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PRAKRUTI-ANALYSE

Prakruti (Konstitution) einer Person kann sein:



VATA DOSHA


Der Hauptsitz von Vata ist der Unterbauch unterhalb des Nabels. Es ist für alle Bewegungen im Körper verantwortlich.  

Vata ist für den Enthusiasmus, die Atmung (Inspiration und Ablauf), alle Bewegungen und Handlungen (Sprechen, Gehen und Körperbewegungen, Aktivitäten der Sinnesorgane) verantwortlich. Vata zirkuliert im ganzen Körper und hilft beim Transport seiner unterstützenden Dhatus (Elemente) wie Rasa (Flüssigkeiten), Rakta (Blut) usw. Vata erzeugt normale Schwingungen der natürlichen Triebe, wie Ausscheidung von Urin, Stuhl, Hunger, Durst , Flatus, Niesen, Schlaf, Gähnen, Rülpsen usw.

PITTA DOSHA


Pitta befindet sich hauptsächlich im Oberbauch, oberhalb des Nabels und unterhalb des Thorax. Es ist für die Verdauung und den Stoffwechsel verantwortlich.  

Pitta gibt Vision (im Gegensatz zur Wahrnehmung, die auf Vata zurückzuführen ist), Hunger, Durst, Geschmackswahrnehmung, Verdauung, Wärmeproduktion, Weichheit und Geschmeidigkeit des Körpers, Glanz, Fröhlichkeit und Intelligenz.

KAPHA DOSHA


Der Hauptsitz von Kapha ist der Brustbereich (Thorax). Kapha ist für Stärke, Stabilität, Toleranz und Immunität verantwortlich.  

Kapha erhält die Integrität und Geschmeidigkeit der Gelenke, die allgemeine Stabilität des Körpers und den Körperbau, Kraft und Stärke, Nachsicht, Mut und Mangel an Gier.

AUSGEGLICHENE VERFASSUNG (SAMA PRAKRUTI)


Eine Person gilt als ausgeglichener Dosha.

Woher kennst du dein Dosha (Prakruti)?
Das Prakruti einer Person kann durch einen vom Patienten ausgefüllten Selbsttest bestimmt werden.
Sie können sich die nachstehende Tabelle ansehen, um Ihre Verfassung (Prakruti) zu erfahren.



Bestimmung von Prakruti (Körperverfassung)
 Vata PrakrutiPitta PrakrutiKapha PrakrutiIhr Kommentar
Karosserie
Dünne, schlanke, schlanke, unterentwickelte, hervorstehende Knochen
Mittel gebaut, gut aussehend und fein geformt
Kurzer, kräftiger und wohlgeformter Muskelkörper, starke Gelenke. 
 Körper trockenKörper trockenFettiger und glänzender Körper 
 Weniger schwitzenStarkes SchwitzenStarkes Schwitzen 
 
Schlanke, große und lockere Glieder
Gelenke, Muskeln und Gliedmaßen sind weich und locker
Kompakte, feste und ausgewachsene Gliedmaßen
 
 
Träge und taubes Gefühl über Gliedmaßen
Aktiv und warmes Gefühl über den Gliedmaßen
Stabile Gliedmaßen 
 
Schwach, instabil, asthenisch oder hypoasthenisch.
Schwach, instabil, sthenisch oder asthenisch
Stark, hyposthenisch oder sthenisch.
 
 
Vorstehende Venen und Sehnen.
Weniger hervorstehende Venen und Sehnen.
Gut gedeckte Adern und Sehnen.
 
 
Pathetisches und gereiztes Antlitz.
Durchsetzungsfähiges und gereiztes Antlitz
Hübsches und ruhiges Gesicht.
 
 
Instabile, hastige und schnelle Bewegung, instabiler Gang
Instabile Bewegung und aufgeregter Gang
Stabile Bewegung und majestätischer Gang
 
     
Haut   (Farbe kann je nach Rasse oder Herkunftsland variieren)
1 Trocken, rissig und kalt.  
2 Graue oder erdige Farbe.
3 Faltig  
4. Mangel an Körpergeruch
1 Trocken und warm.  
2 Gelbliche oder rosafarbene Farbe.  
3 Faltig  
4. Stechender Geruch
1 Glatt, feucht, ölig und kalt.
2 Weißlich blasse Farbe
3 Nicht faltig oder glänzend
4. Duftender Geruch.
5. Fettige Haut, Verstopfung und Mitesser
 
KopfUnsicherUnsicherStetig 
Haar (Farbe kann je nach Rasse oder Herkunftsland variieren)
1 Dünn und halbkahl
2 Trocken und rau
3 Dusky
4. Viele Spalten und Risse
1 Dünn und kahl
2 Rau
3 Bräunlich
4. Rechtschaffen und gerade
1 Dick und fest
2 Ölig
3 Schwarz
4. Ehrlich und lockig
 
StirnEngMittelBreit 
Nägel
Dünn, trocken, spröde und unregelmäßig länglich
Dünn, glatt, rosa mit Pigmentflecken und regelmäßig länglich
Dick, glatt, dünn, regelmäßig, stumpf und eckig
 
Augenbrauen
Nicht regelmäßig, entweder zu lang oder zu kurz
Nicht regulärRegulär 
Augen
1 Unstet, rollend und dunkel.
2 Schmal & schlitzartig.
3 Trocken und kiesig
4. sehr kurze fallende Wimpern
1 Unstetig und rot gestreift.
2 Mittel
3 Verbrennung
4. Kurze und fallende Wimpern
1 Stetig und weiß.
2 Breit  
3 Klar und feucht
4. Lange Wimpern
 
GesichtScharfe Funktionen und maskiertes Aussehen.Scharfe Funktionen und warme BlickeDicke Funktionen und ruhiges Aussehen 
Lippen
1 Schwarz
2 Trocken, rissig, dünn und flackernd.
1 Rosa
2 Trocken und dünn geformt.
1 Weiß
2 Feucht, dick und gut
 
Kiefer
Unregelmäßig und instabil
Unregelmäßig und instabil
Regelmäßig stabil und fixiert
 
Zähne und Zahnfleisch
1 Trockene, dünne, unregelmäßige, rissige Zähne.
2 Kribbeln und schwärzliches Zahnfleisch.
1 Gelbliche und unregelmäßige Zähne.
2 Blutungen und schwammiges Zahnfleisch.
1 Weiße und gleichmäßige Zähne.
2 Rosa und gesundes Zahnfleisch
 
Zunge
Unbeständiges, trockenes, auffälliges Granulat.
Unsicher, beschichtet, pink und kahl.
Dauerhaft, sauber, feucht und glatt.
 
Ernährungsgewohnheiten und Verdauungsstatus
1 Geliebt von heißen, öligen Gerichten.
2 Unregelmäßige Ernährungsgewohnheiten und Vorlieben.
3 Launischer Appetit und Durst.
4. Mag leichte, warme, süße und saure Getränke.
5. Sehr schlechte und langsame Verdauung.
1 Mag keine heißen und fettigen Speisen.  
2 Unregelmäßige Ernährung und Gewohnheiten und Vorlieben.  
3 Übermäßiger Appetit und Durst.
4. Mag üppige, adstringierende Speisen und Getränke.
5. Schnelle Verdauung.
1 War nicht so heiß und fettig.
2 Regelmäßige Essgewohnheiten und Vorlieben.
3 Normaler Appetit und Durst.
4. Mag heiße, bittere, saure, adstringierende Speisen und Getränke.
5. Niedriges Verdauungsfeuer.
 
Ausscheidungen
1 Verstopfung des Darms
2 Trockene und harte Hocker.
3 Kleine Schweißmenge.
4. Weniger Urin.
1 Schnelle Bewegungen.
2 Lose Hocker
3 Starkes Schwitzen.  
4. Übermäßiges Wasserlassen
1 Normale ständige Evakuierung.
2 Gewöhnliche Stuhlgänge.
3 Starkes Schwitzen.
4. Übermäßiges Wasserlassen
 
Durchführung von Aktivitäten
Schnell mit viel Initiative
Moderate mittlere Einweihung
Sehr langsam
 
Erregbarkeit
Schnell
Sehr schnell
Langsam
 
Macht zu begreifen
Sehr schnell
Schnell
Schleppend
 
Erinnerung
Sehr kurze
Mittel
Lange
 
Verdauungskraft
Irregulär
Sehr kraftvoll
Schwach
 
Fähigkeit zu ertragen
Manchmal gut
Arm
Sehr gut
 
Hunger
Manchmal arm
 
 
 
Menge an Essen
Manchmal groß
Manchmal arm
Immer groß
Normal
 
Geschmacksgruppen gewünscht
Süss
Salz
Sauer
Süss
Bitter  
Adstringierend
Scharf  
Adstringierend  
Bitter
 
Durst
Irregulär
Sehr oft
Selten
 
Lebensmittel erwünscht
Warme Speisen
Kalte Speisen
Warme und trockene Speisen
 
Stuhlgang
Irregulär
Lose Hocker
Regelmäßig gut geformte Hocker
 
Schweiß
Selten
Sehr leicht mit übelriechendem Körpergeruch
Normal
 
Sexuelles Verlangen / Potenz
Weniger
Es fehlt das sexuelle Verlangen.
Mäßig
Von Frauen nicht gemocht.
Reichlich  
Kraftvoll und romantisch.
 
Schlaf
Unterbrochen und weniger
Normal
Übermäßiger und tiefer Schlaf
 
Träume
Träume vom Fliegen, Springen, Bergsteigen, Stürmen am Himmel usw.
Träume von hellen und glänzenden Objekten (wie Feuer und Flammen), Gewalt, Kämpfe, Kampf
Träume von Erde und Wasser (Wasservögel und Flora gesichtet) Wolken, Romantik usw.
 
Einstellung zu Problemen oder Schwierigkeiten
Viel Sorgen  
Instabilität
Wütend, überwältigt, leicht provoziert und sehr reizbar
Friedlich, langsam, stetig
 
Sich unterhalten
Sehr schnelle, fehlende Wörter
Scharf, provokativ und klar
Langsam, resonant, klar
 
STIMME & SPRACHE

1 Stammelnd.

2 Heiser.
3 Niedrig getönt.
4 Geschwätz

Mittel.
Hart
Hoch gestimmt
Selbstbewusst, befangen, gehemmt, unsicher, verlegen.
1 Süss.
2 Angenehm.
3 Ton eloquent
4. Mäßig.
 
Gehen
Sehr schnell mit schnellen Bewegungen
Normal
Langsamer und gleichmäßiger Gang
 
Verbundene Bewegungen  
Körper während der Arbeit
Unfokussierte Bewegungen, Nagel beißen, knacken die Fingerknöchel, und Sie werden normalerweise sehen, wie sie ihre Hände und Füße nervös oder schnell bewegen.
Normal
Gleichbleibend ohne Bewegungen
 
VERSTAND
Unbeständiger Geist
Ungeduldiger Verstand
Stetiger und geduldiger Verstand
 
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