Where your hormones are today has a lot to do with how you will look and feel tomorrow and hence the urgency of Holistic approach that shifts the balancing point of entropy and neg-entropy. This meeting point is where the eternal soul is presently supporting the material & decaying body.

 

Biogetica’s unique natural remedies are traditionally believed to work by stimulating your entire endocrine axis to function optimally. Our ground breaking therapeutic kits are a combination of advanced nutraceuticals, standardized herbal extracts, and bio-energetic resonance homeopathies that may relieve menopause symptoms and stimulate optimal progesterone production.

 

Es wird traditionell angenommen, dass unser natürlicher Ansatz das Gleichgewicht in Ihren Hormonen wiederherstellt und Ihnen hilft, elegant zu altern, indem Sie: **

  • Bereitstellung von bioenergetischen Informationen, die den Körper dazu bringen, Hormone in optimaler Menge zu produzieren.
  • Wiederherstellung des Gleichgewichts in der weiblichen endokrinen Achse durch Verwendung fortschrittlicher bioenergetischer Formulierungen.
  • Verhindert oxidative Schäden am Nervengewebe durch die Bereitstellung der fortschrittlichsten und bioverfügbaren Antioxidantien.
  • Die Beseitigung emotionaler, mentaler und energetischer Blockaden, die den Fluss des Lebens einschränken.

 

Jede wichtige Zutat in jedem Biogetica-Kit enthält große Mengen an traditionellen Daten aus der Ayurveda und Homöopathie und wird durch moderne Studien und Studien unterstützt.

 

Da die Homöopathie in den USA das einzige anerkannte natürliche System der Medizin ist, können nur unsere homöopathischen Produkte mit den Wechseljahren in Verbindung stehen, und der Rest der im Kit enthaltenen Produkte kann nur zur Unterstützung der Funktion der weiblichen endokrinen Achse verwendet werden. In Indien, China und anderen Ländern, in denen die Kräutermedizin anerkannt ist, können die Kräuter unseres Protokolls auch zur Behandlung der Menopause verwendet werden.

 

Gemäß der FTC-Durchsetzungsrichtlinien-Erklärung zu Marketing-Ansprüchen für OTC-Homöopathika muss jeder, der Homöopathie verkauft, angeben.

  • Es gibt keine ausreichenden wissenschaftlichen Belege dafür, dass die Homöopathie funktioniert, und
  • The product’s claims are based only on theories of homeopathy from the 1700s that are not accepted by most modern medical experts.

 

Aber wir haben unser Leben der Naturheilkunde gewidmet und können dafür einstehen, was die Natur zu bieten hat. Wir sind bei jedem Schritt des Weges dabei!

 

Testen Sie unsere Produkte jetzt! Unsere uneingeschränkte 100% Geld-zurück-Garantie ist gültig für 90 Tage.

 

If you are not amazed by the results, just let us know and we’ll send a prompt refund. NO QUESTIONS ASKED.

 

Wir stellen Menschen vor Geld und liefern Ihnen diese Produkte gegen jede Spende, wenn Sie sich diese nicht leisten können.

 

If you are a Doctor’s office looking to place bulk orders please order from the links on the right and use your account I.D. in the coupon field.

 

Bewegen Sie sich heute auf den Weg der Heilung!

Menopause is a naturally-occurring biological process which signifies the cessation of a woman’s reproductive ability. The ovaries stop producing ova, the menstrual cycles decrease in frequency and eventually stop, and there is a decreased production of the female hormones – estrogen and progesterone. Menopause is associated with hormonal, physical and psycho-social changes. This whole transition is not sudden, it happens over a period of time.

 

Phasen der Wechseljahre

Menopause bedeutet medizinisch die Einstellung des Menstruationszyklus. Dies ist jedoch kein plötzlicher Prozess. Es ist allmählich. Der gesamte Übergangsprozess kann in drei Hauptstufen unterteilt werden. Sie sind:

 

Pre-menopause phase: This phase marks the onset of menopause with irregular periods. These irregular periods may continue for a few months or years before they completely stop. This varies from one woman to another. Some women may begin menopause at 55 years, while some may begin as early as 35. However, menopause usually occurs between the ages of 45 and 50. When menopause occurs before the age of 40, it is called ‘Premature Menopause’.

 

Dieses Stadium ist durch das Auftreten von Hitzewallungen aufgrund hormoneller Störungen gekennzeichnet.

 

Menopause: During this time, the menstrual cycle stops totally or in medical terms, the woman’s reproductive ability ceases. The ovaries stop producing ova and start shrinking. The production of female hormones – estrogen and progesterone is permanently reduced.

 

Phase nach der Menopause: Diese Phase beginnt mit der letzten Menstruation und dauert bis zu einem Jahr. Diese Zeitspanne ist sehr wichtig, da sich der Körper an die natürlichen Veränderungen anpasst, die stattfinden. Die Gebärmutter und die Eierstöcke schrumpfen.

 

Ursachen der Wechseljahre

Während der Fortpflanzungsjahre sind die Eierstöcke für die Produktion von Eiern oder Eizellen verantwortlich. Jeden Monat, wenn das Ei freigesetzt wird, bereitet sich die Gebärmutter auf die Empfängnis vor. Wenn die Eizelle nicht befruchtet wird, wird sie zusammen mit der Gebärmutterschleimhaut in Form von Menses aus dem Körper ausgeschieden. Östrogen und Progesteron sind zwei Hormone, die von den Eierstöcken produziert werden. Sie regulieren die Veränderungen, die in jedem Stadium des Menstruationszyklus auftreten, und bereiten den Uterus auf die Schwangerschaft vor. Die Hauptfunktion von Progesteron besteht darin, das Wachstum einer Kissenauskleidung in der Gebärmutter zu stimulieren, wo das befruchtete Ei sich selbst implantieren, wachsen und sich zu einem Baby entwickeln und die Milchproduktion anregen kann. Dieser Prozess wird fortgesetzt, bis die Frau die Wechseljahre erreicht. Während der Wechseljahre hören die Eierstöcke auf, Eizellen zu produzieren, und die Menstruation wird seltener und endet schließlich. Dies ist ein natürlicher biologischer Prozess.

 

In some women, the uterus, ovaries or both are removed surgically due to medical reasons. In such cases, menopause occurs immediately and is called ‘Surgical Menopause’. Sometimes, menopause is also triggered when a woman is undergoing radiation or chemotherapy.

 

Symptome der Wechseljahre

Die Symptome der Menopause werden durch Änderungen der Östrogen- und Progesteronspiegel verursacht. Bei einigen Frauen treten sehr milde Symptome auf, während bei anderen schwere Symptome auftreten können. Die Symptome der Wechseljahre sind:

Körperliche symptome

Hot flushes (because of low levels of Estrogen)
Irregular menstrual periods
Vaginal dryness because of shrinking of the vagina
Palpitations because of hormonal fluctuations
Itching and dryness of the skin
Increased frequency of urination
Joint pains and backache
Fatigue – tendency to get tired easily
Breast atrophy because of low levels of Estrogen
Osteoporosis because of lack of Estrogen

 

Psychologische Symptome

Stimmungsschwankungen  
Angst  
Wenig Konzentration  
Schlaflosigkeit  
Gedächtnisverlust  
Depression  
Verminderter Sexualtrieb, Dyspareunie  
Verlust des Interesses am Leben  
Mentale Erschöpfung

 

Diagnose der Wechseljahre

Im Allgemeinen gilt die Menopause als abgeschlossen, wenn eine Frau mindestens 1 Jahr lang keine Menstruation durchgeführt hat. Wenn sich eine Frau ihrem Arzt mit Wechseljahrsbeschwerden meldet, führt der Arzt zunächst eine vollständige Krankengeschichte aus, um den Schweregrad der Symptome zu analysieren. Er kann ihr raten, sich für eine der folgenden Prüfungen zu entscheiden:

  • Pap-Abstrich
  • Komplette Blutuntersuchung einschließlich Lipidprofil
  • Hormonaltest
  • Ultraschalluntersuchung
  • Endometriale Biopsie
  • Urin Test

Es wurde bereits erwähnt, dass die Symptome für die Wechseljahre von Frau zu Frau unterschiedlich sind. Die am häufigsten verwendete Behandlung für die Wechseljahre ist die Hormontherapie (HT) oder die Hormonersatztherapie (HRT). Diese besteht aus der Verabreichung von Östrogen mit oder ohne Progesteron und ist in Form von Tabletten, Pflastern, Nasensprays, Implantaten und Injektionen erhältlich. Es ist wirksam bei Hitzewallungen und Schweißausbrüchen.

 

Es wurde jedoch beobachtet, dass die Einnahme von HT (unbestimmt oder in Kombination) über einen Zeitraum von mehr als einem Jahr zu ernsthaften Gesundheitsrisiken führt, z.

 

Antidepressiva werden verschrieben, um mit den psychischen Symptomen der Menopause umzugehen, und ihre Nebenwirkungen sind selbstverständlich allgegenwärtig.

 

Ergänzende natürliche Pflege

Es ist unser Bestreben, in unserer Perspektive vorausschauend und ganzheitlich zu sein und auf die körperlichen, energetischen, emotionalen und mentalen Parameter von Menstruationsbeschwerden einzugehen. Unsere fortschrittlichen Bioresonanzformeln funktionieren traditionell mit:

  • Reduziert Hitzewallungen durch ein Gleichgewicht zwischen Östrogen und Progesteron
  • Den Körper an optimale endokrine Funktionen erinnern
  • Stimulierung der Nervengewebe, um sich durch Zufuhr von Aminosäuren wieder herzustellen

 

Jeder einzelne Inhaltsstoff in jedem Biogetica-Kit enthält eine große Menge an Daten zur traditionellen Verwendung aus Ayurveda und Homöopathie und wird durch moderne Studien und Studien unterstützt. In der heutigen Zeit haben Menschen und Regierungen jedoch unterschiedliche Meinungen und Gesetze bezüglich natürlicher Nahrungsergänzungsmittel und ergänzender Therapien. Wir ziehen es daher vor, keine Angaben zu machen, sondern weisen alle Patienten und Ärzte auf unabhängige Forschung und klinische Studien hin, die ihre Wirkungen auf wissenschaftliche Weise unterstützen. In einigen Fällen vergleichen wir die Ergebnisse dieser Studien mit denen von Arzneimitteln, um zu zeigen, dass Naturprodukte im Vergleich zu Arzneimitteln, die häufig Nebenwirkungen haben, genauso viel oder mehr liefern können.

 

Um diese Informationen unparteiisch und aktuell darzustellen, zeigen wir Ihnen einfach die Google Scholar-Suchergebnisse aller wissenschaftlichen Artikel zu einem bestimmten Produkt oder Inhaltsstoff. Wenn Sie die Synopse der Forschung nur lesen, wird die Auswahl klar. Sie können die Ergebnisse von Arzneimittelstudien und die Ergebnisse von Studien, auf die sich Biogetica stützt, lesen und vergleichen. Wir unterstützen Sie in Ihrem Recht, Drogen oder natürliche Alternativen zu kennen und zu wählen!

 

Resonanz homöopathische Forschung

  • Lachesis: Studien deuten darauf hin, dass dieses homöopathische Mittel Reizbarkeit, Schlaflosigkeit und Stimmungsschwankungen im Zusammenhang mit der Menopause lindern kann. 1
  • Cimicifuga racemosa: Studien deuten darauf hin, dass dieses homöopathische Mittel das endokrine und nervöse Gewebe dazu anregen kann, sich selbst wiederherzustellen und die Ungleichgewichte zu beseitigen, die perimenopausale Symptome verursachen. 2
  • Aletris Farinosa: Studien weisen darauf hin, dass dieses homöopathische Mittel den Körper an die optimalen endokrinen Funktionen und das hormonelle Gleichgewicht erinnern kann. 3

 

Kräuterforschung

  • Shatavari: Studien deuten darauf hin, dass dieses Kraut Hormone regulieren kann: die Produktion von Östrogen und Progesteron. 4
  • Tribulus Terrestris: Studien deuten darauf hin, dass dieses Kraut die Struktur und Funktionen der endokrinen Achse unterstützen kann. 5
  • Tinospora cordifolia: Studien deuten darauf hin, dass dieses Kraut dem Körper helfen kann, den Rückgang der weiblichen Hormone, die von den Eierstöcken abgegeben werden, zu bewältigen. 6

 

Nutraceutical Forschung

  • Fischleberöl: Studien deuten darauf hin, dass es das endokrine und nervöse Gewebe stimulieren kann, um die normale Funktion wiederherzustellen. 7

 

Allopathische Forschung

Die konventionelle Behandlung der Wechseljahre umfasst die Hormonersatztherapie

 

Wenn Sie die obige Studie gelesen haben, sind Sie jetzt in der Lage, eine intelligente Entscheidung zu treffen. Wir empfehlen Ihnen, diese Untersuchung mit Ihrem Arzt oder einem unserer online verfügbaren Ärzte zu besprechen.

 

CONSULT ONE OF BIOGETICA’S DOCTORS FOR FREE. You can also click directly on any one of the products to purchase it. Please don’t delay, begin your healing journey today!

 

Tipps zum Wechseljahre-Management

Hier sind ein paar Tipps, um die Wechseljahre zu begreifen, anstatt sie zu fürchten.

  • Wenn die Östrogenspiegel abnehmen, neigt der Körper in den Wechseljahren dazu, Fett zu speichern. Die Stoffwechselrate verlangsamt sich ebenfalls. Regelmäßige Aerobic-Übungen können die Symptome der Menopause lindern und die Durchblutung verbessern.
  • Es ist sehr wichtig, sich ausgewogen zu ernähren, da der Körper in den Wechseljahren an seinen Reservoiren leidet.
  • Meditation oder Pranayama (Yoga) zu praktizieren, belebt den Geist und hilft, den Fokus zu verschieben. Es hilft, Körper und Geist zu entspannen.
  • Ergreifen Sie Schritte, um mit Stress umzugehen. Bitte um Hilfe. Schließen Sie sich nicht in einer Schale.

Menopause is a natural physiological process in every woman’s life. It is the last stage of a gradual biological process in which the ovaries reduce their production of female sex hormones. The decrease in hormonal levels leads to a great deal of imbalance in the whole system, which manifests in the form of physical and emotional symptoms.

 

Biogetica ist Vorreiter bei Innovationen im Gesundheitswesen und kombiniert zum ersten Mal drei separate und einzigartige Disziplinen: traditionelle ayurvedische Kräuter, fortgeschrittene Resonanz-Homöopathie und bahnbrechende Nutraceuticals, die vom Molekül bis zur Gesundheit und Freiheit entwickelt wurden.

 

Unsere Mission ist es, Ihnen integrierte natürliche Lösungen zu bieten, die auf grundlegende Probleme im physischen, energetischen und informativen Spektrum Ihres Lebens abzielen. Unsere Ärzte untersuchen alle möglichen Inhaltsstoffe und kombinieren sie synergetisch zu Kits, um Ihren Körper in Balance zu bringen.

 

Die Produkte von Biogetica spiegeln das Verständnis sowohl der molekularen als auch der vibrationsbedingten Natur des Lebens wider und schließen somit die Lücke zwischen den aktuellen Erkenntnissen der Medizin, der Biologie und der Quantenphysik die Veränderungen in Ihrem Körper. Die natürlichen Formulierungen lindern so Ihre Symptome und helfen Ihnen, reibungslos in die Wechseljahre überzugehen. Die Kits mit Resonanz Homöopathische, pflanzliche und fortschrittliche bioenergetische Formulierungen funktionieren nach folgenden Kriterien: **

  • Sie bieten bioenergetische Progesteronabdrücke und bringen Ihren Körper dazu, ihn in optimaler Menge zu produzieren
  • Verwenden Sie fortschrittliche bioenergetische Techniken, um das Gleichgewicht in Ihrer weiblichen endokrinen Achse wiederherzustellen
  • Bereitstellung von Nährstoffen, die dazu beitragen, oxidativen Schaden im Nervengewebe zu verhindern, und dazu beitragen, dass Ihr Sexualtrieb nicht abnimmt
  • Verhindert oxidative Schäden am Nervengewebe durch die Bereitstellung der fortschrittlichsten und bioverfügbaren Antioxidantien.
  • Die Beseitigung emotionaler, mentaler und energetischer Blockaden, die den Fluss des Lebens einschränken.

 

Der Beweis unserer Methoden ergibt sich aus den bahnbrechenden Ergebnissen, die wir in unabhängigen klinischen Studien und vor allem in den Leben, in denen wir geholfen haben, gesehen haben.

DIÄTEMPFEHLUNGEN

 

Empfohlenes Essen

  • Food should be freshly prepared.
  • Food should be more of sweet, bitter and astringent tastes such as; Rice, Sweet potatoes, Plums, peaches, grapes, water melons, orange, carrots, beet roots, milk, butter, whole wheat bread, basil, peppermint, fennel etc…
  • Bitter vegetables/herbs such as Dandelion root, holy thistle, yellow dock, rhubarb, bitter melon, greens, Spinach, Lettuce, fresh turmeric, fenugreek, gentian root, rhubarb etc…
  • Astringent foods such as pomegranate, cabbage, broccoli, basil, beans, parsley etc.

 

Lebensmittel für moderaten Verbrauch

  • Moderate sour fruits like grapes, green apples, unripe mango, etc… Minimize your intake of pickles, roasted nuts and chips

 

Zu vermeidende Lebensmittel

  • Avoid hot, spicy and oily foods, strong tea, coffee, white sugar, white flour, refined cereals, flesh foods, greasy or fried foods should all be avoided.

Prana’ stands for life force, and as the name suggests, it is instrumental in keeping us alive. ‘Pranayama’ is the process that helps us control ‘Prana’, and thus in a way, control our life. On careful observation, it is clear that there exists an intimate connection between the breath and energy-currents. Proper coordination of the breathing process leads to the control of vital inner-currents and energies. It ultimately results in the control of the body, mind and soul continuum. Over the millenia yogis have understood how each pranayama affects the energy meridians of the body and therefore these yogis recommend particular pranayamas for particular conditions and constitutions.

Sahita Kumbhaka
  1. Tandem Breathing (‘Sahita Kumbhaka’)

Es gibt 2 -Typen, je nachdem, ob Mantras gleichzeitig mit der Pranayama-Übung gesungen werden.

Schritte:

  1. Komfortables Aasana wie Padma-Asana oder Swastika-Asana.
  2. Slow inhalation; with concomitant chants of the mantra ‘OM AARAH’, if possible.
  3. Halten Sie den Atem für kurze Zeit an.
  4. Langsam ausatmen.

Significance: It’s a daily and constant process, which we seldom appreciate.

Leistungen: Es fördert die Konzentration mit geschlossenen Augen, während wir ein- und ausatmen.


Suryabheda Pranayama
  1. Awakening breath (‘Surya Bheda’)

Schritte:

  1. Aufrechte Position in einer bequemen Asana wie Padma-Asana / Swastika Asana / Siddhasana. Konzentrieren Sie sich mit geschlossenen Augen.
  2. Legen Sie den rechten Daumen auf das rechte Nasenloch (Vermeiden Sie Druck oder Blockierung des Nasenlochs). Legen Sie gleichzeitig den rechten Zeigefinger auf den Abstand zwischen den 2 Augenbrauen und schließen Sie das linke Nasenloch mit dem rechten Ring und dem kleinen Finger.
  3. Langsames Einatmen durch das rechte Nasenloch wird fortgesetzt, bis es angenehm ist.
  4. Halten Sie den Daumen fest auf das rechte Nasenloch und drücken Sie das Kinn gegen die Brust. Es gibt keine spezifische Grenze dafür und es kann so lange verfolgt werden, bis es Unbehagen gibt.
  5. Langsame und stille Ausatmung durch das linke Nasenloch. Es folgt eine kurze Lücke, in der das Einatmen vermieden wird. Das gleiche Verfahren muss noch einmal wiederholt werden.

Zeitlimit: Halten Sie den Atem an, bis Sie schwitzen. Dieser Punkt kann nicht gleich zu Beginn erreicht werden. Die Dauer des Atems muss schrittweise erhöht werden.

Vorteile:

  • Es heilt die durch zu viel Vata & Kapha hervorgerufenen Krankheiten
  • Verbessert die Verdauung
  • Awakens ‘Kundalini Shakti’

Indikationen:

  • Darmwürmer
  • Arthritis
  • Sinusitis

Ujjayi Pranayama
  1. Hissing breath (‘Ujjayi’)

Schritte:

  1. Sitzen Sie bequem in Padma-Asana / Swastika Asana / Siddhasana. Schließen Sie den Mund.
  2. Fold the tip of the tongue and rest it on the palate. The tongue will appear to be ‘twisted’.
  3. Atmen Sie langsam Luft durch beide Nasenlöcher gleichmäßig ein, bis der Atem die Brust füllt. Dies führt zu einem eigenartigen Klang, der gleichmäßig in der Tonhöhe und kontinuierlich ist.
  4. Behalten Sie den Atem so lange wie möglich bei, bis es zu Unbehagen kommt.
  5. Schließen Sie das rechte Nasenloch mit dem rechten Daumen.
  6. Atme langsam durch das linke Nasenloch aus.

Zeitlimit: 3 min bis std

Vorteile:

  • Stärkt das Nervensystem
  • Verbessert den Tonfall
  • Lindert Stress
  • Erhöht die Lungenkapazität

Indikationen:

  • Verdauungsstörung
  • Koch’s
  • Bronchitis
  • Pharyngitis
  • Milzstörungen
  • Mandelentzündung
  • Husten
  • Aszites

Seetali Pranayama
  1. Serpent’s Breath (Sheetali)

Es ist eine Nachahmung der Atmung einer Schlange.

Schritte:

  1. Aufrechte Position in einer bequemen Asana wie Padma-Asana / Swastika-Asana / Siddhasana / Vajrasana.
  2. Lege die Hände auf die Knie.
  3. Falten Sie die Ränder einer nach außen verlängerten Zunge so, dass sie einem runden Hohlrohr ähneln.
  4. Draw in the air through the mouth with a hissing sound ‘Si’ and feel the air touching the tongue while inhaling.
  5. Behalten Sie den Atem so lange wie möglich bei, bis es zu Unbehagen kommt.
  6. Atmen Sie langsam durch beide Nasenlöcher aus.

Time limit: 1 – 5 minutes. Practice regularly in the morning, 15 to 30 times.

Vorteile:

  • Reinigt das Blut
  • Löscht den Durst und besänftigt den Hunger

Indikationen:

  • Milzstörungen
  • Chronische Dyspepsie
  • Verdauungsstörung
  • Bilious Störungen

Sitkari Pranayama
  1. Kühlender Atem (Shitkari)

Schritte:

  1. Aufrechte Position in einer bequemen Asana wie Padma-Asana.
  2. Fold the tongue so that its tip is brought to rest over the upper palate. Inhale air through the mouth accompanied by a hissing sound ‘Si’/ ‘C’.
  3. Behalten Sie den Atem so lange wie möglich bei, bis es zu Unbehagen kommt.
  4. Atmen Sie langsam durch beide Nasenlöcher aus.

Zeitlimit: Erhöhen Sie jede Woche schrittweise um 1 Minute bis 5 Minuten.

Vorteile:

  • Hilft den Körper im Sommer kühl zu halten
  • Verbessert Kraft und Schönheit
  • Hilft bei Durst den Durst zu löschen

Indikationen:

  • Dental trägt
  • Blutungen und Entzündungen des Zahnfleisches
  • Geschwüre
  • Kolitis
  • Halsentzündung
  • Patienten mit Bluthochdruck können diese Art von Pranayama üben, um den Blutdruck zu senken.

Bhastrika Pranayama
  1. Gebrüll Atem (Bhastrika)

Es weist Ähnlichkeiten mit dem Faltenbalg eines Schmiedes auf. Es beinhaltet einen schnellen Atemausstoß und ist eine kraftvolle Übung. Es kann als eine Kombination von Kapalabhati und Ujjayi bezeichnet werden.

Schritte:

  1. Aufrechte Position (mit geradem Hals) in einer bequemen Asana wie Padma-Asana.
  2. Körper, Kopf und Hals in aufrechter Haltung. Schließen Sie den Mund.
  3. Atmen Sie Luft ein (der Brustkorb dehnt sich aus und die Bauchmuskeln werden eingezogen) und schnell 10 mal (1 gesetzt) Dabei wird ein Zischgeräusch erzeugt.
  4. Wenn sich der Satz 1 kurz vor dem Abschluss befindet, sollte nach dem endgültigen Ausschluss ein möglichst tiefes Einatmen erfolgen.
  5. Atmen Sie so lange wie möglich ein, bis es zu Beschwerden kommt.
  6. Folgen Sie ihm mit einer langsamen Ausatmung. Dies ist das Ende einer Runde.
  7. Nach einer kurzen Pause (mit normalem Atemmuster) beginnen Sie die nächste Runde.

Zeitlimit: Übe täglich drei Runden morgens und abends.

Vorteile:

  • Vermindert Angstzustände und Depressionen
  • Regt den Appetit an
  • Verbessert die Widerstandskraft
  • Verleiht dem Körper Wärme
  • Purifies ‘Nadi’ and awakens the ‘Kundalini’ quickly

Indikationen:

  • Erkrankungen des Abdomens
  • Hals- und Brustinfektion

Hinweis:

  • Wenn Sie auf Schwindel treffen, beenden Sie die Übung und nehmen Sie ein paar normale Atemzüge. Fahren Sie fort, nachdem das Schwindelgefühl abgeklungen ist.
  • Im Sommer sollten Sie es morgens nur in kühlen Stunden üben.
  • Those wishing to practice it in the long-term and in an intense manner, should live on ‘Khichdi’, and take an Enema (‘Bhasti’) in the morning before starting the practice.
  • Menschen, die an Herz- oder Lungenerkrankungen leiden, sollten dies langsam tun.

Bhramari Pranayama
  1. Summen Atem (Bhramari)

Its name is derived from the fact that a sound like that of ‘humming of bees’ is produced when it is practiced.

Schritte:

  1. Aufrechte Position in einer bequemen Asana wie Padma-Asana oder Swastika-Asana. Halten Sie den Hals und Rücken aufrecht.
  2. Legen Sie Ihre Daumen auf die Ohren, Zeigefinger direkt über den Augenbrauen (in der Nähe der Nebenhöhlen) und die restlichen drei Finger an den Augen. Die Fingerspitzen sollten auf jeder Seite leicht auf den Nasenrücken drücken.
  3. Inhale and exhale air rapidly through both the nostrils, making a humming sound resembling that of a Bee (‘Bhramara’). Concomitantly chant ‘Om’.
  4. Der Vorgang kann fortgesetzt werden, bis Sie stark schwitzen.
  5. Atmen Sie dann durch beide Nasenlöcher ein und halten Sie den Atem so lange wie möglich an, bis es zu Unbehagen kommt.
  6. Atme langsam durch beide Nasenlöcher aus.

Zeitlimit: Anfänger können es 3 mal und Fortgeschrittene 11-21 mal üben.

Vorteile:

  • Verbessert die Sprach- und Sprachqualität
  • Helps in the achievement of ultimate peace (‘Samadhi’)

Indikationen:

  • Sinusitis
  • Hypertonie
  • Depression
  • Stress

Gegenanzeigen:

  • Epilepsie
  • Kopfverletzung
  • Gehirntumor
  • Migräne
  • Schwere oder anhaltende Kopfschmerzen

Murcha
  1. Supreme Breath (‘Murcha Pranayama’)

Schritte:

  1. Aufrechte Position in einer bequemen Asana wie Padma-Asana
  2. Close the eyes and concentrate on the space between the 2 eyebrows (‘Trikuti’).
  3. Atmen Sie langsam durch den Mund ein und halten Sie den Atem an, bis Sie sich ohnmächtig fühlen.
  4. Trennen Sie Ihre Verbindung zur Umgebung und konzentrieren Sie sich auf den Mittelpunkt zwischen den Augenbrauen.
  5. Tragen Sie das Kinn auf die Brust auf und atmen Sie langsam aus.

Zeitlimit:

Vorteile:

  • Übung ohne Ablenkung verleiht göttliches Glück
  • Fühlt sich angenehm und entspannt an

Indikationen:

  • Angst
  • Depression
  • Psychische Störungen

Kevala Kumbhaka
  1. Unconditioned Breath (‘Kevala Kumbhaka’)

Die Perfektion in der Tandematmung (bereits erwähnt) ebnet den Weg für Kevala Kumbhaka. Daher ist eine von Raum, Zeit und Anzahl bedingte Existenz ohne Einatmen und Ausatmen ein bedingungsloser Atem.

Schritte:

  1. Aufrechte Position in einer bequemen Asana wie Padma-Asana.
  2. Es beinhaltet das plötzliche Stoppen des Atems, ohne Einatmen oder Ausatmen.

Vorteile:

  • Erlangung von Raja Yoga und Perfektion im Hath Yoga
  • Erweckung von Kundalini Shakti
  • Heilt Krankheiten und fördert die Langlebigkeit

Alternatives Nasenlochatmen
  1. Alternativer Atem

Eine einfache und dennoch wissenschaftliche Übung, die praktisch überall praktiziert werden kann. Es basiert auf der Tatsache, dass wir beim Atmen zwischen den beiden Nasenlöchern wechseln.

Schritte:

  1. Aufrechte Position in einer bequemen Asana wie Padma-Asana. Neige deinen Kopf leicht nach vorne.
  2. Erste halbe Runde:
    1. Falten Sie den Zeige- und Mittelfinger der rechten Hand in die Handfläche. Die anderen Finger sollten ausgestreckt sein.
    2. Schließen Sie das rechte Nasenloch mit dem rechten Daumen.
    3. Atmen Sie für eine bestimmte Zeit durch das linke Nasenloch ein - sagen Sie 5 Sekunden.
    4. Schließen Sie das linke Nasenloch mit dem rechten Ringfinger und dem kleinen Finger.
    5. Entfernen Sie gleichzeitig Ihren Daumen aus dem rechten Nasenloch und atmen Sie aus.
    6. Dies ist für die doppelte Inhalationszeit, dh für 10 Sekunden, durchzuführen.
    7. Damit ist die erste Hälfte einer Runde abgeschlossen. 3 Zweite halbe Runde
    8. Atmen Sie für eine bestimmte Zeit durch das rechte Nasenloch 5 Sekunden ein.
    9. Schließen Sie das rechte Nasenloch mit dem rechten Daumen.
    10. Atmen Sie durch das linke Nasenloch zweimal so lange aus, wie Inhalation, dh 10 Sekunden.
    11. Damit ist die andere Hälfte einer Runde abgeschlossen.
  3. Zweite halbe Runde:
    1. Atmen Sie für eine bestimmte Zeit durch das rechte Nasenloch ein - sagen Sie 5 Sekunden.
    2. Schließen Sie das rechte Nasenloch mit dem rechten Daumen.
    3. Atmen Sie durch das linke Nasenloch zweimal so lange aus, wie Inhalation, dh 10 Sekunden.
    4. Damit ist die andere Hälfte einer Runde abgeschlossen.

Zeitlimit: Wenn nach den oben beschriebenen Anweisungen keine Beschwerden auftreten, erhöhen Sie die Inhalationszeit stufenweise von Sekunde zu Sekunde. Ändern Sie entsprechend die Ausatmungszeit.

Anzahl der Runden: Beginnen Sie mit 3 Runden. Wenn keine Beschwerden auftreten, kann jede Woche eine 1 Runde hinzugefügt werden, bis Sie 7 Runden durchführen. Diese Übung kann beliebig oft geübt werden. Denken Sie jedoch daran, diese Übung mindestens einmal täglich durchzuführen.

Vorteile:

  • Reinigt / entgiftet die Pranic-Kanäle
  • Reguliert Prana
  • Verleiht Entspannung
  • Verbessert das geistige Funktionieren und die Wachheit
  • Vermittelt optimale Kreativität und optimale logische, verbale Aktivität des Gehirns
  • Verbessert den Schlaf

Indikationen:

  • Stress und verwandte Störungen
  • Körperliche und geistige Erschöpfung
  • Spannungskopfschmerzen

Gegenanzeigen: Erkältung / Nasenblock (Gefüllte Nase). Zwangsatmung wird nicht befürwortet und kann zu Komplikationen führen.

Der Geist ist ein Werkzeug, das für unser Überleben entwickelt wurde. Du bist weder der Geist noch der Körper, sondern eher einer, der den Geist und den Körper wahrnehmen kann. Man wird jedoch jetzt ständig vom Geist und seinen Ängsten und Wünschen herumgetragen. Oft werden wir in einer Gedankenparade mit Füßen getreten und in einer Flut von Emotionen herumgespült. Meditation ist einfach der Prozess der Rückkehr zu unserer wahren Natur als Zeugenbewusstsein, in dem alle Gedanken und Emotionen entstehen. Es ist nur der Duft des menschlichen Seins.

Meditation kann nicht durchgeführt werden, es wird geschehen, wenn wir aufhören, alles und alles zu tun. Jetzt gibt es alles, was existiert, alles andere ist nur auf den Wind zu fassen, in der Hoffnung, Dinge zu verändern, die im Allgemeinen weit außerhalb unserer Kontrolle liegen.

Es ist sinnlos, über Meditation zu sprechen und darüber, ob Sie glauben, dass Sie es können oder nicht Wenn wir uns über unseren Verstand, unsere Emotionen und unseren Körper erheben, wird Meditation stattfinden. Einfach zuhören und folgen ist genug. Meditation liegt in unserer Natur und geschieht für uns alle. Hinter all diesen Gedanken steht ein Zeuge. Du bist dieser Zeuge.

Also bitte, lass es geschehen.

Guided Healing Meditation with our founder, Apurve Mehra


Advaita self discovering meditation with Apurve”I AM THAT I AM”meditation with Dr Stephen Wollinsky

Meditation 1


Meditation 2


Meditation 3


Meditation 4


Meditation 5


Herzchakra-Ton (Musik komponiert von Satya Hinduja)


Guided meditation with our founder Apurve

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Full Spectrum Deliverance kit with Climateric 200

This kit is a combination of Ayurvedic herbs, Resonance Homeopathic remedies and Advanced Nutraceuticals. It consists of 3 natural remedies:

Climateric 200 (Climateric 200 Menopease Formula)

Climateric 200 is an effective combination of Resonance Homeopathic remedies that are traditionally believed to reduce hot flushes by establishing a balance between the hormones: estrogen and progesterone.

AV VITA F

AV VITA F ist eine ayurvedische Formulierung mit starken Antioxidantien, Flavonoiden, von denen angenommen wird, dass sie das normale Funktionieren des endokrinen Systems insgesamt unterstützen. Es wird traditionell geglaubt, um die weiblichen Hormone auszugleichen.

AV VITA F

  • Gleicht die weiblichen Hormone auf natürliche Weise aus, indem es die Hypophysenachse stimuliert und dem Körper ermöglicht, seine eigenen Hormone herzustellen.
  • Reduziert Entzündungen im Genitalbereich und der Gebärmutter, verursacht durch eine Infektion
  • Steigert Ihre Immunität, beseitigt Ermüdung und steigert die Vitalität.
  • Stabilisiert den Menstruationszyklus und reduziert Menstruationsbeschwerden wie Bauchschmerzen und Krämpfe.
  • Hält Ausdauer und Ausdauer.
  • Verbessert die vaginale Gesundheit (verhindert Vaginaltrockenheit).

Holoram Endokrium

HoloRam Endokrium stimulates the natural bio-energy processes of the endocrine regulation, concerned specially during the hormonal transition phases, such as climacteric and premenstrual tension syndrome.

It provides the required information for the activation of the energy physiology to restore the energy balance in the hormonal transition periods.

Eine detaillierte Beschreibung aller Bestandteile ist wie folgt: 

Klima 200

ZUTATEN:

Aconite 200; Amyl Nitr 200; Jaborandi 200; Lachesis 200; Oophorinum 200

Dosage Instructions: 2 pills, 3 times a day

AV VITA F

Jede Kapsel enthält Extrakte von

Saraca Indica (Ashoka)Borke– 75 mg
Symplocos racemosa (lodhra)Borke– 50 mg
Spargel racemosa (Shatavari)Wurzel– 50 mg
Ficus racemosa (Gular)Borke– 50 mg
Woodfordia fruitcosa (dhai)Blume– 30 mg
Pyrus malacus (seb)Obst– 30 mg
Dashmool (dashmool)Wurzel– 30 mg
Asphalt (Shilajit)Gummi-Exsudat– 50 mg
Azadirachta Indica (Neem)Samen– 40 mg
Glycyrrhiza glabra (mulethi)Wurzel– 50 mg
Piper Longum (Pippali)Obst– 5 mg

Dosage – One capsule two times daily.

Holoram Endokrium

Zusammensetzung:

HoloRam Endokrium uses the synergy of natural adaptogenics, Phytotheraputic, vitamins and minerals that promotes the endocrine balance. For a better understanding, we have grouped their components into six categories:

Group I: Phytonutrients that regulate the endocrine system: Sage dried extract (Salvia officinalis L.) (leaf) >2.5% rosmarinic acid 52 mg, Cimifuga dried extract (Cimifuga racemosa L. Black Cohosh, root) >2,5% Triterpene glycosides 70 mg, Rosemary dried extract (Rosmarinus officinalis L.) (leaves) >2% rosmarinic acid 22 mg, Red clover dried extract (Trifolium pretense L.) (herb) >20% Isoflavones 18 mg, Dried Angelica (Angelica archangelica L.) (root) 13 mg, Yarrow (Achilea millefolium L.) (herb) >0.02% chamazulene 4 mg, Fennel dried extract (Foeniculum vulgare Mill.) (fuit) >0.25% Anethol 4 mg. The micro doses of these plants drive out the possible side effects and reinforce among them for the synergetic positive effect against the suffocation, sweating, mood and metabolic alterations accompanying the hormonal transition syndromes.

Group II: Adaptogenics and nutritional preparations: Maca dried extract (Lepidium mey-enii Walp.) (root) ratio 4:1) 79mg, Triphala dried extract (Emblica officinalis, Terminalia chebula and Terminalia bellirica fruits, 30% tannins) 18mg; Ashwagandha o Witania dried extract (Withania somnifera, root, 1,5% withanolides) 13mg. They act on the vital energy, the global energy balance, the regulation of the nervous system and favor the adaptation to the stress, producing changes in the neuro-immune endocrine system, present through-out the hormonal transitions.

Group III: Amino acids: L-Proline 30mg, L-Aspartic Acid 18mg, Gamma-aminobutyric acid (GABA) 13 mg, L-Citrulline-DL-Malate 13 mg, L-Glutamic Acid 9mg, L-Tyrosine 4mg. They promote the neuroendocrine balance providing the information of the precursor of the brain neurotransmitters and essential substances for the correct function of the hypothalamus and hypophyseal axis, as well as in the correct answer to the stress adaptation.

Group IV: Minerals: Tricalcium phosphate (38,76% Calcium, 19,97%Phosphorus) 40mg; Magnesium malate (>20% magnesium) 15mg; Zinc gluconate (14,34% zinc) 10mg; Copper gluconate (13,88% copper) 1mg; Manganese gluconate (11,42% manganese) 0,5mg. They provide the essential information for the regulation of the enzymatic and endocrine functions which are altered during the periods of hormonal transition.

Group V: Metabolic Regulators: Adenosine 5′-monophosphate (AMP) 1mg; Sodium hyaluronate 1mg.

Group VI: Phospholipids and Vitamins: Beta-carotene (>10% beta-carotene) 14,4mg; Soy lecithin (Glycine soja, values: phosphatidylcholine 18-25% phosphatidylethanolamine 10-16%, phosphatidylinositol 14-19%) 10mg; Vitamin E (Tocopheryl Acetate 50% vitamin E, 500-600 I.U./g) 7,2mg, Pyridoxal 5′-phosphate (Vitamin B6, 63,82 pyridoxine) 0,66mg; Thiamine hydrochloride hlc (Vitamin B1, 78,67 thiamin) 0,42mg; Folic acid (pteroylmonoglutamic acid) 0,1mg. They balance the nervous and mood systems in the endocrine and immune areas.

Explanation: The components of HoloRam Endokrium have been carefully selected due to their synergic effects on the endocrine regulation, which has a high importance in the clusters of symptoms linked to hormonal changes. Each one of their components has a systemic action that involves the harmonic regulation of essential functions for the maintenance of the energy homeostasis of the endocrine system and its impact on the metabolism and neuro-vascular regulation.

It acts in favor of the balance of the processes of the glandular function transaction, including the neurovegetative and metabolic changes underlying in the menopause and the pre-menstrual syndrome.

Enthält: 60 Kapseln von 580 mg

Suggested Use: Take 1 capsule twice a day, best before breakfast and before evening dinner, or according to a specialist’s advice.

Versand

Dieses Kit wird international versandt und kann bis zu 10 Tage per Speed Delivery und bis zu 20 Tage per regulärer (Boden-) Lieferung ankommen. Die tatsächliche Lieferzeit liegt in der Regel unter dem oben angegebenen Maximum.

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Verweise

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