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Menorrhagie

Eine therapeutische Pilotstudie zur Ermittlung der Auswirkungen eines Kräuterextrakts auf eine Gruppe von Frauen mit Menorrhagie-Beschwerden im Alter zwischen 14-40 Jahren zeigte, dass das Testkraut bei allen Patienten eine übermäßige Blutung wirksam bekämpfte, ohne dass unerwünschte Nebenwirkungen auftreten.

-Veröffentlichte Peer-Review-Forschung 2022
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Der Kunde erteilt Biogetica eine private Lizenz, um sie zu ayurvedischen, homöopathischen und anderen Ernährungsmodalitäten zu konsultieren. Alle Produkte werden in GMP- und WHO-registrierten Einrichtungen hergestellt und sind als Zusatzstoffe, Kräuter oder Homöopathien entsprechend registriert.

Our products are considered valid treatments in countries that support Ayurveda, TCM, Homeopathy, Naturopathy and other forms of natural medicine. In others, they can only be sold as supplements to support specific underlying systems and organs. Biogetica is a site visited by millions from across the globe and we err on the safe side of the law by making no claims beyond those supported by the FDA of each individual land, which is the only authority legally allowed to decide if something is a cure or treatment. We at Biogetica support you in your right to know and choose the best of what the earth offers and therefore our Doctors invite you, your Dr and your FDA to read these peer reviewed studies that have been referenced to design our kits, which combine traditionally used natural ingredients from various healing disciplines. For customers from USA we must say “These products are not intended to treat or cure any disease. One must visit a Dr licensed in their state for the treatment of an ailment.”

Doctor Recommended 4 Month Supply Biogetica Freedom Kit With Menorease Formula

Menorrhagie

Eine therapeutische Pilotstudie zur Ermittlung der Auswirkungen eines Kräuterextrakts auf eine Gruppe von Frauen mit Menorrhagie-Beschwerden im Alter zwischen 14-40 Jahren zeigte, dass das Testkraut bei allen Patienten eine übermäßige Blutung wirksam bekämpfte, ohne dass unerwünschte Nebenwirkungen auftreten.

-Veröffentlichte Peer-Review-Forschung 2022

Menorrhagie aus einer ganzheitlichen Perspektive

Menorrhagia is a medical condition characterized by heavy periods with excessive and prolonged bleeding. In normal menstrual cycles, bleeding lasts for an average of 5 days, with less than 80ml of blood-loss. One is said to have menorrhagia, when monthly blood-loss is more than 80 ml or when menstruation lasts for more than 7 days. In menorrhagia, cycles can become very distressing and troublesome. In severe cases, the excessive blood-loss can result in gross anemia. Though the causes of menorrhagia can be many, it is the main symptom of a condition called Dysfunctional Uterine Bleeding (DUB).

 

Was sind die verschiedenen Behandlungsoptionen für Menorrhagie?

Konventionelle Behandlungen umfassen hormonelle Pillen zusammen mit NSAIDS und Analgetika. Eine längere Anwendung dieser Medikamente hat eigene Nebenwirkungen wie Magengeschwüre, Magen-Darm-Blutungen und Leber- und Nierenschäden.

 

Wie funktionieren Biogetica-Protokolle für die endokrine Gesundheit von Frauen?

Unsere bahnbrechenden therapeutischen Kits sind eine Kombination aus   fortgeschrittene Nutrazeutika , standardisierte Kräuterextrakte und bioenergetische Resonanz-Homöopathien, von denen angenommen wird, dass sie traditionell wirken mit: **

  • Verwenden Sie Sarcodes, um Ihren endokrinen Drüsen und den Fortpflanzungsorganen die optimale Funktion beizubringen
  • Korrektur von hormonellen Ungleichgewichten
  • Hilfe bei der Kontraktion der Blutgefäße der Gebärmutter
  • Hilfe bei der Kontrolle der psychologischen Komponenten, die für die somatischen Manifestationen verantwortlich sind
  • Verbesserung der Muskulatur der Gebärmutter und Versorgung des Körpers mit Nährstoffen wie Eisen und anderen Vitaminen

 

Jede wichtige Zutat in jedem Biogetica-Kit enthält große Mengen an traditionellen Daten aus der Ayurveda und Homöopathie und wird durch moderne Studien und Studien unterstützt.

 

Da die Homöopathie in den USA das einzige anerkannte natürliche System der Medizin ist, können nur unsere homöopathischen Produkte mit Menorrhagie verwandt sein und der Rest der im Kit enthaltenen Produkte kann nur zur Unterstützung der Funktion der weiblichen endokrinen Achse verwendet werden. In Indien, China und anderen Ländern, die die Kräutermedizin anerkennen, können die Kräuter unseres Protokolls auch zur Behandlung von Menorrhagien verwendet werden.

 

Gemäß der FTC-Durchsetzungsrichtlinien-Erklärung zu Marketing-Ansprüchen für OTC-Homöopathika muss jeder, der Homöopathie verkauft, angeben.

  • Es gibt keine ausreichenden wissenschaftlichen Belege dafür, dass die Homöopathie funktioniert, und
  • The product’s claims are based only on theories of homeopathy from the 1700s that are not accepted by most modern medical experts.

 

Aber wir haben unser Leben der Naturheilkunde gewidmet und können dafür einstehen, was die Natur zu bieten hat. Wir sind bei jedem Schritt des Weges dabei!

 

Testen Sie unsere Produkte jetzt! Unsere uneingeschränkte 100% Geld-zurück-Garantie ist gültig für 90 Tage.

 

If you are not amazed by the results, just let us know and we’ll send a prompt refund. NO QUESTIONS ASKED.

 

Wir stellen Menschen vor Geld und liefern Ihnen diese Produkte gegen jede Spende, wenn Sie sich diese nicht leisten können.

 

If you are a Doctor’s office looking to place bulk orders please order from the links on the right and use your account I.D. in the coupon field.

 

Bewegen Sie sich heute auf den Weg der Heilung!

Menorrhagie, auch als Hypermenorrhoe bekannt, ist eine Erkrankung, die durch übermäßige und / oder längere Menstruationsblutung gekennzeichnet ist. Der normale Menstruationsfluss dauert 4 bis 5 Tage und in jedem Zyklus gehen etwa 30 bis 40 ml Blut verloren. Bei Menorrhagie dauert die Blutung jedoch länger als 7 Tage und / oder ist viel schwerer als gewöhnlich für den Einzelnen (Blutverlust von mehr als 80 ml). Dies tritt häufiger bei jungen Frauen auf, in den ersten 12 bis 18 Monaten nach ihrer ersten Regelblutung (Menarche), und bei Frauen, die sich der Menopause nähern. Ungefähr 10 bis 20 Prozent aller menstruierenden Frauen in den USA erleben irgendwann in ihrem Leben Menorrhagie.

 

Menorrhagie verursacht

Die genaue Ursache der Menorrhagie ist nicht bekannt, kann jedoch durch hormonelles Ungleichgewicht verursacht werden. Das hormonelle Ungleichgewicht tritt am häufigsten aufgrund einer unsachgemäßen Verwendung von Hormonmedikamenten, wie beispielsweise Antibabypillen, auf. Andere Ursachen können sein:

  • Nicht krebsartige Wucherungen, genannt Polypen, am Gebärmutterhals oder im Uterus
  • Nicht krebsartige Tumoren, sogenannte Myome, an der Gebärmutter
  • Zyste im Eierstock
  • Krebs der Gebärmutter, Eierstock oder Gebärmutterhals
  • Fehlgeburt
  • Schwangerschaft in den Eileitern (Tubal- oder Ektopenschwangerschaft)
  • Verwendung eines Intrauterinpessars (IUD) zur Geburtenkontrolle
  • Chronische Erkrankungen wie Schilddrüsenerkrankungen, Diabetes und Blutgerinnungsstörungen
  • Stress

 

Menorrhagie Symptome

Menorrhagie ist gekennzeichnet durch übermäßige Blutungen (die jede Stunde das Wechseln von Hygienevorlagen oder Tampons erfordern) und / oder längere Blutungen. Bei jedem einzelnen Patienten kann es jedoch zu unterschiedlichen Symptomen kommen. Andere Symptome können sein:

  • Flecken oder Blutungen zwischen den Menstruationsperioden
  • Flecken oder Blutungen während der Schwangerschaft
  • Während des Menstruationsflusses große Blutgerinnsel passieren
  • Schmerzen oder Krämpfe im Unterleib
  • Müdigkeit, Müdigkeit oder Atemnot (Symptome einer Anämie)

 

Wie wird Menorrhagie diagnostiziert?

Die Anamnese, Symptome und eine gynäkologische Untersuchung sind in der Regel ausreichend, um diesen Zustand zu diagnostizieren. Ihr Arzt kann jedoch auch diagnostische Tests empfehlen, z.

  • Ultraschall des Beckens
  • Bluttest zur Messung von Hormonspiegeln wie Prolaktin, Östradiol, Schilddrüsenhormonen und FSH (Follikelstimulierendes Hormon)
  • Mikroskopische Untersuchung einer Gewebeprobe aus der Gebärmutter (Endometriumbiopsie)
  • Dilatation und Kürettage (D & C)
  • Teleskopuntersuchung der Gebärmutter und der Eierstöcke (Laparoskopie und Hysteroskopie)

Allopathic treatments for Menorrhagia include NSAIDs – ibuprofen (Advil), naproxen (Aleve) and Analgesics – acetaminophen (Tylenol). However these Allopathic treatments do not cure Menorrhagia. They are merely a way of suppressing symptoms and prolong use may be harmful for other organs as well.

 

NSAIDs haben schwere Nebenwirkungen, die mit der Dosierung und Stärke zunehmen. Dazu gehören Klingeln in den Ohren, Magengeschwüre, Herz-Kreislauf-Probleme, Magen-Darm-Blutungen und Leber- oder Nierenschäden.

 

Längerer Gebrauch starker Analgetika kann Leberschäden verursachen. Darüber hinaus bieten sie nur vorübergehende Linderung und Probleme können sich jeden Monat wiederholen.

 

Ergänzende natürliche Pflege

Wenn Sie externe Hormone einnehmen, können Ihre Symptome vorübergehend verschwinden. Aber um Menorrhagie wirksam zu behandeln, ist es wichtig, die Gründe dafür zu berücksichtigen, dass Ihr Körper Hormone überhaupt nicht in einer ausgeglichenen Weise produziert. Fortschritte im natürlichen System von Heilmitteln wie Homöopathie und Ayurveda haben es jetzt möglich gemacht, Formulierungen zu entwickeln, die zur Verbesserung des weiblichen endokrinen Systems beitragen. Es wird angenommen, dass natürliche Formulierungen funktionieren durch: **

  • Verwenden Sie Sarcode-Mittel, um Ihren endokrinen Drüsen und den Fortpflanzungsorganen die optimale Funktion beizubringen
  • Hilfe bei der Kontraktion der Blutgefäße der Gebärmutter
  • Verbesserung der Tonizität Ihrer Gebärmuttermuskulatur
  • Wir versorgen Sie mit Nährstoffen wie Eisen und Vitaminen, die die weibliche Vitalität steigern

 

Jeder einzelne Inhaltsstoff in jedem Biogetica-Kit enthält eine große Menge an Daten zur traditionellen Verwendung aus Ayurveda und Homöopathie und wird durch moderne Studien und Studien unterstützt. In der heutigen Zeit haben Menschen und Regierungen jedoch unterschiedliche Meinungen und Gesetze bezüglich der Naturheilkunde. Wir ziehen es daher vor, keine Angaben zu machen, sondern weisen alle Patienten und Ärzte auf unabhängige Forschung und klinische Studien hin, die ihre Wirkungen auf wissenschaftliche Weise unterstützen. In einigen Fällen vergleichen wir die Ergebnisse dieser Studien mit denen von Arzneimitteln, um zu zeigen, dass Naturprodukte im Vergleich zu Arzneimitteln, die häufig Nebenwirkungen haben, genauso viel oder mehr liefern können.

 

Um diese Informationen unparteiisch und aktuell darzustellen, zeigen wir Ihnen einfach die Google Scholar-Suchergebnisse aller wissenschaftlichen Artikel zu einem bestimmten Produkt oder Inhaltsstoff. Wenn Sie die Synopse der Forschung nur lesen, wird die Auswahl klar. Sie können die Ergebnisse von Arzneimittelstudien und die Ergebnisse von Studien, auf die sich Biogetica stützt, lesen und vergleichen. Wir unterstützen Sie in Ihrem Recht, Medikamente oder Naturheilkunde zu kennen und zu wählen!

 

Resonanz homöopathische Forschung

  • Cimicifuga Racemosa: Studien deuten darauf hin, dass dieses homöopathische Mittel mit Resonanz das Östrogen-Progesteron-Gleichgewicht regulieren kann. 1
  • Sabina: Studien deuten darauf hin, dass dieses homöopathische Resonanzmittel die Schwere und Dauer der Menorrhagie verringern kann. 2

 

Kräuterforschung

  • Yashtimadhu (Glycyrrhiza glabra): Studien weisen darauf hin, dass dieses pflanzliche Heilmittel den Ausgleich weiblicher Hormone unterstützen kann. 3
  • Tinospora cordifolia: Studien deuten darauf hin, dass dieses pflanzliche Arzneimittel das Funktionieren des endokrinen Systems insgesamt unterstützen kann. 4
  • Withania Somnifera: Studien legen nahe, dass dieses pflanzliche Heilmittel eine äußerst wichtige Therapie zur Beseitigung übermäßiger Blutungen sein kann. 5

 

Allopathische Forschung

Allopathic treatments for Menorrhagia include NSAIDs – ibuprofen (Advil), naproxen (Aleve) and Analgesics – acetaminophen (Tylenol)

 

NSAIDs bilden die Hauptstütze der Behandlung, da sie dazu beitragen, Entzündungen zu reduzieren. Nebenwirkungen sind Geschwüre und Blutungen im Magen.

 

Wenn Sie die obige Studie gelesen haben, sind Sie jetzt in der Lage, eine intelligente Entscheidung zu treffen. Wir empfehlen Ihnen, diese Untersuchung mit Ihrem Arzt oder einem unserer online verfügbaren Ärzte zu besprechen.

 

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You can also click directly on any one of the products to purchase it. Please don’t delay, begin your healing journey today!

 

Tipps zum Umgang mit Menorrhagie

  • Essen Sie eine gesunde Ernährung, die reich an Eisen, Vitaminen und Mineralstoffen ist
  • Stress vermeiden
  • Ein gesundes Gewicht beibehalten
  • Regelmäßig Sport treiben

Biogetica ist Vorreiter bei Innovationen im Gesundheitswesen und kombiniert zum ersten Mal drei separate und einzigartige Disziplinen: traditionelle ayurvedische Kräuter, fortgeschrittene Resonanz-Homöopathie und bahnbrechende Nutraceuticals, die vom Molekül bis zur Gesundheit und Freiheit entwickelt wurden.

 

Unsere Mission ist es, Ihnen integrierte natürliche Lösungen zu bieten, die auf grundlegende Probleme im physischen, energetischen und informativen Spektrum Ihres Lebens abzielen. Unsere Ärzte untersuchen alle möglichen Inhaltsstoffe und kombinieren sie synergetisch zu Kits, um Ihren Körper in Balance zu bringen.

 

Die Produkte von Biogetica spiegeln ein Verständnis sowohl der molekularen als auch der Schwingungsnatur des Lebens wider und schließen somit die Lücke zwischen den aktuellen Erkenntnissen der Medizin, der Biologie und der Quantenphysik.

 

Unsere multidisziplinären Kits funktionieren möglicherweise nach: **

  • Lehren Sie Ihre endokrinen Drüsen und Fortpflanzungsorgane mit Hilfe von Sarkode-Mitteln optimal
  • Helfen Sie Blutgefäßen in Ihrer Gebärmutter, sich effektiv zusammenzuziehen
  • Verbesserung der Tonizität Ihrer Gebärmuttermuskulatur
  • Wir versorgen Sie mit Nährstoffen wie Eisen und Vitaminen, die die weibliche Vitalität steigern

 

Der Beweis unserer Methoden ergibt sich aus den bahnbrechenden Ergebnissen, die wir in unabhängigen klinischen Studien und vor allem in den Leben, in denen wir geholfen haben, gesehen haben.

Prana’ stands for life force, and as the name suggests, it is instrumental in keeping us alive. ‘Pranayama’ is the process that helps us control ‘Prana’, and thus in a way, control our life. On careful observation, it is clear that there exists an intimate connection between the breath and energy-currents. Proper coordination of the breathing process leads to the control of vital inner-currents and energies. It ultimately results in the control of the body, mind and soul continuum. Over the millenia yogis have understood how each pranayama affects the energy meridians of the body and therefore these yogis recommend particular pranayamas for particular conditions and constitutions.

Sahita Kumbhaka
  1. Tandem Breathing (‘Sahita Kumbhaka’)

Es gibt 2 -Typen, je nachdem, ob Mantras gleichzeitig mit der Pranayama-Übung gesungen werden.

Schritte:

  1. Komfortables Aasana wie Padma-Asana oder Swastika-Asana.
  2. Slow inhalation; with concomitant chants of the mantra ‘OM AARAH’, if possible.
  3. Halten Sie den Atem für kurze Zeit an.
  4. Langsam ausatmen.

Significance: It’s a daily and constant process, which we seldom appreciate.

Leistungen: Es fördert die Konzentration mit geschlossenen Augen, während wir ein- und ausatmen.


Suryabheda Pranayama
  1. Awakening breath (‘Surya Bheda’)

Schritte:

  1. Aufrechte Position in einer bequemen Asana wie Padma-Asana / Swastika Asana / Siddhasana. Konzentrieren Sie sich mit geschlossenen Augen.
  2. Legen Sie den rechten Daumen auf das rechte Nasenloch (Vermeiden Sie Druck oder Blockierung des Nasenlochs). Legen Sie gleichzeitig den rechten Zeigefinger auf den Abstand zwischen den 2 Augenbrauen und schließen Sie das linke Nasenloch mit dem rechten Ring und dem kleinen Finger.
  3. Langsames Einatmen durch das rechte Nasenloch wird fortgesetzt, bis es angenehm ist.
  4. Halten Sie den Daumen fest auf das rechte Nasenloch und drücken Sie das Kinn gegen die Brust. Es gibt keine spezifische Grenze dafür und es kann so lange verfolgt werden, bis es Unbehagen gibt.
  5. Langsame und stille Ausatmung durch das linke Nasenloch. Es folgt eine kurze Lücke, in der das Einatmen vermieden wird. Das gleiche Verfahren muss noch einmal wiederholt werden.

Zeitlimit: Halten Sie den Atem an, bis Sie schwitzen. Dieser Punkt kann nicht gleich zu Beginn erreicht werden. Die Dauer des Atems muss schrittweise erhöht werden.

Vorteile:

  • Es heilt die durch zu viel Vata & Kapha hervorgerufenen Krankheiten
  • Verbessert die Verdauung
  • Awakens ‘Kundalini Shakti’

Indikationen:

  • Darmwürmer
  • Arthritis
  • Sinusitis

Ujjayi Pranayama
  1. Hissing breath (‘Ujjayi’)

Schritte:

  1. Sitzen Sie bequem in Padma-Asana / Swastika Asana / Siddhasana. Schließen Sie den Mund.
  2. Fold the tip of the tongue and rest it on the palate. The tongue will appear to be ‘twisted’.
  3. Atmen Sie langsam Luft durch beide Nasenlöcher gleichmäßig ein, bis der Atem die Brust füllt. Dies führt zu einem eigenartigen Klang, der gleichmäßig in der Tonhöhe und kontinuierlich ist.
  4. Behalten Sie den Atem so lange wie möglich bei, bis es zu Unbehagen kommt.
  5. Schließen Sie das rechte Nasenloch mit dem rechten Daumen.
  6. Atme langsam durch das linke Nasenloch aus.

Zeitlimit: 3 min bis std

Vorteile:

  • Stärkt das Nervensystem
  • Verbessert den Tonfall
  • Lindert Stress
  • Erhöht die Lungenkapazität

Indikationen:

  • Verdauungsstörung
  • Koch’s
  • Bronchitis
  • Pharyngitis
  • Milzstörungen
  • Mandelentzündung
  • Husten
  • Aszites

Seetali Pranayama
  1. Serpent’s Breath (Sheetali)

Es ist eine Nachahmung der Atmung einer Schlange.

Schritte:

  1. Aufrechte Position in einer bequemen Asana wie Padma-Asana / Swastika-Asana / Siddhasana / Vajrasana.
  2. Lege die Hände auf die Knie.
  3. Falten Sie die Ränder einer nach außen verlängerten Zunge so, dass sie einem runden Hohlrohr ähneln.
  4. Draw in the air through the mouth with a hissing sound ‘Si’ and feel the air touching the tongue while inhaling.
  5. Behalten Sie den Atem so lange wie möglich bei, bis es zu Unbehagen kommt.
  6. Atmen Sie langsam durch beide Nasenlöcher aus.

Time limit: 1 – 5 minutes. Practice regularly in the morning, 15 to 30 times.

Vorteile:

  • Reinigt das Blut
  • Löscht den Durst und besänftigt den Hunger

Indikationen:

  • Milzstörungen
  • Chronische Dyspepsie
  • Verdauungsstörung
  • Bilious Störungen

Sitkari Pranayama
  1. Kühlender Atem (Shitkari)

Schritte:

  1. Aufrechte Position in einer bequemen Asana wie Padma-Asana.
  2. Fold the tongue so that its tip is brought to rest over the upper palate. Inhale air through the mouth accompanied by a hissing sound ‘Si’/ ‘C’.
  3. Behalten Sie den Atem so lange wie möglich bei, bis es zu Unbehagen kommt.
  4. Atmen Sie langsam durch beide Nasenlöcher aus.

Zeitlimit: Erhöhen Sie jede Woche schrittweise um 1 Minute bis 5 Minuten.

Vorteile:

  • Hilft den Körper im Sommer kühl zu halten
  • Verbessert Kraft und Schönheit
  • Hilft bei Durst den Durst zu löschen

Indikationen:

  • Dental trägt
  • Blutungen und Entzündungen des Zahnfleisches
  • Geschwüre
  • Kolitis
  • Halsentzündung
  • Patienten mit Bluthochdruck können diese Art von Pranayama üben, um den Blutdruck zu senken.

Bhastrika Pranayama
  1. Gebrüll Atem (Bhastrika)

Es weist Ähnlichkeiten mit dem Faltenbalg eines Schmiedes auf. Es beinhaltet einen schnellen Atemausstoß und ist eine kraftvolle Übung. Es kann als eine Kombination von Kapalabhati und Ujjayi bezeichnet werden.

Schritte:

  1. Aufrechte Position (mit geradem Hals) in einer bequemen Asana wie Padma-Asana.
  2. Körper, Kopf und Hals in aufrechter Haltung. Schließen Sie den Mund.
  3. Atmen Sie Luft ein (der Brustkorb dehnt sich aus und die Bauchmuskeln werden eingezogen) und schnell 10 mal (1 gesetzt) Dabei wird ein Zischgeräusch erzeugt.
  4. Wenn sich der Satz 1 kurz vor dem Abschluss befindet, sollte nach dem endgültigen Ausschluss ein möglichst tiefes Einatmen erfolgen.
  5. Atmen Sie so lange wie möglich ein, bis es zu Beschwerden kommt.
  6. Folgen Sie ihm mit einer langsamen Ausatmung. Dies ist das Ende einer Runde.
  7. Nach einer kurzen Pause (mit normalem Atemmuster) beginnen Sie die nächste Runde.

Zeitlimit: Übe täglich drei Runden morgens und abends.

Vorteile:

  • Vermindert Angstzustände und Depressionen
  • Regt den Appetit an
  • Verbessert die Widerstandskraft
  • Verleiht dem Körper Wärme
  • Purifies ‘Nadi’ and awakens the ‘Kundalini’ quickly

Indikationen:

  • Erkrankungen des Abdomens
  • Hals- und Brustinfektion

Hinweis:

  • Wenn Sie auf Schwindel treffen, beenden Sie die Übung und nehmen Sie ein paar normale Atemzüge. Fahren Sie fort, nachdem das Schwindelgefühl abgeklungen ist.
  • Im Sommer sollten Sie es morgens nur in kühlen Stunden üben.
  • Those wishing to practice it in the long-term and in an intense manner, should live on ‘Khichdi’, and take an Enema (‘Bhasti’) in the morning before starting the practice.
  • Menschen, die an Herz- oder Lungenerkrankungen leiden, sollten dies langsam tun.

Bhramari Pranayama
  1. Summen Atem (Bhramari)

Its name is derived from the fact that a sound like that of ‘humming of bees’ is produced when it is practiced.

Schritte:

  1. Aufrechte Position in einer bequemen Asana wie Padma-Asana oder Swastika-Asana. Halten Sie den Hals und Rücken aufrecht.
  2. Legen Sie Ihre Daumen auf die Ohren, Zeigefinger direkt über den Augenbrauen (in der Nähe der Nebenhöhlen) und die restlichen drei Finger an den Augen. Die Fingerspitzen sollten auf jeder Seite leicht auf den Nasenrücken drücken.
  3. Inhale and exhale air rapidly through both the nostrils, making a humming sound resembling that of a Bee (‘Bhramara’). Concomitantly chant ‘Om’.
  4. Der Vorgang kann fortgesetzt werden, bis Sie stark schwitzen.
  5. Atmen Sie dann durch beide Nasenlöcher ein und halten Sie den Atem so lange wie möglich an, bis es zu Unbehagen kommt.
  6. Atme langsam durch beide Nasenlöcher aus.

Zeitlimit: Anfänger können es 3 mal und Fortgeschrittene 11-21 mal üben.

Vorteile:

  • Verbessert die Sprach- und Sprachqualität
  • Helps in the achievement of ultimate peace (‘Samadhi’)

Indikationen:

  • Sinusitis
  • Hypertonie
  • Depression
  • Stress

Gegenanzeigen:

  • Epilepsie
  • Kopfverletzung
  • Gehirntumor
  • Migräne
  • Schwere oder anhaltende Kopfschmerzen

Murcha
  1. Supreme Breath (‘Murcha Pranayama’)

Schritte:

  1. Aufrechte Position in einer bequemen Asana wie Padma-Asana
  2. Close the eyes and concentrate on the space between the 2 eyebrows (‘Trikuti’).
  3. Atmen Sie langsam durch den Mund ein und halten Sie den Atem an, bis Sie sich ohnmächtig fühlen.
  4. Trennen Sie Ihre Verbindung zur Umgebung und konzentrieren Sie sich auf den Mittelpunkt zwischen den Augenbrauen.
  5. Tragen Sie das Kinn auf die Brust auf und atmen Sie langsam aus.

Zeitlimit:

Vorteile:

  • Übung ohne Ablenkung verleiht göttliches Glück
  • Fühlt sich angenehm und entspannt an

Indikationen:

  • Angst
  • Depression
  • Psychische Störungen

Kevala Kumbhaka
  1. Unconditioned Breath (‘Kevala Kumbhaka’)

Die Perfektion in der Tandematmung (bereits erwähnt) ebnet den Weg für Kevala Kumbhaka. Daher ist eine von Raum, Zeit und Anzahl bedingte Existenz ohne Einatmen und Ausatmen ein bedingungsloser Atem.

Schritte:

  1. Aufrechte Position in einer bequemen Asana wie Padma-Asana.
  2. Es beinhaltet das plötzliche Stoppen des Atems, ohne Einatmen oder Ausatmen.

Vorteile:

  • Erlangung von Raja Yoga und Perfektion im Hath Yoga
  • Erweckung von Kundalini Shakti
  • Heilt Krankheiten und fördert die Langlebigkeit

Alternatives Nasenlochatmen
  1. Alternativer Atem

Eine einfache und dennoch wissenschaftliche Übung, die praktisch überall praktiziert werden kann. Es basiert auf der Tatsache, dass wir beim Atmen zwischen den beiden Nasenlöchern wechseln.

Schritte:

  1. Aufrechte Position in einer bequemen Asana wie Padma-Asana. Neige deinen Kopf leicht nach vorne.
  2. Erste halbe Runde:
    1. Falten Sie den Zeige- und Mittelfinger der rechten Hand in die Handfläche. Die anderen Finger sollten ausgestreckt sein.
    2. Schließen Sie das rechte Nasenloch mit dem rechten Daumen.
    3. Atmen Sie für eine bestimmte Zeit durch das linke Nasenloch ein - sagen Sie 5 Sekunden.
    4. Schließen Sie das linke Nasenloch mit dem rechten Ringfinger und dem kleinen Finger.
    5. Entfernen Sie gleichzeitig Ihren Daumen aus dem rechten Nasenloch und atmen Sie aus.
    6. Dies ist für die doppelte Inhalationszeit, dh für 10 Sekunden, durchzuführen.
    7. Damit ist die erste Hälfte einer Runde abgeschlossen. 3 Zweite halbe Runde
    8. Atmen Sie für eine bestimmte Zeit durch das rechte Nasenloch 5 Sekunden ein.
    9. Schließen Sie das rechte Nasenloch mit dem rechten Daumen.
    10. Atmen Sie durch das linke Nasenloch zweimal so lange aus, wie Inhalation, dh 10 Sekunden.
    11. Damit ist die andere Hälfte einer Runde abgeschlossen.
  3. Zweite halbe Runde:
    1. Atmen Sie für eine bestimmte Zeit durch das rechte Nasenloch ein - sagen Sie 5 Sekunden.
    2. Schließen Sie das rechte Nasenloch mit dem rechten Daumen.
    3. Atmen Sie durch das linke Nasenloch zweimal so lange aus, wie Inhalation, dh 10 Sekunden.
    4. Damit ist die andere Hälfte einer Runde abgeschlossen.

Zeitlimit: Wenn nach den oben beschriebenen Anweisungen keine Beschwerden auftreten, erhöhen Sie die Inhalationszeit stufenweise von Sekunde zu Sekunde. Ändern Sie entsprechend die Ausatmungszeit.

Anzahl der Runden: Beginnen Sie mit 3 Runden. Wenn keine Beschwerden auftreten, kann jede Woche eine 1 Runde hinzugefügt werden, bis Sie 7 Runden durchführen. Diese Übung kann beliebig oft geübt werden. Denken Sie jedoch daran, diese Übung mindestens einmal täglich durchzuführen.

Vorteile:

  • Reinigt / entgiftet die Pranic-Kanäle
  • Reguliert Prana
  • Verleiht Entspannung
  • Verbessert das geistige Funktionieren und die Wachheit
  • Vermittelt optimale Kreativität und optimale logische, verbale Aktivität des Gehirns
  • Verbessert den Schlaf

Indikationen:

  • Stress und verwandte Störungen
  • Körperliche und geistige Erschöpfung
  • Spannungskopfschmerzen

Gegenanzeigen: Erkältung / Nasenblock (Gefüllte Nase). Zwangsatmung wird nicht befürwortet und kann zu Komplikationen führen.

Der Geist ist ein Werkzeug, das für unser Überleben entwickelt wurde. Du bist weder der Geist noch der Körper, sondern eher einer, der den Geist und den Körper wahrnehmen kann. Man wird jedoch jetzt ständig vom Geist und seinen Ängsten und Wünschen herumgetragen. Oft werden wir in einer Gedankenparade mit Füßen getreten und in einer Flut von Emotionen herumgespült. Meditation ist einfach der Prozess der Rückkehr zu unserer wahren Natur als Zeugenbewusstsein, in dem alle Gedanken und Emotionen entstehen. Es ist nur der Duft des menschlichen Seins.

Meditation kann nicht durchgeführt werden, es wird geschehen, wenn wir aufhören, alles und alles zu tun. Jetzt gibt es alles, was existiert, alles andere ist nur auf den Wind zu fassen, in der Hoffnung, Dinge zu verändern, die im Allgemeinen weit außerhalb unserer Kontrolle liegen.

Es ist sinnlos, über Meditation zu sprechen und darüber, ob Sie glauben, dass Sie es können oder nicht Wenn wir uns über unseren Verstand, unsere Emotionen und unseren Körper erheben, wird Meditation stattfinden. Einfach zuhören und folgen ist genug. Meditation liegt in unserer Natur und geschieht für uns alle. Hinter all diesen Gedanken steht ein Zeuge. Du bist dieser Zeuge.

Also bitte, lass es geschehen.

Guided Healing Meditation with our founder, Apurve Mehra


Advaita self discovering meditation with Apurve”I AM THAT I AM”meditation with Dr Stephen Wollinsky

Meditation 1


Meditation 2


Meditation 3


Meditation 4


Meditation 5


Herzchakra-Ton (Musik komponiert von Satya Hinduja)


Guided meditation with our founder Apurve

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This kit is a combination of advanced ayurvedic herbs and resonance homeopathic remedies and consists of the following three menorrhagia remedies:

Menses bleeding 1M (Menses Bleeding Menorease Formula):

Menses bleeding 1M is a natural Homeopathic remedy which consists of ingredients that are traditionally believed to establish a balance in the female reproductive system. It is traditionally believed to regulate the estrogen progesterone balance and thereby ensures long lasting relief from symptoms of menorrhagia.

AV VITA F

AV VITA F ist eine ayurvedische Formulierung mit starken Antioxidantien, Flavonoiden, von denen angenommen wird, dass sie das normale Funktionieren des endokrinen Systems insgesamt unterstützen. Es wird traditionell geglaubt, um die weiblichen Hormone auszugleichen.

AV VITA F

  • Gleicht die weiblichen Hormone auf natürliche Weise aus, indem es die Hypophysenachse stimuliert und dem Körper ermöglicht, seine eigenen Hormone herzustellen.
  • Reduziert Entzündungen im Genitalbereich und der Gebärmutter, verursacht durch eine Infektion
  • Steigert Ihre Immunität, beseitigt Ermüdung und steigert die Vitalität.
  • Stabilisiert den Menstruationszyklus und reduziert Menstruationsbeschwerden wie Bauchschmerzen und Krämpfe.
  • Hält Ausdauer und Ausdauer.
  • Verbessert die vaginale Gesundheit (verhindert Vaginaltrockenheit).

Holoram Endokrium

HoloRam Endokrium stimulates the natural bio-energy processes of the endocrine regulation, concerned specially during the hormonal transition phases, such as climacteric and premenstrual tension syn-drome.

It provides the required information for the activation of the energy physiology to restore the energy balance in the hormonal transition periods.

Menses bleeding 1M (Menses Bleeding Menorease Formula)

Zutaten

Millefollium 30; Sabina 30; Phosphorus 30; Calc Flour 30

Anleitung:   2 Pillen, 3 Mal am Tag

AV VITA F

Jede Kapsel enthält Extrakte von

Saraca Indica (Ashoka)Borke– 75 mg
Symplocos racemosa (lodhra)Borke– 50 mg
Spargel racemosa (Shatavari)Wurzel– 50 mg
Ficus racemosa (Gular)Borke– 50 mg
Woodfordia fruitcosa (dhai)Blume– 30 mg
Pyrus malacus (seb)Obst– 30 mg
Dashmool (dashmool)Wurzel– 30 mg
Asphalt (Shilajit)Gummi-Exsudat– 50 mg
Azadirachta Indica (Neem)Samen– 40 mg
Glycyrrhiza glabra (mulethi)Wurzel– 50 mg
Piper Longum (Pippali)Obst– 5 mg

Dosage – One capsule two times daily.

Holoram Endokrium

Zusammensetzung:

HoloRam Endokrium uses the synergy of natural adaptogenics, phy-totherapics, vitamins and minerals that promotes the endocrine bal-ance. For a better understanding, we have grouped their components into six categories:

Group I: Phytonutrients that regulate the endocrine system: Sage dried extract (Salvia of-ficinalis L.) (leaf) >2.5% rosmarinic acid 52 mg, Cimifuga dried extract (Cimifuga racemosa L. ,root) >2,5% Triterpene glycosides 70 mg, Rosemary dried extract (Rosmarinus officinalis L.) (leaves) >2% rosmarinic acid 22 mg, Red clover dried extract (Trifolium pretense L.) (herb) >20% Isoflavones 18 mg, Dried Angelica (Angelica archangelica L.) (root) 13 mg, Yarrow (Achilea millefolium L.) (herb) >0.02% chamazulene 4 mg, Fennel dried extract (Foeniculum vulgare Mill.) (fuit) >0.25% Anethol 4 mg. The micro doses of these plants drive out the pos-sible side effects and reinforce among them for the synergetic positive effect against the suffocation, sweating, mood and metabolic alterations accompanying the hormonal transi-tion syndromes.

Group II: Adaptogenics and nutritional preparations: Maca dried extract (Lepidium mey-enii Walp.) (root) ratio 4:1) 79mg, Triphala dried extract (Emblica officinalis, Terminalia chebula and Terminalia bellirica fruits, 30% tannins) 18mg; Ashwagandha o Witania dried extract (Withania somnifera, root, 1,5% withanolides) 13mg. They act on the vital energy, the global energy balance, the regulation of the nervous system and favor the adaptation to the stress, producing changes in the neuro-immune endocrine system, present through-out the hormonal transitions.

Gruppe III: Aminosäuren: L-Prolin 30 mg, L-Asparaginsäure 18 mg, Gamma-Aminobuttersäure (GABA) 13 mg, L-Citrullin-DL-Malat 13 mg, L-Glutaminsäure 9 mg, L-Tyrosin 4 mg. Sie fördern das neuroendokrine Gleichgewicht und liefern die Informationen des Vorläufers der Neurotransmitter des Gehirns und essentieller Substanzen für die korrekte Funktion der Hypothala-Mus- und Hypophysenachse sowie für die richtige Antwort auf die Stressanpassung.

Gruppe IV: Mineralstoffe: Tricalciumphosphat (38,76% Calcium, 19,97% Phosphor) 40 mg; Magnesiummalat (> 20% Magnesium) 15 mg; Zinkgluconat (14,34% Zink) 10 mg; Kupfergluconat (13,88% Kupfer) 1 mg; Mangangluconat (11,42% Mangan) 0,5 mg. Sie liefern die wesentlichen Informationen für die Regulation der enzymatischen und endokrinen Funktionen, die während des hormonellen Übergangs verändert werden.

Group V: Metabolic Regulators: Adenosine 5′-monophosphate (AMP) 1mg; Sodium hya-luronate 1mg.

Group VI: Phospholipids and Vitamins: Beta-carotene (>10% beta-carotene) 14,4mg; Soy lecithin (Glycine soja, values: phosphatidylcholine 18-25% phosphatidylethanolamine 10-16%, phosphatidylinositol 14-19%) 10mg; Vitamin E (Tocopheryl Acetate 50% vitamin E, 500-600 I.U./g) 7,2mg, Pyridoxal 5′-phosphate (Vitamin B6, 63,82 pyridoxine) 0,66mg; Thia-mine hydrochloride hlc (Vitamin B1, 78,67 thiamin) 0,42mg; Folic acid (pteroylmonoglu-tamic acid) 0,1mg. They balance the nervous and mood systems in the endocrine and im-mune areas.

Explanation: The components of HoloRam Endokrium have been carefully selected due to their syner-gic effects on the endocrine regulation, which has a high importance in the clusters of symptoms linked to hormonal changes. Each one of their components has a systemic ac-tion that involves the harmonic regulation of essential functions for the maintenance of the energy homeostasis of the endocrine system and its impact on the metabolism and neuro-vascular regulation.

It acts in favor of the balance of the processes of the glandular function transaction, includ-ing the neurovegetative and metabolic changes underlying in the menopause and the pre-menstrual syndrome.

Enthält: 60 Kapseln von 580 mg

Suggested Use: Take 1 capsule twice a day, best before breakfast and before evening dinner, or according to a specialist’s advice.

Dieses Kit wird international versandt und kann bis zu 10 Tage bei der Schnelllieferung und bis zu 20 Tage bei der regulären (Land) Lieferung benötigen. Die tatsächliche Lieferzeit ist normalerweise kürzer als das oben angegebene Maximum.

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Verweise

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