Everyone suffering from Osteoporosis needs to understand that supplementation with calcium and progesterone injections is not enough. You must stimulate the body to produce progesterone and teach it how to guide the calcium into building healthy bones!
Osteoporose ist eine Erkrankung, bei der die Knochen porös werden. Diese Porosität macht sie schwach, zerbrechlich und anfälliger für Brüche. Diese Zerbrechlichkeit tritt am häufigsten in der Hüfte, im Handgelenk und in der Wirbelsäule auf. In diesem Zustand nimmt die Knochenmasse ab, da die Knochenresorptionsrate die der Knochenbildung übersteigt. Die Hauptursachen für Osteoporose sind eine unzureichende Progesteronproduktion und eine unzureichende Calciumassimilation.
Konventionelle Behandlungen für Osteoporose umfassen Raloxifen, Calcitonin, Biophosphate und Mineralstoffzusätze. Diese herkömmlichen Behandlungen können verschiedene unerwünschte Nebenwirkungen verursachen, wie Fieber, Schüttelfrost, Schwindel, Schlafstörungen, ungewöhnliche Gewichtszunahme oder -abnahme. Sie behandeln Osteoporose lediglich symptomatisch und tun wenig, um die Ursache zu klären. Frauen in den Wechseljahren erhalten Progesteron-Injektionen. Unsere Ärzte sind jedoch der Ansicht, dass dies nur zu einer Verschlimmerung der Erkrankung führt, da Frauen, die Hormonersatz-Abschwächungen einnehmen, ihre natürliche Progesteron-Produktion eher hemmen.
Nur Biogetica-Ärzte haben Zugang zu unserer einzigartigen, wegweisenden Produktlinie, zu der alle natürlichen Produkte gehören, die Nahrungsergänzungsmittel, alte ayurvedische Kräuter und homöopathische Formulierungen enthalten.
Da die Homöopathie in den USA das einzige anerkannte natürliche System der Medizin ist, können nur unsere homöopathischen Produkte mit Osteoporose in Verbindung stehen, und der Rest der im Kit enthaltenen Produkte kann nur zur Unterstützung der Struktur und Funktionen der Knochen verwendet werden. In Indien, China und anderen Ländern, in denen die Kräutermedizin anerkannt ist, können die Kräuter unseres Protokolls auch zur Behandlung von Osteoporose verwendet werden.
Gemäß der FTC-Durchsetzungsrichtlinien-Erklärung zu Marketing-Ansprüchen für OTC-Homöopathika muss jeder, der Homöopathie verkauft, angeben.
Es gibt keine ausreichenden wissenschaftlichen Belege dafür, dass die Homöopathie funktioniert, und
Die Aussagen des Produkts beruhen nur auf Theorien der Homöopathie aus den 1700, die von den meisten modernen medizinischen Experten nicht akzeptiert werden.
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Osteoporose bedeutet wörtlich poröse Knochen. Mit diesem Begriff wird eine Gruppe von Knochenstörungen beschrieben, bei der das absolute Knochenvolumen (Knochenmasse) geringer als normal ist. Dieser Zustand führt zu brüchigen Knochen. Bei Osteoporose nimmt die Knochenmasse ab, was darauf hinweist, dass die Knochenresorptionsrate die der Knochenbildung übersteigt. Eine Person mit Osteoporose hat ein höheres Risiko für Knochenbrüche, insbesondere in der Hüfte, im Handgelenk und in der Wirbelsäule.
Osteoporose-Symptome
Most patients with Osteoporosis are relatively asymptomatic until they develop a complicating fracture, which often occurs after minimal trauma. Fractures are most common in the hip, humerus, ribs and wrists.
The most common symptoms are pain in back, deformity of spine and loss of height. Pain usually results from collapse of vertebral bodies, especially in the lower dorsal and upper lumbar regions. It is typically acute in onset. Such episodes frequently occur after sudden bending, lifting or jumping movements, which may be trivial.
Some people may only have asymptomatic vertebral fractures.
Arten von Osteoporose
Es gibt zwei Hauptkategorien von Osteoporose: Tippe I Osteoporose tritt nur bei Frauen nach der Menopause auf und ist auf einen Östrogenmangel zurückzuführen. Typ II Osteoporose tritt sowohl bei Männern als auch bei Frauen auf, bei Frauen jedoch etwa doppelt so häufig. Es tritt aufgrund von Alterung und Kalziummangel auf.
Osteoporose verursacht
Ein Mangel an Kalzium und / oder Vitamin D aufgrund von Unterernährung erhöht das Osteoporoserisiko.
Estrogen deficiency following menopause is correlated with a rapid reduction in BMD (Bone Mass Density).
Hormonmangelzustände wie Testosteronmangel können zu Osteoporose führen.
Glucocorticoid- oder Thyroxin-Überschusszustände führen auch zu Osteoporose.
Bei schwangeren und stillenden Frauen steigt der Knochenverlust vorübergehend an, wenn der erhöhte Calciumbedarf nicht durch eine ausreichende Zufuhr gedeckt wird.
Andere signifikante Faktoren, die zum Auftreten von Osteoporose führen, sind Hypothyreose, krampflösende Medikamente, sitzende Lebensweise, Rauchen, unzureichende körperliche Aktivität (Krafttraining) und Familiengeschichte.
Diagnose der Osteoporose
Osteoporose wird am häufigsten entweder bei Routineuntersuchungen oder nach einer pathologischen Fraktur (einer Fraktur aufgrund geschwächtem Knochen) entdeckt.
Die Densiometrie oder der DEXA-Scan ist der nützlichste Screeningtest zum Nachweis von Osteoporose. Dieser Test erfordert zwar eine spezielle Ausrüstung, ist aber sicher. Es setzt den Patienten kleinen Bestrahlungsmengen aus und ist nützlich, um Frühstadien der Osteoporose zu erkennen.
Röntgenstrahlen zeigen normalerweise einen allgemeinen Verlust der Knochendichte.
Laboruntersuchungen sind bei der Diagnose von Osteoporose nicht sehr hilfreich, aber sie sind hilfreich, um Anzeichen von Zuständen zu zeigen, bei denen Symptome auftreten können, die Osteoporose ähneln. Laborstudien können Hinweise auf Osteomalazie, Nierenversagen, Insuffizienz der Nebenschilddrüse oder andere Probleme zeigen, die Osteoporose nachahmen und Knochenschwäche verursachen können.
The primary goal of treatment of osteoporosis is to reduce the risk of pathologic fractures. The three mainstays of treatment include weight-bearing exercises, nutritional supplementation and medicinal drugs, which include biophosphates, calcitonin, raloxifene, and mineral supplements. However, all these conventional treatments merely treat osteoporosis at a symptomatic level, do little to address the root cause of it, and may cause several unwanted side-effects.
Übungen mit Gewicht
Bei Osteoporose sind belastende Übungen und Bewegungen verordnet. Übung kann die bereits verlorene Knochenmasse nicht ersetzen, kann jedoch die Knochen stärken. Einfache Bewegungen können den Gelenken Flexibilität und Beweglichkeit verleihen. Beweglichkeit hilft, das Gleichgewicht zu halten und Stürze zu verhindern.
Während Widerstandsübungen (z. B. mit leichten Gewichten) die Knochenproduktion anregen können, können selbst leichte aerobe Übungen (z. B. Aerobic, Joggen, Gehen) die Knochen stärken und Osteoporose vorbeugen.
Nahrungsergänzung
Kalziumergänzung ist eine wichtige Behandlung. Die empfohlene Tagesdosis sollte mindestens 1200 bis 1500 mg pro Tag betragen. Diese Menge an Kalzium aus natürlichen Quellen zu gewinnen, ist schwierig, da man davon ausgehen muss, dass man täglich 5 Gläser Milch trinken muss. Patienten, bei denen das Risiko besteht, an Osteoporose zu erkranken, sollten daher täglich eine orale Kalziumergänzung einnehmen. Dies sollte zusammen mit Vitamin D eingenommen werden (400-800 Einheiten wird empfohlen), um die Absorption zu erhöhen. Auch koffeinhaltige Substanzen (z. B. Kaffee, Soda usw.) verringern die Calciumaufnahme und sollten vermieden werden.
Medikamente
Zur Behandlung von Osteoporose werden verschiedene Medikamente eingesetzt. Diese schließen ein: Bisphosphanate sind eine Art von Medikamenten, die dabei helfen, die Calciumretention zu regulieren und die Knochenresorption zu verhindern.
Calcitonin ist ein natürlich vorkommendes Hormon, das von der Schilddrüse produziert wird. Es kann in einer Injektion oder in Form eines Nasensprays verabreicht werden. Es hemmt die Funktion von Osteoklasten - den Zellen, die den Knochen abbauen. Es ist seit langem bekannt, dass Calcitonin Patienten mit Osteoporose nützt, aber die Injektionen waren schwer zu verabreichen und hatten unangenehme Nebenwirkungen. Das Nasenspray hat die Verwendung von Calcitonin erheblich verbessert und wird heutzutage viel häufiger eingesetzt.
Raloxifen ist ein neueres Medikament, das entwickelt wurde, um einige der gleichen Vorteile von Östrogen (HRT) ohne die möglichen Nebenwirkungen zu bieten. Raloxifen ist ein Medikament, das als Selective Estrogen Receptor Modulator (SERM) bezeichnet wird. Östrogen Hormonelle Ersatztherapie (HRT) hilft nach der Menopause, die Knochenmasse zu erhalten und sogar zu erhöhen. Mehrere Studien haben gezeigt, dass die Vorteile der Östrogentherapie ein geringeres Risiko für Osteoporose und Knochenbrüche darstellen. Es wurde gezeigt, dass HRT das Risiko für Gebärmutterkrebs erhöht, aber dieses Risiko wird eliminiert, wenn das Östrogen mit Progesteron kombiniert wird. Bestimmte Studien in einigen Studienpopulationen zeigen ein erhöhtes Brustkrebsrisiko bei HRT. Patienten unter HRT haben auch ein leicht erhöhtes Risiko für die Entwicklung von Blutgerinnseln und Schlaganfällen gezeigt.
Ergänzende natürliche Pflege
Natural therapies supply the body with correct nutritional ingredients in a natural form. These help optimize the hormone production and boost the natural regenerative processes of the bones. Natural minerals increase the strength of bones, thereby reducing the risk of fractures.
Diese Art, die ausgleichenden Kräfte des Körpers anzusprechen, um wesentliche Sekretionen zu erzeugen, anstatt sie von außen zuzuführen, ermöglicht es ihm, langfristig mit Osteoporose umzugehen. Es geht darum, die Ursachen für eine dauerhafte Entlastung anzugehen.
Every single ingredient in every Biogetica kit has huge amounts of traditional use data from Ayurveda and Homeopathy and is supported by modern studies and trials. However, people and governments today tend to have varying opinions and laws regarding natural supplements and complementary therapies. We, therefore, prefer not to make any claims, but instead, point all Patients and Doctors to independent research and clinical studies that support their effects in a scientific manner. In some cases,we compare the results of these studies to those of pharmaceutical medicines, in order to show that natural products can provide just as much or may be more, when compared to drugs that often haveside effects.
Um die unabhängige wissenschaftliche Forschung über natürliche Inhaltsstoffe bei Osteoporose zu lesen, klicken Sie bitte auf die nachstehenden Links. Wenn Sie oder Ihr Arzt sich wirklich für Ihre Gesundheit interessieren, werden Sie sich die Zeit nehmen, um die Public Domain-Forschung unten zu studieren. Weitere aktuelle und wachsende Forschungsergebnisse finden Sie auf scholar.google.com. Die Ärzte von Biogetica unterstützen Sie in Ihrem Recht zu wissen und zu wählen, ähnlich wie die Gesetze zur Gesundheitsfreiheit, die von den meisten Regierungen auf der ganzen Welt erlassen werden.
Prevention of Osteoporosis As discussed, there are several methods that can help slow down the otherwise rapid progression of osteoporosis. It is of utmost importance to remain active, even in the later years of life. Simple forms of exercise such as walking or aerobics help significantly, to maintain strong bones. Furthermore, adequate calcium intake and supplementation in times of higher need (most importantly pregnancy and lactation) will help even more. Estrogen replacement and other treatment medications should also be considered.
Managing Osteoporosis through yoga Yoga helps in creating a harmony between the ovaries, adrenals, parathyroid, pituitary and pineal gland, thus ensuring that the body receives a steady supply of hormones for maintaining bone strength, general health and well-being.
Regular practice of weight-bearing Hatha yoga postures offer women a safe and scientifically proven way to build bone-strength and avoid this debilitating disease. To build bone-mass with yoga and other exercises, they must be done consistently -- at least 30 minutes a day, five days a week.
Biogetica ist Vorreiter bei Innovationen im Gesundheitswesen und kombiniert zum ersten Mal drei getrennte und einzigartige Disziplinen: traditionelle ayurvedische Kräuter, fortgeschrittene Resonanz-Homöopathie und bahnbrechende Nutraceuticals, die vom Molekül bis zur Gesundheit und Freiheit entwickelt wurden.
Unsere Mission ist es, Ihnen integrierte natürliche Lösungen zu bieten, die auf grundlegende Probleme im physischen, energetischen und informativen Spektrum Ihres Lebens abzielen. Unsere Ärzte untersuchen alle möglichen Inhaltsstoffe und kombinieren sie synergetisch zu Kits, um Ihren Körper in Balance zu bringen.
Die Produkte von Biogetica spiegeln ein Verständnis sowohl der molekularen als auch der Schwingungsnatur des Lebens wider und schließen somit die Lücke zwischen den aktuellen Erkenntnissen der Medizin, der Biologie und der Quantenphysik.
Unser Ansatz ist darauf ausgerichtet, den körpereigenen Heilungsprozess zu optimieren. Anstatt künstliche Hormone und chemische Ergänzungen zu sich zu nehmen, zielt Biogetica darauf ab, Ihren Körper dazu zu bringen, seine Hormonproduktion zu optimieren, und versorgt Sie mit korrekten Nahrungsmitteln in einer natürlichen Form, von der angenommen wird, dass sie wirkt: **
Nährstoffe wie bioverfügbares Kalzium, Mineralien und Kollagenprotein sorgen für die Aufrechterhaltung der Knochendichte
Bieten Sie Ihrem Körper bioenergetische Informationen über die ideale Konfiguration der Knochenmatrix und führen Sie so zu einer optimalen Knochenregeneration
Lehren Sie Ihren Körper, wie Sie den Progesteron- und Östrogenspiegel regulieren (Damenset)
Stärken Sie Ihre Knochen und unterstützen Sie deren Struktur und Funktionen.
Der Beweis unserer Methoden ist aus den bahnbrechenden Ergebnissen ersichtlich, die wir in unabhängigen klinischen Studien und vor allem in den Leben, in denen wir geholfen haben, gesehen haben.
Prana steht für Lebenskraft, und wie der Name vermuten lässt, trägt es wesentlich dazu bei, dass wir am Leben bleiben. "Pranayama" ist der Prozess, der uns hilft, "Prana" und damit unser Leben zu kontrollieren. Bei sorgfältiger Beobachtung ist klar, dass zwischen dem Atem und den Energieströmen ein enger Zusammenhang besteht. Die richtige Koordination des Atmungsprozesses führt zur Kontrolle der vitalen inneren Ströme und Energien. Es führt letztendlich zur Kontrolle des Körper-, Geist- und Seelenkontinuums. Im Laufe der Jahrtausende haben die Yogis verstanden, wie jedes Pranayama die Energie-Meridiane des Körpers beeinflusst. Daher empfehlen diese Yogis bestimmte Pranayamas für bestimmte Bedingungen und Verfassungen.
1 .Tandematmung ('Sahita Kumbhaka')
Es gibt 2 -Typen, je nachdem, ob Mantras gleichzeitig mit der Pranayama-Übung gesungen werden.
Schritte:
1 Komfortables Aasana wie Padma-Asana oder Swastika-Asana. 2 Langsame Inhalation; mit begleitenden Gesängen des Mantras 'OM AARAH', wenn möglich. 3 Halten Sie den Atem für kurze Zeit an. 4. Langsam ausatmen.
Bedeutung:
Es ist ein täglicher und konstanter Prozess, den wir selten zu schätzen wissen.
LEISTUNGEN:
Es fördert die Konzentration mit geschlossenen Augen, während wir ein- und ausatmen.
2 Erwachen des Atems ('Surya Bheda')
Schritte:
1 Aufrechte Position in einer bequemen Asana wie Padma-Asana / Swastika Asana / Siddhasana. Konzentrieren Sie sich mit geschlossenen Augen.
2 Legen Sie den rechten Daumen auf das rechte Nasenloch (Vermeiden Sie Druck oder Blockierung des Nasenlochs). Legen Sie gleichzeitig den rechten Zeigefinger auf den Abstand zwischen den 2 Augenbrauen und schließen Sie das linke Nasenloch mit dem rechten Ring und dem kleinen Finger.
3 Langsames Einatmen durch das rechte Nasenloch wird fortgesetzt, bis es angenehm ist.
4 Halten Sie den Daumen fest auf das rechte Nasenloch und drücken Sie das Kinn gegen die Brust. Es gibt keine spezifische Grenze dafür und es kann so lange verfolgt werden, bis es Unbehagen gibt.
5 Langsame und stille Ausatmung durch das linke Nasenloch. Es folgt eine kurze Lücke, in der das Einatmen vermieden wird. Das gleiche Verfahren muss noch einmal wiederholt werden.
Zeitlimit:
Halten Sie den Atem an, bis Sie schwitzen. Dieser Punkt kann nicht gleich zu Beginn erreicht werden. Die Dauer des Atems muss schrittweise erhöht werden.
Vorteile:
Es heilt die durch zu viel Vata & Kapha hervorgerufenen Krankheiten
Verbessert die Verdauung
"Kundalini Shakti" erwacht
Indikationen:
Darmwürmer
Arthritis
Sinusitis
3 Zischender Atem ('Ujjayi')
Schritte:
1 Sitzen Sie bequem in Padma-Asana / Swastika Asana / Siddhasana. Schließen Sie den Mund. 2 Falten Sie die Zungenspitze und legen Sie sie auf den Gaumen. Die Zunge erscheint "verdreht". 3 Atmen Sie langsam Luft durch beide Nasenlöcher gleichmäßig ein, bis der Atem die Brust füllt. Dies führt zu einem eigenartigen Klang, der gleichmäßig in der Tonhöhe und kontinuierlich ist. 4. Behalten Sie den Atem so lange wie möglich bei, bis es zu Unbehagen kommt. 5. Schließen Sie das rechte Nasenloch mit dem rechten Daumen. 6. Atme langsam durch das linke Nasenloch aus.
Zeitlimit:
3 min bis std
Vorteile:
Stärkt das Nervensystem
Verbessert den Tonfall
Lindert Stress
Erhöht die Lungenkapazität
Indikationen:
Verdauungsstörung
Kochs
Bronchitis
Pharyngitis
Milzstörungen
Mandelentzündung
Husten
Aszites
4 Schlangenatem (Sheetali)
Es ist eine Nachahmung der Atmung einer Schlange.
Schritte:
1 Aufrechte Position in einer bequemen Asana wie Padma-Asana / Swastika-Asana / Siddhasana / Vajrasana.
2 Lege die Hände auf die Knie.
3 Falten Sie die Ränder einer nach außen verlängerten Zunge so, dass sie einem runden Hohlrohr ähneln.
4 Ziehen Sie mit einem zischenden 'Si' in die Luft durch den Mund und spüren Sie, wie die Luft die Zunge berührt, während Sie einatmen.
5 Behalten Sie den Atem so lange wie möglich bei, bis es zu Unbehagen kommt.
1 Aufrechte Position in einer bequemen Asana wie Padma-Asana. 2 Falten Sie die Zunge so, dass ihre Spitze über dem oberen Gaumen ruht. Atmen Sie Luft durch den Mund ein, begleitet von einem Zischgeräusch „Si“ / „C“. 3 Behalten Sie den Atem so lange wie möglich bei, bis es zu Unbehagen kommt. 4. Atmen Sie langsam durch beide Nasenlöcher aus.
Zeitlimit:
Erhöhen Sie jede Woche schrittweise um 1 Minute bis 5 Minuten.
Vorteile:
Hilft den Körper im Sommer kühl zu halten
Verbessert Kraft und Schönheit
Hilft bei Durst den Durst zu löschen
Indikationen:
Dental trägt
Blutungen und Entzündungen des Zahnfleisches
Geschwüre
Kolitis
Halsentzündung
Patienten mit Bluthochdruck können diese Art von Pranayama üben, um den Blutdruck zu senken.
6 Gebrüll Atem (Bhastrika)
Es weist Ähnlichkeiten mit dem Faltenbalg eines Schmiedes auf. Es beinhaltet einen schnellen Atemausstoß und ist eine kraftvolle Übung. Es kann als eine Kombination von Kapalabhati und Ujjayi bezeichnet werden.
Schritte:
1 Aufrechte Position (mit geradem Hals) in einer bequemen Asana wie Padma-Asana. 2 Körper, Kopf und Hals in aufrechter Haltung. Schließen Sie den Mund. 3 Atmen Sie Luft ein (der Brustkorb dehnt sich aus und die Bauchmuskeln werden hineingezogen) und schnell 10-mal (1 gesetzt). Dabei wird ein Zischgeräusch erzeugt. 4. Wenn sich der Satz 1 kurz vor dem Abschluss befindet, sollte nach dem endgültigen Ausschluss ein möglichst tiefes Einatmen erfolgen. 5. Atmen Sie so lange wie möglich ein, bis es zu Beschwerden kommt. 6. Folgen Sie ihm mit einer langsamen Ausatmung. Dies ist das Ende einer Runde. 7 Nach einer kurzen Pause (mit normalem Atemmuster) beginnen Sie die nächste Runde.
Zeitlimit:
Übe täglich drei Runden morgens und abends.
Vorteile:
Vermindert Angstzustände und Depressionen
Regt den Appetit an
Verbessert die Widerstandskraft
Verleiht dem Körper Wärme
Reinigt 'Nadi' und weckt schnell die 'Kundalini'
Indikationen:
Erkrankungen des Abdomens
Hals- und Brustinfektion
Hinweis:
Wenn Sie auf Schwindel treffen, beenden Sie die Übung und nehmen Sie ein paar normale Atemzüge. Fahren Sie fort, nachdem das Schwindelgefühl abgeklungen ist.
Im Sommer sollten Sie es morgens nur in kühlen Stunden üben.
Wer es langfristig und intensiv üben möchte, sollte von 'Khichdi' leben und morgens einen Klistier ('Bhasti') nehmen, bevor er mit dem Training beginnt.
Menschen, die an Herz- oder Lungenerkrankungen leiden, sollten dies langsam tun.
7 Summen Atem (Bhramari)
Sein Name leitet sich von der Tatsache ab, dass beim Üben ein Geräusch wie das "Summen von Bienen" erzeugt wird.
Schritte:
1 Aufrechte Position in einer bequemen Asana wie Padma-Asana oder Swastika-Asana. Halten Sie den Hals und Rücken aufrecht. 2 Legen Sie Ihre Daumen auf die Ohren, Zeigefinger direkt über den Augenbrauen (in der Nähe der Nebenhöhlen) und die restlichen drei Finger an den Augen. Die Fingerspitzen sollten auf jeder Seite leicht auf den Nasenrücken drücken. 3 Atmen Sie schnell Luft durch beide Nasenlöcher ein und aus, und geben Sie ein summendes Geräusch von sich, das dem einer Biene ähnelt ('Bhramara'). Singen Sie gleichzeitig 'Om'. 4. Der Vorgang kann fortgesetzt werden, bis Sie stark schwitzen. 5. Atmen Sie dann durch beide Nasenlöcher ein und halten Sie den Atem so lange wie möglich an, bis es zu Unbehagen kommt. 6. Atme langsam durch beide Nasenlöcher aus.
Zeitlimit:
Anfänger können es 3 mal und Fortgeschrittene 11-21 mal üben.
Vorteile:
Verbessert die Sprach- und Sprachqualität
Hilft bei der Erreichung des ultimativen Friedens ('Samadhi')
Indikationen:
Sinusitis
Hypertonie
Depression
Stress
Gegenanzeigen
Epilepsie
Kopfverletzung
Gehirntumor
Migräne
Schwere oder anhaltende Kopfschmerzen
8 Oberster Atem ('Murcha Pranayama')
Schritte:
1 Aufrechte Position in einer bequemen Asana wie Padma-Asana. 2 Schließen Sie die Augen und konzentrieren Sie sich auf den Abstand zwischen den 2 Augenbrauen ('Trikuti'). 3. Atmen Sie langsam durch den Mund ein und halten Sie den Atem an, bis Sie sich ohnmächtig fühlen. 4. Trennen Sie die Verbindung zur Umgebung und konzentrieren Sie sich auf den Mittelpunkt zwischen den Augenbrauen. 5 Tragen Sie das Kinn auf die Brust auf und atmen Sie langsam aus.
Vorteile:
Übung ohne Ablenkung verleiht göttliches Glück
Fühlt sich angenehm und entspannt an
Indikationen:
Angst
Depression
Psychische Störungen
9 Unkonditionierter Atem ('Kevala Kumbhaka')
Die Perfektion in der Tandematmung (bereits erwähnt) ebnet den Weg für Kevala Kumbhaka. Daher ist eine von Raum, Zeit und Anzahl bedingte Existenz ohne Einatmen und Ausatmen ein bedingungsloser Atem.
Schritte:
1 Aufrechte Position in einer bequemen Asana wie Padma-Asana. 2 Es beinhaltet das plötzliche Stoppen des Atems, ohne Einatmen oder Ausatmen.
Vorteile:
Erlangung von Raja Yoga und Perfektion im Hath Yoga
Erweckung von Kundalini Shakti
Heilt Krankheiten und fördert die Langlebigkeit
10 Alternativer Atem
Eine einfache und dennoch wissenschaftliche Übung, die praktisch überall praktiziert werden kann. Es basiert auf der Tatsache, dass wir beim Atmen zwischen den beiden Nasenlöchern wechseln.
Schritte:
1 Aufrechte Position in einer bequemen Asana wie Padma-Asana. Neige deinen Kopf leicht nach vorne.
2 Erste halbe Runde:
Falten Sie den Zeige- und Mittelfinger der rechten Hand in die Handfläche. Die anderen Finger sollten ausgestreckt sein.
Schließen Sie das rechte Nasenloch mit dem rechten Daumen.
Atmen Sie für eine bestimmte Zeit durch das linke Nasenloch ein - sagen Sie 5 Sekunden.
Schließen Sie das linke Nasenloch mit dem rechten Ringfinger und dem kleinen Finger.
Entfernen Sie gleichzeitig Ihren Daumen aus dem rechten Nasenloch und atmen Sie aus.
Dies ist für die doppelte Inhalationszeit, dh für 10 Sekunden, durchzuführen.
Damit ist die erste Hälfte einer Runde abgeschlossen. 3 Zweite halbe Runde
Atmen Sie für eine bestimmte Zeit durch das rechte Nasenloch 5 Sekunden ein.
Schließen Sie das rechte Nasenloch mit dem rechten Daumen.
Atmen Sie durch das linke Nasenloch zweimal so lange aus, wie Inhalation, dh 10 Sekunden.
Damit ist die andere Hälfte einer Runde abgeschlossen.
3 Zweite halbe Runde:
Atmen Sie für eine bestimmte Zeit durch das rechte Nasenloch ein - sagen Sie 5 Sekunden.
Schließen Sie das rechte Nasenloch mit dem rechten Daumen.
Atmen Sie durch das linke Nasenloch zweimal so lange aus, wie Inhalation, dh 10 Sekunden.
Damit ist die andere Hälfte einer Runde abgeschlossen.
Zeitlimit:
Wenn nach den oben beschriebenen Anweisungen keine Beschwerden auftreten, erhöhen Sie die Inhalationszeit stufenweise von Sekunde zu Sekunde. Ändern Sie entsprechend die Ausatmungszeit.
Anzahl der Runden:
Beginnen Sie mit 3 Runden. Wenn keine Beschwerden auftreten, kann jede Woche eine 1 Runde hinzugefügt werden, bis Sie 7 Runden durchführen.
Diese Übung kann beliebig oft geübt werden. Denken Sie jedoch daran, diese Übung mindestens einmal täglich durchzuführen.
Vorteile:
Reinigt / entgiftet die Pranic-Kanäle
Reguliert Prana
Verleiht Entspannung
Verbessert das geistige Funktionieren und die Wachheit
Vermittelt optimale Kreativität und optimale logische, verbale Aktivität des Gehirns
Verbessert den Schlaf
Indikationen:
Stress und verwandte Störungen
Körperliche und geistige Erschöpfung
Spannungskopfschmerzen
Gegenanzeigen
Erkältung / Nasenblock (Gefüllte Nase). Zwangsatmung wird nicht befürwortet und kann zu Komplikationen führen.
Der Geist ist ein Werkzeug, das für unser Überleben entwickelt wurde. Du bist weder der Geist noch der Körper, sondern eher einer, der den Geist und den Körper wahrnehmen kann. Man wird jedoch jetzt ständig vom Geist und seinen Ängsten und Wünschen herumgetragen. Oft werden wir in einer Gedankenparade mit Füßen getreten und in einer Flut von Emotionen herumgespült. Meditation ist einfach der Prozess der Rückkehr zu unserer wahren Natur als Zeugenbewusstsein, in dem alle Gedanken und Emotionen entstehen. Es ist nur der Duft des menschlichen Seins.
Meditation kann nicht durchgeführt werden, es wird geschehen, wenn wir aufhören, alles und alles zu tun. Jetzt gibt es alles, was existiert, alles andere ist nur auf den Wind zu fassen, in der Hoffnung, Dinge zu verändern, die im Allgemeinen weit außerhalb unserer Kontrolle liegen.
Es ist sinnlos, über Meditation zu sprechen und darüber, ob Sie glauben, dass Sie es können oder nicht Wenn wir uns über unseren Verstand, unsere Emotionen und unseren Körper erheben, wird Meditation stattfinden. Einfach zuhören und folgen ist genug. Meditation liegt in unserer Natur und geschieht für uns alle. Hinter all diesen Gedanken steht ein Zeuge. Du bist dieser Zeuge.
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Wir haben eine 100% Geld-zurück-Garantie, um unseren festen Glauben an unsere Produkte zu unterstützen und Vertrauen in Kunden aufzubauen, die sich in Kämpfen befinden, von denen sie dachten, dass sie lebenslang sein würden! Sie können die Produkte innerhalb von 90 Tagen nach Ihrem Bestelldatum zurücksenden, um den Kaufpreis vollständig zurückzuerstatten. Sie können alternativ eine kostenlose Beratung und zusätzliche Abhilfemaßnahmen beantragen, wenn Sie nicht um 100% besser sind. Unsere Mission wird nur erfüllt, wenn Sie besser sind. Deshalb stehen wir zu unseren Kunden und tun alles, damit Sie sich gut fühlen! Wir können es uns leisten, dies zu tun, weil die Kunden, die uns umbestellen oder uns an Freunde und Familie verweisen, 20 Mal mehr sind als diejenigen, die nach einer Rückkehr fragen. Also, gehen Sie weiter und versuchen Sie es uns. Du wirst froh sein, dass du es getan hast.
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Der Biogetica-Ansatz
Biogetica ist ein Kollektiv von Drs und Holistic Healthcare Praktikern, die sich ganzheitlicher Heilung verschrieben haben, mit evidenzbasierten Naturheilmitteln und fortgeschrittenen bioenergetischen Therapien.
Biogetica has a unique and comprehensive Holographic model of healing which synthesizes all prevalent medicine systems to simultaneously ease physical, energetic, mental and emotional layers of your being. Our full spectrum approach works across the entire physical, energetic and informational spectrum of life. Totality is our Modality and we are always open to any tradition or treatment that will benefit you.
Every thought, emotion, vibration or action leads to a series of chemical changes in the body. All ailments are a result of disharmony in the life force. Biogetica recognizes this and balances the ENTIRE BEING, bringing mind, body and soul into harmony, for lasting results. Treating an ailment on molecular level alone, seldom has a lasting effect as the untreated social, emotional, mental, spiritual and energetic patterns will cause the ailment to manifest once again on a physical plane.
Holistic healing is necessary for lasting relief. Biogetica, therefore, uses Resonance Homeopathy to harmonize the entire being; flower essences to attune the mind; Ayurvedic, Amazonian, Tibetan and Chinese herbs to balance the energetic and the physiological manifestation of the five elements; and nutraceuticals to coordinate cellular nutrition. Our approach works across the spectrum of life to balance matter and energy whilst using archetypes of the undying spirit to remind the entropic physical body of its optimal functions. Each human is a child of immortality pre-programmed to perform a billion functions with a mind boggling precision that most science cannot comprehend. Each of our kits potentially provides specific nutrition needed for a particular function, the herbs in these kits balance the terrain of the body to make it conducive to that function and the vibrational therapies potentially help bring balance.
Unser Körper wird von der Natur hergestellt und unterstützt und kann daher langfristig nur von der Natur geheilt werden. Chemikalien sind oft notwendig für die unmittelbare Veränderung in einer akuten Situation, aber neigen dazu, den Körper auf lange Sicht mehr schaden als nützen. Die Ärzte von Biogetica haben es sich daher zur Aufgabe gemacht, natürliche Lösungen anzubieten, die durch Beweise und vorherige Verwendung unterstützt werden. Für uns ist das Argument ziemlich offensichtlich: Man würde Holz benutzen, um einen Schreibtisch aus Holz oder Metall zu reparieren, um ein Auto aus Metall zu befestigen. Warum also Chemikalien verwenden, um einen Körper aus der Natur zu reparieren?
Die Natur hat die Erde mit natürlichen Medikamenten und Heilungsmechanismen gesegnet. Es wäre klug, sie nicht zu ignorieren. Die Intelligenz der Natur ist viel größer als die des Menschen. Unglücklicherweise konzentriert sich der Mensch immer noch auf chemische Arzneimittel, da sie patentiert und für große Gewinne verkauft werden können. Allopathische Versuche, chronische Leiden zu behandeln, indem sie die chemischen Prozesse direkt mit künstlichen Substanzen stören, sind im Wesentlichen gescheitert. Wir behaupten, den Gencode zu knacken, aber wir können immer noch keine Erkältung mit synthetischen Substanzen heilen !!! Homöopathische und naturheilkundliche Methoden werden nie von den leitenden Organen untersucht und überprüft, da es niemanden gibt, der Millionen für die Zulassung von Kräutern ausgeben wird, wohl wissend, dass sie nicht exklusiv von ihnen patentiert und verkauft werden können.
Das Leben kann nicht mit chemischen Wechselwirkungen wiederhergestellt werden und es gibt viel mehr im Leben als molekulare Wechselwirkungen. Unsere Körper sind die fortschrittlichsten Apotheken auf dem Planeten und Millionen von Funktionen passieren jede Minute mit erstaunlicher Präzision. Biogetica-Therapien sind so konzipiert, dass sie die in der Natur auftretenden ausgleichenden Kräfte ansprechen, indem sie den Körper an eine bestimmte Funktion erinnern und stimulieren. Die Nutraceuticals in unseren Kits bieten spezifische Ernährung für eine Funktion, die Kräuter in unseren Kits balancieren das Gelände des Körpers, so dass es diese Funktion ausführen kann und die Resonanz Homöopathie sind entworfen, um den Körper daran zu erinnern, in Resonanz mit genau dieser Funktion zu sein ..
Gute Gesundheit und Freiheit beinhaltet jeden Aspekt unseres Seins, einschließlich Ernährung, Lebensstil, Bewegung, emotionale Zustände, Gedanken und energetische Muster. Biogetica Drs haben daher Diät-, Ernährungs-, Übungs- und Meditationsprotokolle für verschiedene Lebenssituationen entwickelt. Wir ermutigen Sie, sich aktiv an diesen zu beteiligen, um beste Ergebnisse zu erzielen.
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Die Mission von Biogetica ist es, die Menschen dieses Globus mit evidenzbasierten Naturheilmitteln zu heilen und damit der Naturheilkunde wieder den Respekt zu geben, den sie verdienen.
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Kräuter
Kräuter in unseren Kits werden seit Jahrhunderten verwendet, um Knochendichte, Kraft und Hormonproduktion auszugleichen.
Unsere ganzheitlichen Ärzte glauben, dass ein natürliches Protokoll, das auf alle Ursachen abzielt, der beste Weg ist, um nachhaltige Entlastung und Freiheit zu erlangen.
Resonanz Homöopathie
Homöopathien mit fortgeschrittener Resonanz in unseren Kits können die zugrunde liegenden Ungleichgewichte korrigieren, die zu Osteoporose führen.
FORSCHUNG
Nutrazeutika
Studien haben gezeigt, dass Inhaltsstoffe Knochenunterstützungsfähigkeiten aufweisen können. Unser Supplement ist auf maximale Bioverfügbarkeit ausgerichtet.
Osteoporose
Vitamin D3: Studien deuten darauf hin, dass Vitamin D3 die Knochenregeneration unterstützen und Osteoporose verhindern kann.
Kräuter
Studien weisen darauf hin, dass die Inhaltsstoffe eine normale Knochendichte unterstützen können. Sie enthalten essentielle Nährstoffe und helfen dem Körper, die optimale Knochenstruktur zu erlernen.
Osteoporose
Guduchi (Tinospora cordifolila): Studien weisen darauf hin, dass dieses pflanzliche Heilmittel die normale Entwicklung und Bildung von Knochen unterstützen kann.
Tribulus Terrestris: Studien legen nahe, dass dieses pflanzliche Heilmittel nicht nur den Knochenverlust aufhalten kann, sondern auch die Knochenmasse wiederherstellt.
Oroxylum indicum: Studien weisen darauf hin, dass dieses pflanzliche Heilmittel die normale Entwicklung und Bildung von Knochen unterstützen kann.
Resonanz-Homöopathie
Studien deuten darauf hin, dass diese homöopathischen Mittel das Frakturrisiko durch Ausgleich der Knochendichte minimieren können.
Osteoporose
Symphytum: Studien deuten darauf hin, dass dieses homöopathische Resonanzmittel die Knochenstärkung unterstützen kann, indem es die Knochenbildung beeinflusst und Frakturrisiken minimiert.
Testimonials †
Sehen Sie, was unsere bestehenden Kunden über diese Produkte zu sagen habenDie Ergebnisse können von Individuum zu Individuum variierenTestimonials for this ailment have been intentionally hidden as testimonials claiming a cure or treatment are not permitted as per law regardless of their authenticity.
"Sehr zufrieden mit dem Service und den Produkten"
- M.E. | Stadt: Mudgee, NSW | Land: Australien
"Ihre Produkte sind unglaublich. Danke und weiter so! "
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Gemäß der FTC-Durchsetzungsrichtlinie für Marketinganträge für OTC-Homöopathika muss jeder, der Homöopathie verkauft, angeben:
Es gibt keine ausreichenden wissenschaftlichen Belege dafür, dass die Homöopathie funktioniert, und
Die Aussagen des Produkts beruhen nur auf Theorien der Homöopathie aus den 1700, die von den meisten modernen medizinischen Experten nicht akzeptiert werden.
Osheal-Tablette
Osheal-Tabletten enthalten wirksame Kräuter, von denen angenommen wird, dass sie die Funktionen der Bänder, Gelenke und des Muskelgewebes unterstützen. **
Osheal enthält bewährte Kräuter, die von Ayurveda-Praktikern für die Stützstruktur der Knochen verschrieben werden. Es wird angenommen, dass sie dem Skelettgerüst Zugfestigkeit verleihen.
Holoram Endokrium
Endokrium ist ein Bioregulator, der den Nährstoff- und Energiezustand des Körpers verbessert. Es unterstützt und trägt möglicherweise zu einem gesunden Hormonsystem bei. Es wird angenommen, dass der Wirkungsmechanismus: **
Beibehaltung der natürlichen Mechanismen, die die natürlichen bioenergetischen Prozesse der neuroendokrinen Regulation anregen, insbesondere diejenigen, die während des hormonellen Übergangs betroffen sind.
Geben Sie die für die Aktivierung des Energiebilanz erforderlichen Bioinformationen in den Zeiträumen des hormonellen Übergangs an.
Dieses Kit wird international versandt und kann bis zu 10 Tage dauern, um nach (schneller Versandmethode) Geschwindigkeit nach der Lieferung und 15 bis 20 Tagen nach regulärer (Boden-) Lieferung zu kommen. Die tatsächliche Lieferzeit liegt normalerweise unter dem oben angegebenen Höchstwert.
Dieses bahnbrechende Kit besteht aus 3 natürlichen Ergänzungsprodukten:
Osheal Tablet:
Osheal-Tablette enthält wirksame Kräuter, von denen bekannt ist, dass sie Schmerzen lindern, Schwellungen reduzieren und den Heilungsprozess von einfachen Frakturen fördern. Sie sind auch dafür bekannt, Bänder- und Muskelverletzungen bei Frakturen zu behandeln. Sie sorgen für eine frühzeitige Kallusbildung und Mineralisierung der gebrochenen Stelle und verleihen den Knochen durch geeignete Umformung auch Zugfestigkeit.
OM 3 - FACTOR (Knochen-Unregelmäßigkeit 200 Osteoformel):
OM 3 - FACTOR (Knochenunregelmäßigkeit 200 Osteo Formula) ist eine fortschrittliche Kombination natürlicher Resonanz homöopathischer Mittel, von denen angenommen wird, dass sie den Knochen eine spezifische Sarcode-Unterstützung bieten. Man glaubt, dass Sarcodes nach klassischen homöopathischen Prinzipien den Körper an bestimmte optimale Funktionen erinnern.
HoloRam Endokrium
HoloRam Endokrium stimuliert die natürlichen Bioenergieprozesse der endokrinen Regulation, insbesondere während der hormonellen Übergangsphasen, wie dem klimakterischen und prämenstruellen Spannungssyndrom.
Es liefert die erforderlichen Informationen für die Aktivierung der Energiephysiologie, um das Energiegleichgewicht in den hormonellen Übergangszeiten wiederherzustellen.
HoloRam Endokrium nutzt die Synergie natürlicher Adaptogenika, Phytotherapeutika, Vitamine und Mineralstoffe, die das endokrine Gleichgewicht fördern. Zum besseren Verständnis haben wir ihre Komponenten in sechs Kategorien unterteilt:
Gruppe I: Phytonährstoffe, die das endokrine System regulieren: Salbei-Trockenextrakt (Salvia of-Ficin al ist L.) (Blatt)> 2.5% Rosmarinsäure 52 mg, Cimifuga-Trockenextrakt (Cimifuga racemosa L., Wurzel)> 2,5 % Triterpenglycoside 70 mg, Rosmarin-Trockenextrakt (Rosmarinus officinalis L.) (Blätter)> 2% Rosmarinsäure 22 mg, Rotklee-Trockenextrakt (Trifolium pretence L.) (Kraut)> 20% Isoflavone 18 mg, getrocknete Angelica (Angelica archangelica L.) (Wurzel) 13 mg, Schafgarbe (Achilea millefolium L.) (Kraut)> 0.02% Chamazulen 4 mg, Fenchel-Trockenextrakt (Foeniculum vulgare Mill .) (Fuit)> 0.25% Anethol 4 mg. Die Mikrodosen dieser Pflanzen verdrängen die möglichen Nebenwirkungen und verstärken die synergistische Wirkung gegen Erstickung, Schwitzen, Stimmung und Stoffwechselveränderungen, die die hormonellen Übergangssyndrome begleiten.
Gruppe II: Adaptogenika und Nahrungszubereitungen: Maca-Trockenextrakt (Lepidium mey-enii Walp.) (Wurzel) (4: 1) 79 mg, Triphala-Trockenextrakt (Emblica officinalis, Terminalia chebula und Terminalia bellirica-Früchte, 30 % Tannine) 18 mg; Ashwagandha o Witania Trockenextrakt (Withania somnifera, Wurzel 1,5% Withanolides) 13 mg. Sie wirken auf die Lebensenergie, den globalen Energiebilanz, die Regulierung des Nervensystems und fördern die Anpassung an den Stress. Sie bewirken Veränderungen des neuroimmunen endokrinen Systems, die während der gesamten hormonellen Übergänge vorhanden sind.
Gruppe III: Aminosäuren: L-Prolin 30 mg, L-Asparaginsäure 18 mg, Gamma-Aminobuttersäure (GABA) 13 mg, L-Citrullin-DL-Malat 13 mg, L-Glutaminsäure 9 mg, L-Tyrosin 4 mg. Sie fördern das neuroendokrine Gleichgewicht und liefern die Informationen des Vorläufers der Neurotransmitter des Gehirns und der essentiellen Substanzen für die korrekte Funktion des Hypothalamus und der hypophysealen Achse sowie für die richtige Antwort auf die Stressanpassung.
Gruppe IV: Mineralien: Tricalciumphosphat (38,76% Calcium, 19,97% Phosphor) 40 mg; Magnesiummalat (> 20% Magnesium) 15 mg; Zinkgluconat (14,34% Zink) 10 mg; Kupfergluconat (13,88% Kupfer) 1 mg; Mangangluconat (11,42% Mangan) 0,5 mg. Sie liefern die wesentlichen Informationen für die Regulation der enzymatischen und endokrinen Funktionen, die während des hormonellen Übergangs verändert werden.
Gruppe VI: Phospholipide und Vitamine: Beta-Carotin (> 10% Beta-Carotin) 14,4 mg; Sojalecithin (Glycin soja, Werte: Phosphatidylcholin 18-25% Phosphatidylethanolamin 10-16%, Phosphatidylinosit (14-19%)) 10 mg; Vitamin E (Tocopherylacetat 50% Vitamin E, 500-600 IE / g) 7,2 mg, Pyridoxal 5 '- phosphat (Vitamin B6, 63,82 Pyridoxin) 0,66 mg; Thiaminhydrochlorid-HCl (Vitamin B1, 78,67 Thiamin) 0,42 mg; Folsäure (Pteroylmonoglutaminsäure) 0,1 mg. Sie balancieren die Nerven- und Gemütsysteme im endokrinen Bereich und im Immunbereich aus.
Erläuterung: Die Komponenten von HoloRam Endokrium wurden aufgrund ihrer synergistischen Wirkungen auf die endokrine Regulation sorgfältig ausgewählt, was in den Symptomclustern, die mit hormonellen Veränderungen zusammenhängen, eine hohe Bedeutung hat. Jede ihrer Komponenten hat eine systemische Wirkung, die die harmonische Regulierung wesentlicher Funktionen zur Aufrechterhaltung der Energiehomöostase des endokrinen Systems und seiner Auswirkungen auf den Stoffwechsel und die neurovaskuläre Regulierung beinhaltet.
Es wirkt für das Gleichgewicht der Prozesse der Drüsenfunktionstransaktion, einschließlich der neurovegetativen und metabolischen Veränderungen, die den Wechseljahren zugrunde liegen, und des prämenstruellen Syndroms.
Enthält: 60 Kapseln von 580 mg
Empfohlene Verwendung: Nehmen Sie zweimal täglich 1 Kapseln ein, am besten vor dem Frühstück und vor dem Abendessen oder gemäß den Anweisungen eines Spezialisten.
Dieses Kit wird international versandt und kann bis zu 10 Tage dauern, um nach (schneller Versandmethode) Geschwindigkeit nach der Lieferung und 15 bis 20 Tagen nach regulärer (Boden-) Lieferung zu kommen. Die tatsächliche Lieferzeit liegt normalerweise unter dem oben angegebenen Höchstwert.
Author Box
Dr.Vijaykumar S. Kamat Medical director - Ayurveda
Dr.Vijay Kamat graduated from K.L.E. society's Shri B. M. Kankanwadi Ayurved Mahavidyalaya, Belgaum, India; established in 1933, one of the oldest Ayurvedic institutions in India. He was also the ayurvedic consultant for the Kerudi Hospital and Research Center, Bagalkot, India.Dr.Kamat has sever...
Wir haben eine 100% Geld-zurück-Garantie, um unseren festen Glauben an unsere Produkte zu unterstützen und Vertrauen in Kunden aufzubauen, die sich in Kämpfen befinden, von denen sie dachten, dass sie lebenslang sein würden! Sie können die Produkte innerhalb von 90 Tagen nach Ihrem Bestelldatum zurücksenden, um den Kaufpreis vollständig zurückzuerstatten. Sie können alternativ eine kostenlose Beratung und zusätzliche Abhilfemaßnahmen beantragen, wenn Sie nicht um 100% besser sind. Unsere Mission wird nur erfüllt, wenn Sie besser sind. Deshalb stehen wir zu unseren Kunden und tun alles, damit Sie sich gut fühlen! Wir können es uns leisten, dies zu tun, weil die Kunden, die uns umbestellen oder uns an Freunde und Familie verweisen, 20 Mal mehr sind als diejenigen, die nach einer Rückkehr fragen. Also, gehen Sie weiter und versuchen Sie es uns. Du wirst froh sein, dass du es getan hast.
